توصیه میکنیم این متن رو بخونید👇
#مادر_یکنواخت
منظورم چی هست و چی نیست؟!
👈 مادر یکنواخت؛ هیچ هیجانی در طول روز نداره
👈 مادر یکنواخت؛ در طول روز همیشه با یک لحن، یک تُنِ صدا، یک لهجه و ... صحبت میکنه
👈 مادر بکنواخت؛ نمیتونه هم مادر باشه و هم همبازی بچهاش
👈 مادر یکنواخت؛ نمیتونه همسن بچههاش بشه
👈 مادر یکنواخت؛ نمیتونه بچه رو به وجد بیاره، به حیرت واداره و سر کیف بیاره
👈 مادر یکنواخت؛ نمیتونه وسط گریه و جیغ و داد بچههاش یه دفعه همه چیز رو عوض کنه و خندهی از ته دل بچههاش رو ببینه
👈 مادر یکنواخت؛ توی سر سفره نشوندن، لباس پوشیدن، دستشویی رفتن و ... بچهها مشکل داره و نمیتونه کارش رو پیش ببره
👈 مادر یکنواخت؛ کاملاً قابل پیشبینی هست
👈 و ...
⭕ اما یه نکته خیلی مهم 👇
مادر و پدر در عین حال که باید قابل پیشبینی نباشن، باید رفتار قاعدهمندی داشته باشن. یعنی چی؟!
یعنی اینکه بچه هر لحظه بدونه شما الان چی کار میخواید بکنید و چی میخواید بگید، خیلی خصیصه مثبتی نیست اما مهمه که رفتارمون در شرایط مشابه صد و هشتاد درجه اختلاف نداشته باشه.
فرض کنید سر سفره نشستید و بچه داره با نونها بازی میکنه. مثلا امروز نونها رو تکهتکه کرده و داره با تکههای نون مثلا شکلِ گوسفند درست میکنه و بعد هم همه رو میخوره (اینجوری یه خوبی داره، هم نون میخوره هم گوشت کیلو صد و بیست تومن 😂😂) منِ مادر هم کنارش نشستم و کیف میکنم اما فرداش، بچه دستش میره سمت نون که دوباره تکه کنه، یه دفعه میرم تو شکمش که حق نداری با نون بازی کنی 😳 خب بچه هنگ میکنه، این کیه، دیروزیه کی بود، فردا کی نشسته اینجا؟!!
قاعدهمندی و یکنواخت نبودن هر دو مهم هستند و اصلا هنر والدگری جمع بین این دو تاست. خصوصاً برای بچههای بدغذا یکی از مواردی که خیلی کمکحال مادر میتونه باشه، یکنواخت نبودنه.
آخر متن هم یه تمرین بدیم 😉 تمرین کنیم و ببینم میتونیم بچهها رو توی یک روز با چند لحن صدا کنیم ... من خودم یه روز اِنقدر با لحن و تُن صِدام بازی کردم، شب یادم رفته بود صدای واقعیم چی بود 😁😁
راستی شما مادر و پدر یکنواختی هستید یا نه؟!
#مهارت_والدگری
♻️ @hayatt_ir
✍ #همسرداری
💞 *اگر همسرتون دوست دارید و میخواید رابطه پایدار داشته باشید شنونده خوبی باشید تا آرامش بدید😍
شنونده خوبی باشید تا وضعیت رو خوب کنترل کنید
❌اگه همسرتون چیزی گفت که باب میلتون نبود یهو نپرید بهش!
نزنید تو ذوقش!
فقط گوش بدید بعد با آرامش نظرتون رو بگید* 😊
♻️ @hayatt_ir
🔴 #گل_قند ؛ مقوی مغز و معده
♻ بسیاری ممکن است مربای گل قند را از ترکیب متناسب گلبرگ گل محمدی با قند یا شکر بدانند که مانند بسیاری از مرباها بر روی آتش تهیه میشود.
✔️اما یکی از بهترین روشهای تهیه که در غرب کشور تهیه میشود گل قند آفتابی است.
🌀طرز تهیه :
🔸گل محمدی و عسل به نسبت یک به دو تهیه میشود. برخی گل را خرد و با عسل مخلوط کرده کمی گلاب به آن اضافه میکنند، در یک قابلمه ریخته روی درب آن یک پارچه نازک سفید برای ممانعت از ورود حشرات میکشند و سپس روی آن شیشه میگذارند.
🔹این مربا بر روی پشت بام یا هر قسمت که بیشترین مدت آفتاب گیری دارد میگذارند. پس از 40 روز این مربا آماده است. در طی این مدت البته مثل هر پختنی دیگر درب ظرف باز شده و به هم زده میشود. رنگ این مربا نسبت به انواع دیگر تیره تر است.
♻ خواص ویژه آن طبیعت گرم، آرام بخشی، مقوی مغز، مقوی معده، مفید برای خانم های باردار، " پیشگیری کننده از سقط جنین" و مقوی رحم و بسته به محل تهیه گل میتواند ملین یا حتی ضد اسهال باشد.
🌸اغلب گل محمدی کاشان، شیراز و طارم که بسیاری عقیده دارند نسبت به بقیه ته مزه تلخ تری دارند ملین هستند برعکس گل محمدی زنجان و تبریز و اردبیل که شیرین تر هستند گاهی حتی قابض هستند.
♻️ @hayatt_ir
✅ مشکلی بهنام بی خوابی
✨به علت خشکی مغز است،گاهی کم خونی و اعصاب ضعیف هم باعث خشکی می شوند.
روغن زیتون وسرکه انگورخانگی مخلوط کنید بعد از غذا یک قاشق میل کنید
کاسنی،کاهو،برگ چغندر،کشمش،آلو...
شربت سرکه انگبین شبها یک ساعت بعد از شام تا دوماه
صاف کننده خون سه بسته
استنشاق بوی خوش وقت خواب
دم کرده گل محمدی،بابونه،زعفران ...به جای چای
شیربرنج با شیرمحلی و کره حیوانی + شیره انگور
حجامت سالی دو تا چهار مرتبه
قرص خون طب اسلامی
روغن بنفشه پایه کنجد هرشب دربینی بچکانید تا دوماه و مقعد را هم چرب کنید
روغن بنفشه پایه زیتون در ملاج سر شبی دو قطره
⛔️ پرهیز از مواد کافئین دار مثل چای و قهوه،ترک نوشابه،هله هوله،مواد و خوراکی های ناسالم فست فودی و دارای مواد نگهدارنده بازار و ...
✅دعا برای مواقع بی خوابی :
یکی از بهترین روشهای درمانی برای مشکل بیخوابی، دعا است.
چرا که در طب امروزی برای درمان بیخوابی از قرصهای خوابآور استفاده میشود، که بعد از مدتی خاصیت خود را از دست میدهد و باعث سستی بدن نیز میشود.
یکی از دعاهای معروف، دعای حضرت زهرا(س) است که پیامبر(ص) به ایشان آموختند؛
در روایت آمده است که حضرت زهرا(س) از بیخوابی به پیامبر(ص) شکایت کردند و پیامبر(ص) فرمودند: ای دخترم این را بگو
«يَا مُشْبِعَ الْبُطُونِ الْجَائِعَةِ وَ يَا كَاسِيَ الْجُنُوبِ الْعَارِيَةِ وَ يَا مُسَكِّنَ الْعُرُوقِ الضَّارِبَةِ وَ يَا مُنَوِّمَ الْعُيُونِ السَّاهِرَةِ سَكِّنْ عُرُوقِيَ الضَّارِبَةَ وَ أْذٙنْ لِعَيْنِي نَوْماً عَاجِلًا»
«ای سیرکننده شکمهای گرسنه، ای پوشاننده تنهای برهنه، ای تسکین دهنده رگهای زننده، ای خواب کننده چشمان بیخواب، رگهای زنندهام را تسکین بده و به چشمانم اجازه بده زود بخوابد.»
این دعا برای بیخوابی خیلی خوب است و تجربه شده است به نحوی که بیمار تا بخواند، چند دقیقه بیشتر طول نمیکشد که به خواب آرامی فرو میرود.
نکته قابل ذکر:
۱- داشتن اعتقاد به دعا درمانی برای اثرگذاری این روش بسیار لازم است.
۲- در ابتدا ممکن است بیمار تا بخواهد به این مسأله عادت کند، چند شبی زمان ببرد، اما به تدریج و با ممارست اثر فوری و عالی این دعا را در خواهد یافت.
♻️ @hayatt_ir
" بنگاه سرمایه گذاری خدا "
عمر سرمایه موقت است و فقط سودش برای ما میماند. اگر جای خوبی سرمایه گذاری شود و یا اصلا سرمایه گذاری نشود به هر حال اصل سرمایه از بین میرود. باید بدون فوت وقت آن را به کار گرفت. نباید منتظر فرصت خوبی باقی ماند. بهترین جای نقد و پر سود برای سرمایه گذاری، بنگاه سرمایه گذاری خداست.
#دچار_باید_شد
♻️ @hayatt_ir
✅آیا میدانید که ازدواج می تواند باعث سلامت بیشتر جسمی و روحی باشد!
✍تأثیر ازدواج بر فشارخون
مطالعه ای که در نشریه «هایپرتنشن» چاپ شده حاکیست که ازدواج ممکن است در نگه داشتن فشارخون در حد سالم مؤثر باشد. این مطالعه طی دو سال روی ۳۲۵ نفر توسط محققان دانشکده پزشکی هاروارد انجام شد. از داوطلبان که نیمی از آنها ازدواج کرده بودند خواسته شد یک رژیم غذایی خیلی سفت و سخت را رعایت کنند و تجهیزاتی برای نظارت بر فشارخون آنها در طول روز بر بدنشان نصب شد.
میزان فشار خون در شبانه روز معمولاً یک روند مشخص را طی می کند، به طوری که در طول روز به تدریج بالا می رود و شب ها افت می کند. نویسندگان مطالعه می گویند که افت حداقل ده درصدی فشار سیستولیک در ساعات شب جزو این روند است. اما اگر این افت مشاهده نشود می تواند نشانه مشکلات قلب و عروق و خطر بالاتر مرگ باشد. احتمال افت طبیعی فشارخون در شب برای کسانی که ازدواج کرده بودند -به خصوص مردان- خیلی محتمل تر بود تا کسانی که مجرد بودند.
💥این حتی با احتساب موقعیت اجتماعی، سن، رژیم غذایی و شاخص وزن بدن صادق بود. اما علت چیست؟ محققان می گویند ازدواج به عنوان راهی برای تقویت وضع اجتماعی می تواند باعث سلامت بیشتر جسمی و روحی باشد.
📚منبع: حلیه المتقین ص ۵۱، ۴۹، ۴۷
♻️ @hayatt_ir
توالت_در_معماری_اسلامی
🔸 پوشیده بودن
⬅ در احکام اسلامی دیده شدن عورت حرام است لذا باید توالت در و دیوار داشته باشد (توالت های معماری غربی که کنار هم و بدون حائل است ممنوع است)
🔸 پنهان بودن
⬅ امام صادق(علیه السلام): در ساختمان خانه، مستراح در پنهان ترین نقطه باشد، چنانکه در ساختمان بدن نیز، محل دفع پنهان شده است.
(قرار دادن توالت در قلب خانه، از پدیده های شوم معماری غربی است)
🔸 جدا بودن محل دستشویی و مسواک
⬅ امام کاظم (علیه السلام): مسواک زدن در توالت، دهان را بدبو مى کند.
(در معماری جاهلانه غربی جایگاه مسواک داخل توالت تعبیه شده است)
🔸 جدایی دستشویی و توالت
⬅ در فقه اسلامی، مخلوط شدن آب وضو و آب توالت ممنوع است، و بنابر احادیث موجب کم شدن رزق است، لذا بایستی چاه شستشو، وضو و آشپزخانه با توالت جدا باشد. (در معماری غربی تمامی فاضلاب ها به یک محل ریخته می شود)
🔸 جدایی توالت و حمام
⬅ بخارات سمی مستراح خیلی مضر است که از مضراتش می توان ریزش مو و بد بو شدن دهان را نام برد. طراحی توالت باید بگونه ای باشد تا موجب حداقل ماندن شخص در توالت شود. در معماری اسلامی میبایست از یکی شدن حمام با مستراح و دستشویی جلوگیری شود تا مدت ماندن شخص در مستراح را به حداقل برساند (بخلاف جانمایی معماری غربی)
🔸 نشستن روی پا
⬅ بنابر احکام باید هنگام نشستن کمی به پای چپ فشار آورده شود لذا سنگ دستشویی برای این منظور تعبیه شود. (در معماری غربی به تبع پزشکی غربی، نشستن روی پا را مضر می دانند ولذا توالت فرنگی را توصیه می کنند که از نظر طب اسلامی زیانبار است.)
🔸 خلاف جهت قبله ساخته شود
↩ جهت کاسه توالت نیز میبایست رو و پشت به قبله نباشد. (چنین درکی در معماری غربی وجود ندارد
♻️ @hayatt_ir