#معیارهای_اشتباه_انتخاب_همسر رهایی از بحران‌های عاطفی و روحی❗️ جوانی دورانی است که فرد معمولاً دچار #مشکلات_روحی و عاطفی فراوانی می‌شود. گاهی پیش می‌آید که چنین افرادی تصمیم می‌گیرند برای رهایی از این بحران‌ها به راه حل ازدواج روی آورند و فکر می کنند که #ازدواج مرهمی برای درد‌های آن هاست. واقعیت این است که انسان در شرایط #بحران نمی تواند برای خود تصمیم صحیح بگیرد و برای همین مساله، احتمال اشتباه در آن شرایط بسیار زیاد است. پس ابتدا باید با مراجعه به #روانشناس و #مشاور، مشکل روحی و عاطفی خود را حل کنید و سپس سراغ #ازدواج بروید تا مصداق «از چاله به چاه افتادن» نباشد. 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

👈 #آقایون خانمتون #همجنس شما نیست لطفا اینو یه بار برای همیشه #درک کنید....😏 ❤️ برای به دست آوردن #دلش: - به حرفاش #گوش بده - بهش #محبت کن - گاهی براش یک شاخه #گل بگیر - چندروز یک باربهش بگو #دوستت دارم - #تولدش وفراموش نکن - حتی اگه پول کمی دستت داری گاهی یه #هدیه کوچک براش بگیر - حداقل در روز یک بار بهش #تلفن کن - جلوی جمع بهش #احترام بذار - #سالگرد ازدواج و روز زن رو فراموش نکن - موقعی که ناراحت هست کنارش باش و بهش بگو نگران چیزی نباش من #کنارتم. #دکتر_انوشه 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

#هفته_بسیج تعداد مادرانی که #دو فرزند #شهید تقدیم اسلام کرده اند: 8818 مادر ادامه دارد 🌹 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

🌸🍃🌸🍃 #استرس🤯👆 ↙️ آیا شما هم استرس #زیادی دارید؟😫 ↙️ استرس چه بلایی بر سر #سیستم‌ایمنی بدن می‌آورد؟ 😳 ↙️ راه #مقابله با استرس چیه؟ 🤨 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

📚 ۸۰ توصیه‌ی #زناشویی در مورد زمان و کیفیت رابطه زناشویی در کلام معصومین علیهم‌السلام 🕹 حتما #دانلود کنید!☝️ 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

امروز به این فکر کن..؛ 👇 #ﺧﻮﺏ_ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ را #منوط به ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ #ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﮑﻦ!😊 و #ﺑﺪﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ #ﻋﻠﺖ، ﺑﺪ بودن #ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻧﮑﻦ!😡 👈ﻣﺎ #ﺁﯾﯿﻨﻪ ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ، #ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ!👌🏻 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

✅ مردانه....🤨 💔 میزان #هورمونی که طی لحظه‌ی شروع #پریود در بدن زن آزاد می‌شه به حدی زیاد هست که اگر #نصف اونو به بدن یک #مرد_بالغ قوی #ترزیق کنیم مرد #وحشی و غیر قابل کنترل می‌شه. 💔 در واقع تمام سیستم بدنی مرد رو چنان تحت تاثیر قرار می‌ده که مرد جز خشونت و پرخاش و #نعره_زدن نمی‌تونه کاری انجام بده. 💔 اما طی مدت پریود #میزان_بسیار_بالاتری در بدن زن رها می‌شه و زن متوجه تمام تغییر حالت خودش می‌شه (به شدت عصبی می‌شه و نسبت به هر چیزی حساس، و بدن گاه به شدت دردناک، گُر گرفتگی و ...) خب #واکنش زن چیه؟ 💔 #لبخند می‌زنه، #لباس می‌پوشه و می‌ره تا به #فعالیت‌هاش برسه و سعی می‌کنه «کسی» #متوجه_نشه که پریوده. 🚫قدرت #تحمل زور و بازو نیست. 🚫بین زن و مرد نمی‌شه قدرت تحمل رو #مقایسه کرد. 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

#آداب_معاشرت... قطع نکردن حرف دیگران 👈 اجازه دهيد صحبت ديگران به #پايان برسد. ميان صحبت کسي پريدن نشانه #بي‌نزاکتي و عدم برخورداري از #مهارتهاي‌اجتماعي مي باشد. 👈 حتما با گفتن جمله "معذرت مي خواهم"، اقدام به انجام آن کار کنيد. مودب بودن به مفهوم آن است که براي موقعيت، عقايد و احساسات ديگران #احترام قائل شويم. 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

#معیارهای_اشتباه_انتخاب_همسر رهایی از تنهایی❗️ 🔸احساس تنهایی شدید، بسیار ساده‌تر از آنچه که فکرش را کنید، می‌تواند هر فردی را در معرض #انتخاب_اشتباه قرار دهد. هر وقت شخصی در تنهایی مفرط خود غوطه‌ور شود، احساس یاس و #ناامیدی بی‌قرارش می کند. 🔹اگر در این فکر هستید که تنهایی خود را با #ازدواج درمان کنید، احتمالاً راه اشتباهی را در پیش گرفته اید. اگر مشکل شما فقط حس تنهایی است، این مشکل را باید با اجتماعی شدن بیشتر برطرف کنید و نه ازدواج. شما می‌توانید در برنامه‌های اجتماعی مثل شرکت در ورزش‌های جمعی، رفتن به کلاس‌های آموزشی یا صرف بیشتر وقت با دوستان و اطرافیانتان برطرف کنید. ✅برای ازدواج باید هدفی بالاتر از رهایی از تنهایی داشته باشید. 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

🍁 #ترس_را_یاد_می‌گیریم 🌕 اگر از چیزهایی #هراس دارید، مثل #ارتفاع یا #عنکبوت یا ملاقات با افراد #ناآشنا، این ارتفاع، عنکبوت یا ملاقات افراد ناآشنا نیست که شما را به واهمه می اندازد؛ دلیل ترس شما این است که #یاد_گرفته‌اید از ارتفاع، عنکبوت و افراد غریبه بترسید. بچه ها فقط با دو نوع ترس به دنیا می آیند: یکی، ترس از #افتادن و دیگری، ترس از #صداهای‌بلند. 🌕 انسانها ترس از بقیه ی چیزها را #یاد می گیرند. بنابراین، اگر یاد گرفته اید #بترسید، می توانید #نترسیدن را نیز یاد بگیرید. اگر یاد گرفته اید کاری را به شیوه‌های خاص انجام دهید، می توانید یاد بگیرید آن را به نحوی #بسیارمتفاوت و بهتر انجام دهید. یادگیری، مسیر رسیدن به آزادی شخصی است. 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

#هفته_بسیج تعداد مادرانی که #سه فرزند #شهید تقدیم اسلام کرده اند: 631 مادر ادامه دارد 🌹 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🔴 #مدالیته چیه؟ 🔻مدالیته #تو و #همسرت مثل همه؟ 🔺چرا گاهی #نمیتونید همدیگه رو #تحمل کنید؟ #دکتر_شهرام‌اسلامی 👌 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

🍁🍁 ﻫﻤﯿﺸﻪ #ﺩﻟﺨﻮﺭﯼ‌ﻫﺎ ﺭﺍ... #ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ‌ﻫﺎ ﺭﺍ… ﺑﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ… ﺣﺮﻓﻬﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺑﺎ " #ﮐﻼ‌ﻡ" ﻣﻄﺮﺡ ﮐﻨﯿﺪ ﻧﻪ ﺑﺎ #ﺭﻓﺘﺎﺭ ﮐﻪ ﺍﺯ ﮐﻼ‌ﻡ ﻫﻤﺎﻥ #ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ می شوﺩ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﮕﻮﯾﯿﺪ ﻭﻟﯽ ﺍﺯ ﺭﻓﺘﺎﺭﺗﺎﻥ ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ #متفاوت ..... 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

از کریمان ... 👤 حاج مهدی #رسولی ▪️یا #حضرت_معصومه سلام علیک 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

سلام روزتون بخیر یه حال خوب از خدا برای همه تون میخوام 🌸 امروز یه قاعده میخوام بهتون بگم که خیلی میتونه توی زندگی کمک تون کنه از همه نظر چه رزق و روزی چه آرامش و .. شاید ما فکر کنیم که : دین داری یعنی دنیا رو طلاق دادن! نه به خدا، اینجوری نیست خدا از ما میخواد که به دنیامون هم به اندازه ی که نیاز هست توجه کنیم و دنبالش باشیم. خب دین داری و دنیا چجوری باهم جمع میشن؟ اینجوری که ؛ اگه دنبال دنیا هم هستیم، بخاطر خود دنیا نیست! بخاطر رفع نیازهامون هست تا بتونیم به سمت خدا حرکت کنیم. تا بتونیم خوب باشیم، تا بتونیم خوب بمونیم، تا بتونیم فرصت داشته باشیم به فکر خدا و دین خدا و مردم باشیم، اگه اینجوری دنبال دنیا باشیم ، شک نکنید هم به آنچه نیاز داریم میرسیم، هم می تونیم لبخند خدا رو کنارمون داشته باشیم 🌸 به خاطر همینه که امام معصوم (ع) توی روایت میفرماید: بزرگترین همّ و غمت دنیا نباشه! این یعنی چه بخواهی چه نخواهی دنیا هم جزء هم و غم ما هست. اما؛ نباید مهم ترین و بزرگترین هم و غم ما دنیا باشه بلکه باید آخرتمون باشه ما دنیا هستیم که آخرتمون رو آباد کنیم این رو یادمون باشه 😉🌸 🔻امام صادق عليه‌السلام: ◽️كسى كه شب و روز بزرگترين همّ و غمش دنيا باشد، خداوند متعال فقر را در برابر چشمانش قرار دهد و كارش را پريشان سازد و از دنيا جز به آنچه خداوند قسمتش كرده است نرسد ◻️ و كسى كه شب و روز بزرگترين همّ و غمش آخرت باشد، خداوند دلش را بى‌نياز گرداند و كارش را سامان دهد. الكافي : ۲/۳۱۹/۱۵📚 حجت الاسلام #مهدوی ‌ 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

#همسردارى تنها گفتن « #متاسفم» کافی نیست ❌اگر پس از #مشاجره، هنوز #جملاتی، چون «تنهام بذار»، «من هنوز ناراحتم» یا «چرا اینطوری شد؟» را شنیدید، تنها گفتن «ببخشید» یا «متاسفم» کافی نیست. شریک زندگی شما هنوز ناراحت است، پس باید #کاری بیش از ابراز بخشش کنید. در این شرایط بهتر است کمی با او صحبت کنید. 💔به عنوان مثال : پس از معذرت خواهی، در مورد موضوع دعوا بیشتر #صحبت کنید و به او این اطمینان را بدهید که این مشکل دیگر #تکرار نخواهد شد. 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

#همسردارى ❤️ یه خانم خوب ؛ گاهی #بی‌مقدمه شوهرش رو #بغل می‌کنه😍 و بهش وابراز علاقه می‌کنه. چون میدونه این کار تاثیری باورنکردنی بر روی #رابطه‌شون داره...😊 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚

#جعبه‌نگرانی یا Worry box چیست؟🧐 🌸 یکی از تکنیک ها یا #مهارتهای‌کنترل‌استرس و اضطراب اینه که جعبه ای درست کنیم و استرس های روزانه خود را #بنوسیم و درون آن بیندازیم 🌸 بعد از گذشت #چندماه وقتی استرس های قبلی خود را می‌بینیم #تعجب میکنیم و گاها برایمان خنده آور هست 🌸 عامل بسیاری از استرس ها اتفاقاتی است ک ما فکر می‌کنیم خیلی #ناگوار خواهد بود اما گذر زمان ثابت می‌کند ک اولا اون اتفاق اصلا #نیوفتاد و اگر هم افتاد اینقدر ناگوار نبود ک ما فکر میکردیم 👌 با این روش #مغز ما تعلیم میبیند ک بخاطر #مسائل‌کوچک ب خودمان استرس ندهیم و نگرانی را کم کنیم و بعداز مدتی اصلا ب worry box نیازی ندارید. 💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️ ❤️ @havayeadam 💚