❇️ 18 راهکار کاهش استرس و اضطراب کرونایی
🔻حجت الاسلام شهباز، کارشناس مشاوره، در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری «حوزه»:
🔅 «حفظ آرامش و کنترل روانی خانواده»
🔅«افزایش روحیه رضامندی و تسلیم در برابر تقدیرات الهی»
🔅«ذکر درمانی»
🔅«تمرین شجاعت و کاهش ترس در برابر ابتلا به بیماری»
🔅«تلقین مثبت»
🔅«افزایش روحیه امید و امیدواری در خود و اطرافیان و انرژی دادن به دیگران»
🔅«رویکرد شادی درمانی و استفاده از پتانسیل‌های طنز و بگو و بخند مجاز»
🔅«مشغله درمانی و کاردرمانی» «تفریح درمانی»
🔅«بی خیال درمانی»
🔅«پرهیز از ایجاد استرس اضافی در خود و دیگران و دوری از نشر اکاذیب و خبرهای هولناک»
🔅«پرهیز از ایجاد تنش و اضطراب»
🔅«استفاده از اراده کمکی»
🔅«ورزش و تحرک»
🔅«تغذیه درمانی»
🔅«تنفس عمیق و صحیح»
🔅«نوشتن»
➖ ترس از کرونا را خطرناک‌تر از آن است
➖شایعه پراکنی عامل شعله‌ور شدن آتش استرس
متن‌کامل:👇
hawzahnews.com/news/890437
@HawzahNews | خبرگزاری‌حوزه
📸 عکس نوشته | فرازهایی از دعای هفتم صحیفه سجادیه
ادامه تصاویر:👇
hawzahnews.com/news/893378
🔴پاسخ مدیرحوزه‌های علمیه به منتقدین حضور طلاب در بیمارستان ها در کمک به بیماران
🔷حوزه وقتی حوزه است که اجتماعی باشد!
🔻آیت الله اعرافی:
🔹#قم پیشتاز در شناخت کرونا و اعلام و پیشگیری از آن بود و حوزه و روحانیت نیز در این قضیه پیشتاز بودند و در همه کارها و اقدامات خود نظریات کارشناسان را چه در بحث قرنطینه و چه در سایر تصمیمات اعلامی مدنظر داشته است.
🔹در قضیه مبارزه با #کرونا صدها طلبه جهادی و جوان بدون کوچکترین مزد و مواجبی و به صورت کاملا خودجوش و آتش به اختیار وارد میدان شدند و از هر کاری که برای خدمت به بیماران بود دریغ نکردند؛ از ضدعفونی کردن معابر شهری گرفته تا حضور در بیمارستان ها و حتی در غسل و کفن و دفن اموات کرونایی.
🔹حوزه وقتی حوزه است که اجتماعی باشد و در داد و ستد فرهنگی و اجتماعی حضوری جدی و فعال داشته باشد؛ هویت روحانیت در کنار هویت فرهنگی و مشاوره ای و دینی یک هویت خدمتگزار و امداد رسان نیز بوده است.
🔹روحانیت همانگونه که گره‌گشایی از گره‌های فکری و فلسفی دانشمندان و تبیین دقیق فلسفی انجام می دهد و همانند علامه طباطبایی(ره) آن‌گونه منشأ خدمات بزرگ در عرصه های گوناگون فکری و علمی و دینی می شود، در عین حال هویت آن اقتضا می‌کند که در بیمارستان‌ها هم حضور پیدا کند و به مردم و بیماران خدمت نماید و حتی در بیمارستان ها تی نیز بکشد و این کار آنان اتفاقا در شأن روحانیت است.
🔹البته همانگونه که قبلا هم در دفعات گوناگون عرض کردم این حضور طلاب و روحانیون در عرصه های گوناگون باید مطابق با نظرات کارشناسان باشد کما این که در این مدت نیز اینگونه بوده است.
https://hawzahnews.com/news/893615
8.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬 | طلبه‌هایی که برای ما آشنا هستند!
@HawzahNews | حوزه‌نیوز
8.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬| توزیع غذای متبرک حضرت امام رضا(ع) در بین بیماران کرونایی قم
@HawzahNews | حوزه‌نیوز
خبرگزاری حوزه
🏴 امام جمعه‌ای که در راه مقابله با کرونا درگذشت #حوزه/ حجت‌الاسلام آذرپندار، امام جمعه چهاربرج آذرب
🏴 امام جمعه چهاربرج در منزل ابدی آرام گرفت
حجت‌الاسلام جعفر آذرپندار امام جمعه فقید شهر چهاربرج که به دلیل ابتلا به بیماری کرونا دیشب در بیمارستان عباسی شهرستان میاندوآب از دنیا رفته بود، امروز بعد از اقامه نماز توسط حجت الاسلام اصغری از اساتید مدرسه علمیه ولیعصر(عج)بناب در شهرچهار برج دفن گردید.
hawzahnews.com/news/893651
💠 حدیث روز 💠
🌱 نگاه کنید و شاد شوید
🔻امام على عليه السلام:
النَّظَرُ إلَى الخُضرَةِ نُشرَةٌ
❇️ نگاه كردن به سبزه موجب شادابى است.
📚 نهج‌البلاغه، حكمت 400
•┈┈••✾••┈┈•
@HawzahNews
📸 #تصاویر_شما/ خدمات داوطلبانه طلاب جهادی در مبارزه با کرونا
https://hawzahnews.com/news/893613
تصاویر خود را برای ما ارسال کنید؛ 👇
📬 @nabi_k_v
🔻آیت‌الله اعرافی در نامه‌ای به شیخ الازهر:
✅ حوزه علمیه قم آماده تبادل تجربیات خود با مراکز علمی و دینی جهان است
مدیر حوزه‌های علمیه در نامه ای خطاب به احمد الطیب، شیخ الازهر با اشاره به شیوع بیماری کرونا در جهان تاکید کرد: این شرایط بهترین فرصت است تا ضمن ایمان به ذات لایزال مبدا هستی و بازگشت به اصول فطری و انسانی به عنوان کارآمدترین راه ها تبلیغ و ترویج شود. تعالیم تابناک دین خاتم می تواند در این صحنه دشوار منادی و پیشگام باشد.
متن‌نامه:
hawzahnews.com/news/893620