🐦با طالبی یه بستنی بهشتی بساز 🍦🍈 🤩➡️🟡 🍔@hayejaneashpazi🍔

🐦شام فوری و آسون🥖 🤩➡️🐦 🍔@hayejaneashpazi🍔

🐦نان شکلاتی آسان🥐 🤩➡️🟡 🍔@hayejaneashpazi🍔

🐦فیله مرغ و قارچ🍗 🤩➡️🟡 🍔@hayejaneashpazi🍔

🐦شام ساده و خوشمزه🌭 🤩➡️🟡 🍔@hayejaneashpazi🍔

🐦اوتمیل موز وتوت فرنگ🍌🍓 صبحونه مقوی⬇️ ◀️ ۱ عدد موز رسیده، ۱ فنجان جو دو سر ◀️ ۱ فنجان شیر ،۱ ق چ عسل ◀️½ فنجان کره بادام زمینی ◀️موز و توت فرنگی ورقه شده ◀️گرانولا (اختیاری) 🤩➡️🟡 🍔@hayejaneashpazi🍔

🐦ایده تزیین پوره سیب زمینی 🌸 🤩➡️🟡 🍔@hayejaneashpazi🍔

🐦 نوشیدنی‌هایی که بدن را در برابر آلودگی هوا محافظت می کنند👇 ◀️چای زنجبیل و لیمو ◀️آب گریپ فروت و زنجبیل ◀️چای سبز با زنجبیل ◀️دمنوش زنجبیل با عسل و لیمو ◀️نوشیدنی زنجبیل و نعنا 🤩➡️🟡 🍔@hayejaneashpazi🍔

🐦لته اقیانوسی سه سوته🫐🍹🍹 ◀️کارامل+مقداری نمک+اسپرسو دبل+شیر+پنیرک دم کشیده سرد 🤩➡️🟡 🍔@hayejaneashpazi🍔

🐦ترفند خوشمزه شدن قیمه🥘 🤩➡️🟡 🍔@hayejaneashpazi🍔

🐦مرغ با سس آلبالو🍒🍗 🤩➡️🟡 🍔@hayejaneashpazi🍔