↫✳️ فشار خون
👌👌فشار خونهای طبیعی:
1. ڪسانی ڪه قلب بزرگی دارند:
بسیاری از افرادی ڪه مزاج گرم و تر دارند (دموی هستند) اینگونه هستند.
این افراد فشار معمولی خونشان 17 یا18 هست و هیچ مشڪلی هم ندارند.
در این موارد مصرف قرص فشار باعث ڪاهش ڪارایی قلب و نیز سردی و سستی بدن میشود.
2. بسیاری از مواد خوراڪی باعث افزایش فشار خون لحظهای میشوند.
مثل بادرنجبویه و سنبل الطّیب و شیرین بیان و زنجبیل و گل گاوزبان و آویشن و ... .
ڪه به دلیل گرم ڪردن قلب هست و این افزایش لحظهای فشار خون ربطی به بیماری فشار ندارد. (یعنی همیشگی نیست)
ڪلاً هر ڪاری ڪه قلب را گرم ڪند فشار را به صورت لحظهای بالا میبرد. مثل پیادهروی و هیجان و عصبانیت و ... .
این افزایش فشار، چون دائمی و همیشگی نیست بیماری حساب نمیشود.
#فشار_خون
♻️ @hayatt_ir
🔴 تحقیقات جدید در آمریکا
♻ یک مرکز پزشکی در آمریکا در تحقیق خود، باورهای قبلی درباره ضررهای خوردن نمک را زیر سوال برد❗
در حالی که سال هاست پزشکان درباره افراط در خوردن نمک هشدار می دهند و آن را «سم سفید» نامگذاری کرده اند، تحقیقات جدید در آمریکا این باور را زیر سوال می برد.
مرکز پزشکی «سنت لوک» که مرکز تخصصی تحقیقات قلب و گردش خون در ایالت میزوری آمریکاست در تحقیقات خود ثابت کرد :
🔻#خودداری از خوردن #نمک_طبیعی، آسیب های زیادی به بدن انسان می زند. 🔻
به گفته کارشناسان، #خودداری از خوردن نمک باعث #چاقی می شود و احتمال ابتلا به #دیابت را هم افزایش می دهد.
افزایش احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی هم از جملات مضرات نخوردن نمک است.
🔴 این تحقیقات همچنین به فواید ناشناخته ای از #نمک_طبیعی برای بدن انسان اشاره می کند. نمک خاصیتی دارد که به بدن انسان برای تحمل زخم ها و حوادث کمک می کند. نمک همچنین باعث تسریع در #بهبود_زخم ها و سوختگی ها در بدن می شود.
❌ تحقیقات این مرکز نشان می دهد تصورات رایج درباره ارتباط خوردن نمک با افزایش فشار خون #نادرست است .
♻️ @hayatt_ir
✍️پیامبر اعظم (ص) فرمود:
خدا و پیامبرش درود می فرستند بر سفره هایی که در آن نمک و سرکه باشد.
📚 دعوات راوندی صفحه ۱۴۶
⛔️طب استعماری می گوید نمک را از سفره ها حذف کنید. سرکه هم برای سلامتی مضر است. البته ما هم قبول داریم نمک و سرکه تقلبی جز ضرر چیز دیگری ندارد.
💠نمک سالم = نمک کامل
💠سرکه سالم = سرکه طبیعی
♻️ @hayatt_ir
↫✳️چگونه غذا بخوریم
🔶 امام رضا علیه السلام :
هر کس غذایی بیشتر از اندازه بخورد، این غذا او را سودی نمی رساند، و هر کس به اندازه میل کند، این غذا او را تغذیه می کند و سود می رساند.
آب نیز چنین است، روش پسندیده برای تو آن است که از هر یک از انواع غذا، در فصل ویژه آن، بهره بگیری.
در حالی که هنوز مقداری میل داری از غذا دست بکش، چرا که این کار به خواست خداوند، برای بدن سلامت آورتر، برای عقل ذکاوت بخش تر، و برای خود انسان مایه سبکی است،
إن شاء الله.
"طب الإمام الرضا عليه السلام (رساله ذهبيه)"
♻️ @hayatt_ir
↫✳️ خطرات خوابیدن هنگام غروب آفتاب کدامند؟
خواب بین الطلوعین کراهت شدید دارد. اکثر افراد سردرد بعد از خواب در این زمان را تجربه کرده اند.
برخی عوارض خواب بین الطلوعین:
🔶 کُند ذهنی
🔷 فراموشی
🔶 افسردگی
🔷 سکته مغزی
🔶 حملات تشنجی
♻️ @hayatt_ir
🔰 طب اسلامی در بیان علمای بزرگ تاریخ
🔶 علامه حلی رحمة الله علیه :
غذاها و داروها سودمند و زیانمند با عقل درک نمی شود و با بعثت انبیا این فایده حاصل میشود.
🔶 شیخ مفید رحمة الله علیه :
طب دانشی صحیح است که راه دستیابی به آن، وحی و از طریق سمع و توقیف است.
🔶 شیخ صدوق رحمة الله علیه :
عقیده ما دربارهی اخبار و احادیث رسیده در طب، برچندگونه است و باید پس از بررسی پذیرفته شود.
🔶 سید بن طاووس رحمة الله علیه :
در طب ابدان به کسی اعتماد کن که به باطن نواقصی که که در بدنهاست عالم و آگاه است.
🔶 علامه سید عبدالله شبر رحمة الله علیه:
برای انواع راه های درمان و معالجه، حفظ سلامت، دفع بلاها، بیماری ها و آسیب های داروها، غذاها و ذکرها و دعاهای خاص فراوانی وجود دارد، که امروزه مردم رها کرده به موارد کم ارزش تری، روی آورده اند، چرا که دانش های باطل در میان افراد نادانی که ادعای فضل و کمال دارند، رواج یافته است.
🔶 علامه مجلسی رحمة الله علیه :
گروهی از شیعیان اساسا مدار کار درمان خویش را بر روایت های رسیده از ائمه علیهم السلام مبتنی ساخته اند و به پزشکان مراجعه نمی کرده اند و در عین حال در مقایسه با کسانی که به پزشکان مراجعه نمیکردند هم تندرستتر بودند و هم دارای طول عمر بیشتر بودند.
🔶 عقیلی خراسانی رحمة الله علیه:
حدوث طب، به طریق وحی است و آدمی را ممکن نیست که بی واسطه وحی آسمانی و الهام ربانی، استنباط این صناعت جلیل القدر عظیم المنفعه نماید از جمله معرفت عقاقیر و حشایش و معادن و خواص هر یکی و مقدار قوت هر دوایی و مناسبت آن با هر مزاجی.
♻️ @hayatt_ir
#زناشویی
📌مشکل بیشتر زوجین این است که اگر طرف مقابل تغییر کند، زندگی آنها شادتر خواهد بود!
مشکل این طرز تفکر این است که سهم خودمان را در مشکل نمی بینیم بطور مثال اگر طرف مقابلم سروگوشش می جنبد، شاید بخشی از آن به این دلیل است که من معتاد به کار هستم و وقت کمی برای او دارم، و یا اگر طرف مقابل علاقه ای به تماس تلفنی با من نشان نمیدهد شاید به این دلیل است که من عادت دارم پشت تلفن مدام از مشکلات روزمره گله و شکایت کنم.
این که ما بتوانیم سهم خودمان را در مشکلات ببینیم باعث می شود که انگشت اتهام را بی رحمانه به سمت طرف مقابل نگیریم و بتوانیم با حسن نیت به او نگاه کنیم.
حسن نیت داشتن یعنی این باور که طرف مقابل اساسا آدم خوبی است که در پس رفتار ناخوشایندش نیازی ارضا نشده وجود دارد که هرچند با استفاده از روشی اشتباه، در پی برآوردن آن نیاز است.
♻️ @hayatt_ir
🔴 #غذا_خوردن_وسط_روز_ممنوع
⚠️ قال الصادق علیه السّلام: «تغدّ و تعشّ و لا تأکل بینهما شیئا فإن فیه فساد البدن. أما سمعت اللّه عز و جل یقول: وَ لَهُمْ رِزْقُهُمْ فِیها بُکْرَهً وَ عَشِیًّا»
🔺امام صادق علیه السلام میفرماید:
صبح وشب فقط طعام بخورید وبین این دو دیگر چیزی نخورید زیرا بدن فاسد میشود.
آیا نشنیدی قول خداوند را که میفرماید(برای بهشتیان رزقی است در شب وصبح)
♻️ @hayatt_ir