✅۱۳ نکته طلایی در مصرف شیرینی و آجیل نوروز
نوبتی هم باشد نوبت توصیههای مصرف است:
🔸 از پرخوری و روی هم خوری آجیل، شیرینی و تنقلات، چای و میوه خودداری کنید.
🔸در کنار آجیل میتوان جهت پذیرایی از انجیر خشک، پر هلو یا زردآلو، مویز، برگه میوههای خشک مانند به و سیب و خرمالو (هر سه کمک کننده به هضم) استفاده و حتی الامکان شیرینی جات مصنوعی را محدود کرد.
🔸فاصله بین خوردن میوه و آجیل حداقل باید حدود ۲ تا ۳ ساعت باشد.
🔸بهتر است از شیرینی های خشک و کوچک و کم کالری مانند نان برنجی و نان نخودچی در مقدار کم استفاده شود.
🔸از آجیل مانند بادام،پسته و فندق به حد اعتدال بخورید.
🔸معتدل ترین و بهترین آجیل، بادام درختی است به شرطی که معتدل مصرف بشود و خام و بو داده نباشد (مفید برای همه مزاجها به ویژه کودکان و سالمندان).
🔸مصرف زیاد بادام هندی و بادام زمینی سبب تولید خلط غلیظ شده و چربی خون رو بالا میبرد.
🔸بهتر است در یک وعده از یک نوع آجیل مثلاً فقط پسته یا فقط بادام و… به مقدار متناسب استفاده کنید (جلوگیری از اختلال هضم)
🔸مثلاً اگر پشت سر هم به مهمانی میروید فقط یک یا دو عدد بادام میل کرده و در کنار آن سیب بخورید. اگر مزاج خیلی گرم و خشکی دارید از میوههایی مانند پرتقال یا خیار یا کیوی و ..هم میتوانید استفاده کنید.
🔸روی شیرینی های خشک و تنقلات باید با پوشش مناسب پوشانده شود تا گرد و خاک، اونا رو آلوده نکند.
🔸بهتر است از مصرف انواع بو داده و پرنمک آجیل، خصوصاً اگر دچار فشارخون یا بیماری های کلیوی هستید، خودداری کرده و آجیل خام تهیه کنید.
🔸گردو را حتی الامکان مصرف نکرده یا تنها مصرف نکنید به ویژه اگر مدتی است که از پوست خارج شده است.
🔸 افراد گرم مزاج بیشتر از میوهها استفاده کنند تا آجیل و شیرینی و شکلات.
🔸کمی عرق نعنا همراه خود داشته و اگر با مصرف تنقلات و آجیل دچار بدهضمی شدید، کمی از آن را میل کنید.
✅ ۴ توصیه طلایی در خرید مغزها و آجیل نوروز
🔸سعی کنید آجیل ها و تنقلاتی که نمک و رنگ دارند، خیلی براقاند و تف داده شده اند را نخرید، اغلب آ نها مانده سال های قبل هستند که برای جذابتر شدن و گم شدن مزه نامناسب آنها، به آنها رنگ و نمک میزنند.حتی الامکان از خرید آجیل و مغزهای مختلف درهم و کهنه نیز خودداری کنید، چون این هم ریزها، هم از نظر بهداشتی در سطح مناسبی نیستند، هم آجیل مغز شده که به مدت طولانی مانده باشد، خواص غذایی خود را از دست میدهد و هم اگر یکی از آنها مثلا مانده باشد و کپک زده باشد، میتواند همه را آلوده کرده و خلاصه دلپیچه و روان شدن شکم و .. را به دنبال داشته باشد.
🔸سعی کنید خشکبار و آجیل نوروز را با پوست بخرید (موقع مصرف به میزان مورد نیاز آنها را از پوست خارج کنید) یا آنها را خام و بدون نمک و رنگ خریداری نموده و فقط تخمهها را خودتان نمک بزنید و کمی تف دهید.
15.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ محصولات شرکتی ممنوع
😱 مردم عزیز ایران ؛ منشأ بیماری ها و مشکلاتتون رو بشناسید...
✡☠ غذا و دارو تحت نظر یک سازمان هستند...
⚠️ همانهایی که بر سوسیس و نوشابه و پفک و ... علامت سیب سلامت میزنن دقیقا همونها به محصولات ارگانیک و داروهای طب اسلامی اشکال میگیرن (چون مثل اون محصولات مضر سودی بهشون نمیرسونه) و شما رو بعد از بیمار کردن به داروهای شیمیایی پر عوارضشون وابسته میکنن...
💰💵 علامت سیب سلامت علامت تجارت است نه سلامتی ...
⛔️ از مافیایی که منافعشون در بیماری و وابستگی مردم است انتظار نداشته باشید دارو های طب اسلامی رو آزمایش کنن و صحبت های دلسوزان سلامت را گوش دهند...
♨️ خوراکی های : تراریخته ، حاوی مواد مضر و بیماری زا ، با سم پاشی در کشاورزی ، محصولات غیر واقعی (به اسم آبمیوه و آبلیمو و ... در صورتی که فقط ترکیبات شیمیایی است و بس)
💢 اگر نان سبوس دار بود آمار دیابت اینقدر بالا نبود
اگر شکر طبیعی بود...
اگر نمک طبیعی بود اینهمه مشکل فشار خون نبود
اگر روغن طبیعی بود این همه مشکل قلبی و عروقی و کبد چرب و ... نبود
👈🏻 مردم خودتان بفکر خود باشید
❌ در واقع سازمان غذا و دارو با غذا بیمار میکند تا داروهایش را بفروشد و جیب مافیای واردات را پر کند!
⭕️ منجی خواهیِ دانیال نبی
🔸 دانیالِ پیامبر، قوم یهود را در اوج سختی "امیدوار" کرد. کتاب دانیال، کتابی رمزگونه است که در آن دانیال رؤیاهای عجیب میبیند که تعبیر آنها را جبرئیل برعهده دارد و خلاصهاش این است:
🔹«ملکوتِ خداوند عادلانه و جاودان خواهد بود... آینده جهان به دست پسر انسان و حکومت الهی اداره خواهد شد و حکومتش ابدی است.» [منظور از پسر انسان در عهد قدیم کنایه از ماشیَح و در عهد جدید اشاره به دوباره بازگشتن عیسی است.]
🔺 دانیال، تفکر موعود را با زبانی رمزگونه بیان میکرد. پس از دانیال، پیامبری به نام «ملاکی» آمد که او نیز در جهانی سازی این تفکرِ موعودخواهی تاثیرگذار بود.
📚 منبع: دانیال، باب۸، آیات۱۳-۱ و ب۸، آ۱۵
#منجی_در_ادیان
17.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔷نخستین باغ جادوی جهان در همدان که توسط یک باغدار نخبه و نمونه رونمایی شد و باعث تعجب ایران و کل جهانیان شد! بسیاری از سران کشورهای پیشرفته جهان خواستار ملاقات و مهاجرت او شده اند ولی نپذیرفته است! در واقع تنها باغ جهان که هر میوه ای که اراده کنید داخل آن به ثمر نشسته است! لطفا با دقت تا انتها تماشا کنید تا پی به نبوغ و مدیریت این پیرمرد خوش فکر ایرانی ببرید و بر او هزاران آفرین بگویید!
🔹ماشاالله لاحول ولا قوه الا بالله
🔷امسال رهبری چقدر در مورد توسعه کشاورزی و خودکفایی غذایی صحبت کردند و مثال های مکرر زدند؟!!!
🔸حالا به جای شعار دادن و ... حداقل بلند شو به اندازه خانواده خودت سبزی در باغچه ات بکار.
📸 تصاویری از استقبال وزیر خارجه رژیم صهیونسیتی از وزرای خارجه مصر، امارات ، مراکش و بحرین در النقب در جنوب فلسطین اشغالی
(به به روبوسی وبغل...خدایا دعای مارو اجابت کن)