13.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آش دوغ راحت و بی دردسر
🍔@hayejaneashpazi🍔
12.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مرغ ترش شمالی تابه‌ای و فوری
🍔@hayejaneashpazi🍔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک هویج رژیمی بدون روغن
🍔@hayejaneashpazi🍔
15.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ران تنوری رژیمی
🍔@hayejaneashpazi🍔
18.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لوبیا پلو مجلسی با ته‌دیگ زعفرانی
🍔@hayejaneashpazi🍔
13.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش فیله استریپس رستورانی
🍔@hayejaneashpazi🍔
9.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالادرژیمی
یه دستور ساده و سریع برای افرادی که رژیم هستن
مواد لازم برای ۳ نفر:
نصف کلم قرمز متوسط
نصف کلم سفید متوسط
خیار ۲ عدد
گوجه گیلاسی ۱۰ عدد
ذرت ۱ لیوان
کاهو ۶ برگ
سس سالاد:
روغن زیتون ۴ ق غ
آبلیمو ۳ ق غ
نمک نصف ق چ
فلفل سیاه نصف ق چ
🍔@hayejaneashpazi🍔