این چند وقت یه مقداری کم رنگ شده بودیم میدونم حتما دلتون خیلی برام تنگ شده بود 😂 انشاء الله از امروز پر قدرت در خدمتتون هستم 🌱👌

🍀🌺🍀🌸🍀🌺🍀🌸 🌺🍀🌸🍀🌺🍀🌸 🍀🌸🍀🌺🍀🌸 🌸🍀🌺🍀🌸 🍀🌺🍀🌸 🌺🍀🌸 🍀🌸 🌸 📌اولین و بزرگترین گام برای سلامتی اصلاح سبک تغذیه است. به خصوص چند مورد اساسی که حتما باید اصلاح شود و متاسفانه در زندگی امروزی خیلی مورد غفلت قرار میگیرد: 1⃣ آب سالم ❌اجتناب از مصرف آبهای معدنی بازار ✅استفاده از کوزه سفالی برای تسویه آب 2⃣ نان سالم ❌اجتناب از مصرف نان های سفید ✅استفاده از نان محلی سبوس دار 3⃣ قند و شکر سالم ❌اجتناب از مصرف قند و شکر سفید چغندر ✅استفاده از قند، شکر و نبات نیشکر 4⃣ نمک سالم ❌اجتناب از مصرف نمک یددار تسویه شده ✅استفاده از نمک دریا 5⃣ روغن سالم ❌اجتناب از مصرف روغنهای مایع بازار ✅استفاده از روغن زیتون، روغن ارده کنجد ✅روغن زرد گاوی، شحم گاوی، دنبه گوسفندی 6⃣ نوشیدنی سالم ❌ اجتناب از مصرف چای سیاه و سبز خارجی ✅استفاده از دمنوشهای طبیعی سالم و ایرانی 🔰🔰موارد دیگری که میتوان به آن اشاره کرد: ✅استفاده مداوم از عسل طبیعی ❌اجتناب از مواد غذایی صنعتی ✅استفاده از گوشت گوسفند به جای گوساله ❌اجتناب از مصرف مواد غذایی تراریخته ✅مرغ و تخم مرغ محلی به جای ماشینی ❌اجتناب از خوردن غذاهای فست فود ✅استفاده از لبنیات سالم محلی ❌اجتناب جدی از مصرف خودسرانه محصولات ارگانیک حیات سبز🍀👇 ✨➥︎‹ @Hayate_sabz313 ›

۲۵مرداد تولد یک سالگی مجموعه ما هست 😍😎 یه نکته ای قلبا بگم به همه شما خانواده عزیزحیات سبز 🍀 ما در این یک سال همیشه به عنوان یه مشاور برا شما خوبان کار کردیم تا یک فروشنده قدر سلامتیتون رو بیشتر بدونید رفقا

بعضی ها هستن هنوز روغنشون رو اصلاح نکردن میشه بدونم چرا؟😢 👇 @Fatmi_niya منتظر جوابهاتون هستم

سلام صبح اول هفتتون بخیر 😊 همینکه دوباره چشم باز کردیم وبیدار شدیم یعنی خدا بهمون یه فرصت دوباره داده 😍😎 نهایت استفاده رو از این فرصت ببریم 😊

. سلام به رفقای پر تلاش😍✋🏻 صبحتـون مملو از خیـر و برکـت⛈ .

. . راستی شما روغن تو عوض کردی 🤨 هنوز شک داری 🙃 خوب همین الان یه سرچ ساده بزن تو گوگل 👇👇👇👇👇

. ❌مصرف " تراریخته" در بلند مدت 👇👇 ✅ناباروری 😱 ✅جهش های ژنتیکی 😱 ✅تومورهای سرطانی 😱 ✅فشار خون😱

. ⏰ وقتشه روغن تو عوض کنی ❗ وقتشه #اصلاح_سبک_زندگی داشته باشی.🌸 برای اینکار از روغن توی آشپزخانه شروع کن و نگران نباش ☝ چون جزئی از خانواده من شدی و بهترین ها رو برات گلچین کردم .... صادقانه 😊

روغنها های موجود در مجموعه 👇 ✅روغن زیتون 🌸 ✅روغن شحم گاوی 🌸 ✅روغن آفتاب گردان🌸 ✅روغن زرد گاوی 🌸 ✅روغن کنجد 🌸 ____________________

روغن شحم گاو🤗 ایشونم جزو روغنای حیوونی هستن _شحم کجای گاو؟🤔 شحم چربی اطراف قلوه گاو🤓 خیلی لطیف و خواصشم زیاد! امام کاظم ع می فرمایند : به همان اندازه که شحم وارد شکم می شود درد را خارج می کند😯 مگه داریم؟!😮 مگه میشه؟!😦 #غذای_خوراکی #روغن

خواص روغن آفتاب گردون 🌻🌻👆 #دکترحیات

تعداد محدود شارژ کردیم 😊

❇️ متن زیارت اربعین حضرت سیدالشهدا(ع) رو به سمت حرم و با قلبی آماده قرائت بفرمایید: 🔸 السَّلامُ عَلَى وَلِيِّ اللَّهِ وَ حَبِيبِهِ السَّلامُ عَلَى خَلِيلِ اللَّهِ وَ نَجِيبِهِ السَّلامُ عَلَى صَفِيِّ اللَّهِ وَ ابْنِ صَفِيِّهِ 🌷 السَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ الْمَظْلُومِ الشَّهِيدِ 😭 السَّلامُ عَلَى أَسِيرِ الْكُرُبَاتِ وَ قَتِيلِ الْعَبَرَاتِ اللَّهُمَّ إِنِّي أَشْهَدُ أَنَّهُ وَلِيُّكَ وَ ابْنُ وَلِيِّكَ وَ صَفِيُّكَ وَ ابْنُ صَفِيِّكَ الْفَائِزُ بِكَرَامَتِكَ أَكْرَمْتَهُ بِالشَّهَادَةِ وَ حَبَوْتَهُ بِالسَّعَادَةِ وَ اجْتَبَيْتَهُ بِطِيبِ الْوِلادَةِ وَ جَعَلْتَهُ سَيِّداً مِنَ السَّادَةِ وَ قَائِداً مِنَ الْقَادَةِ وَ ذَائِداً مِنَ الذَّادَةِ 🔸وَ أَعْطَيْتَهُ مَوَارِيثَ الْأَنْبِيَاءِ وَ جَعَلْتَهُ حُجَّةً عَلَى خَلْقِكَ مِنَ الْأَوْصِيَاءِ فَأَعْذَرَ فِي الدُّعَاءِ وَ مَنَحَ النُّصْحَ وَ بَذَلَ مُهْجَتَهُ 😭 فِيكَ لِيَسْتَنْقِذَ عِبَادَكَ مِنَ الْجَهَالَةِ وَ حَيْرَةِ الضَّلالَةِ وَ قَدْ تَوَازَرَ عَلَيْهِ مَنْ غَرَّتْهُ الدُّنْيَا وَ بَاعَ حَظَّهُ بِالْأَرْذَلِ الْأَدْنَى وَ شَرَى آخِرَتَهُ بِالثَّمَنِ الْأَوْكَسِ وَ تَغَطْرَسَ وَ تَرَدَّى فِي هَوَاهُ وَ أَسْخَطَكَ وَ أَسْخَطَ نَبِيَّكَ ، ⭕️ وَ أَطَاعَ مِنْ عِبَادِكَ أَهْلَ الشِّقَاقِ وَ النِّفَاقِ وَ حَمَلَةَ الْأَوْزَارِ الْمُسْتَوْجِبِينَ النَّارَ [لِلنَّارِ] فَجَاهَدَهُمْ فِيكَ صَابِراً مُحْتَسِباً حَتَّى سُفِكَ فِي طَاعَتِكَ دَمُهُ وَ اسْتُبِيحَ حَرِيمُهُ 🔴 اللَّهُمَّ فَالْعَنْهُمْ لَعْناً وَبِيلاً وَ عَذِّبْهُمْ عَذَاباً أَلِيماً ✅ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا ابْنَ سَيِّدِ الْأَوْصِيَاءِ أَشْهَدُ أَنَّكَ أَمِينُ اللَّهِ وَ ابْنُ أَمِينِهِ عِشْتَ سَعِيداً وَ مَضَيْتَ حَمِيداً وَ مُتَّ فَقِيداً مَظْلُوماً شَهِيداً وَ أَشْهَدُ أَنَّ اللَّهَ مُنْجِزٌ مَا وَعَدَكَ وَ مُهْلِكٌ مَنْ خَذَلَكَ وَ مُعَذِّبٌ مَنْ قَتَلَكَ وَ أَشْهَدُ أَنَّكَ وَفَيْتَ بِعَهْدِ اللَّهِ وَ جَاهَدْتَ فِي سَبِيلِهِ حَتَّى أَتَاكَ الْيَقِينُ 🔴 فَلَعَنَ اللَّهُ مَنْ قَتَلَكَ وَ لَعَنَ اللَّهُ مَنْ ظَلَمَكَ وَ لَعَنَ اللَّهُ أُمَّةً سَمِعَتْ بِذَلِكَ فَرَضِيَتْ بِهِ، اللَّهُمَّ إِنِّي أُشْهِدُكَ أَنِّي وَلِيٌّ لِمَنْ وَالاهُ وَ عَدُوٌّ لِمَنْ عَادَاهُ بِأَبِي أَنْتَ وَ أُمِّي يَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ 🌷 أَشْهَدُ أَنَّكَ كُنْتَ نُورا فِي الْأَصْلابِ الشَّامِخَةِ وَ الْأَرْحَامِ الْمُطَهَّرَةِ [الطَّاهِرَةِ] لَمْ تُنَجِّسْكَ الْجَاهِلِيَّةُ بِأَنْجَاسِهَا وَ لَمْ تُلْبِسْكَ الْمُدْلَهِمَّاتُ مِنْ ثِيَابِهَا وَ أَشْهَدُ أَنَّكَ مِنْ دَعَائِمِ الدِّينِ وَ أَرْكَانِ الْمُسْلِمِينَ وَ مَعْقِلِ الْمُؤْمِنِينَ 🌷 وَ أَشْهَدُ أَنَّكَ الْإِمَامُ الْبَرُّ التَّقِيُّ الرَّضِيُّ الزَّكِيُّ الْهَادِي الْمَهْدِيُّ وَ أَشْهَدُ أَنَّ الْأَئِمَّةَ مِنْ وُلْدِكَ كَلِمَةُ التَّقْوَى وَ أَعْلامُ الْهُدَى وَ الْعُرْوَةُ الْوُثْقَى وَ الْحُجَّةُ عَلَى أَهْلِ الدُّنْيَا وَ أَشْهَدُ أَنِّي بِكُمْ مُؤْمِنٌ وَ بِإِيَابِكُمْ مُوقِنٌ بِشَرَائِعِ دِينِي وَ خَوَاتِيمِ عَمَلِي وَ قَلْبِي لِقَلْبِكُمْ سِلْمٌ وَ أَمْرِي لِأَمْرِكُمْ مُتَّبِعٌ وَ نُصْرَتِي لَكُمْ مُعَدَّةٌ حَتَّى يَأْذَنَ اللَّهُ لَكُمْ فَمَعَكُمْ مَعَكُمْ لا مَعَ عَدُوِّكُمْ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْكُمْ وَ عَلَى أَرْوَاحِكُمْ وَ أَجْسَادِكُمْ [أَجْسَامِكُمْ ] وَ شَاهِدِكُمْ وَ غَائِبِكُمْ وَ ظَاهِرِكُمْ وَ بَاطِنِكُمْ آمِينَ رَبَّ الْعَالَمِينَ.... اربعین

دعای من برا تک تک شما خوبان 👆👆😊

.¹ دغدغه خیلی از مامان ها برای بچه مدرسه ای🎒 صبحانه و لقمه درست کردن 🥞 سر صبح هست🌤 .

.² در عین حال که بعضیا آسون ترین راه رو انتخاب می‌کنند یعنی نون پنیر 😬 نون پنیر هم که میدونید مصرفش در صبح با مغز و بدن چه میکنه 😐👇🏻👇🏻 ‌

.³ اگه صبحانه پنیر باشه عملا یادگیری رو میاره پایین❌ و کندذهنی میاره 😐 همچنین باعث رخوت، سستی، بی حالی میشه ‌ .

.⁴ بعضی مادرها هم از الان به فکر تهیه صبحانه با طبع گرم و مقوی برای بچه‌هاشون هستند👏 .