⭕️🔴⭕️
🔷خود را با دیگران مقایسه نکنید
وقتی به رسانه های اجتماعی نگاه می کنید، به راحتی می توانید در دام مقایسه خود با دیگران بیفتید - شکل ظاهری آنها، سرگرمی هایشان یا اینکه میزان محبوبیتشان چقدر است. تحقیقات نشان می دهد که چنین "مقایسه های اجتماعی رو به بالا" - هنگامی که فکر می کنید دیگران زندگی بهتری نسبت به شما دارند - می تواند تأثیرات مخربی بر عزت نفس داشته باشد، بنابراین اگر می توانید عادت کنید که از مقایسه پرهیز کنید. ضمن این که رسانه های اجتماعی نگاهی اجمالی به زندگی شخص دیگری دارند.در رسانه های اجتماعی این گونه به نظر می رسد که تمام افراد بیرون رفته و در حال تفریح هستند، در حالی که آنها نیز بیشتر اوقات هفته را صرف تماشای تلویزیون روی مبل کرده اند. حقیقت این است که افراد عموما در حالی عکس های لحظات خوشی خود را به اشتراک می گذارند که عمدتا روزهای سختی را سپری کرده اند.
💯بنابراین اگر متوجه شدید که بیش از حد وقت خود را برای مقایسه با دیگران صرف می کنید، توقف کنید و آنچه را انجام می دهید بررسی دهید. از خود بپرسید: آیا این مقایسه ها به من کمک می کند؟ آیا این مقایسه ای منصفانه است؟ آیا من تصویر كامل زندگی این شخص را می بینم یا از پنجره كوچك لحظه کوتاهی را نگاه می كنم؟ سپس، سعی کنید توجه خود را دوباره متمرکز کنید. این بار می توانید واقع بینانه تر درباره این پست فکر کنید، یا به دنبال محتوای دیگر باشید، یا سعی کنید کار دیگری خارج از شبکه های اجتماعی انجام دهید.
✍️ سواد زندگی #سوادرسانه
🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ
صـــراط
@roshangari_samen
کلید تغییر جهان.mp3
759K
#یک_دقیقه_حرف_حساب
💥 کلید تغییر جهان
●━━━━━──────
⇆ ◁ㅤ❚❚ㅤ▷ㅤ ↻
هر اتفاقی میفته بعضیامون با تردید میگیم: نمیدونم، لابد مصلحت در این بوده !
✨ حضرت زهرا سلام الله علیها، راهکاری معرفی کردند که با انجامش:
☜ خیالمون راحت میشه، هر اتفاقی میفته قطعاً بهترین مصلحت ما، در همون اتفاقه!
#استاد_پناهیان
🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ
صـــراط
@roshangari_samen
💔و من....
یقین دارم که آخر
روزی....
دوست داشتن تو
عاقبت بخیرم میکند
یا حسین (علیه السلام)
🌿السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن🌿
#امام_حسین ع
#سلام‌صبح‌بخیر
فیش جامع فاطمیه.apk
15.68M
💠💠برنامه اندروید💠💠 👆
#فیش_جامع_فاطمیه
🔷 نسخه ۵ 🔷
📕نرم افزار تبلیغی #فاطمیه📕
‼️ویژه تلفن همراه
🔖فیش منبر روشمند فاطمیه
🔖منبر مکتوب سخنرانان مشهور
🔖فیش منبرهای کوتاه
🔖فیش مرثیه روشمند
🔖روضه و مرثیه مکتوب علما
🔖منبر های صوتی بزرگان
🔖محتوای ناب منبر
🔖شبهات فاطمیه
🔖کتابخانه فاطمیه
🔖منبرهای مکتوب کوتاه بزرگان
🔖روضه های مکتوب فاطمیه
🔖مستند مقاتل جدید
🔖گرافیک زیبا و محیط کاربری
⤵️ دانلود مستقیم ⤵️
https://zaya.io/f7iem
🍃🌹🇮🇷🌹🍃
❤️یک سرباز خامنه‌ای
برای بهم ریختن کل دنیای شما کافیست...
محسن رایجی
#سرداردلها
🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ
صـــراط
@roshangari_samen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️⛔️⭕️
زن زندگی آزادی به سبک آمریکایی
چقدر نایس و قشنگ بود، حتما ببینید
🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ
صـــراط
@roshangari_samen