خرمای نارس(خارک) بخورید💯 تقویت کننده لثه است و در رفع خونریزی لثه و بیماریهای عفونی لثه مفید است. به دلیل تقویت لثه ،از افتادن و لق شدن دندانها هم جلوگیری می کند👌. 🍏 @Health200 🍎

درمان اورژانسی دندان درد اگر نیمه شب یا زمانی که دندان درد شدید گرفتید و خواستین سریع آرام شه با یک سرنگ مواد داخل قرص ژلوفن را کشیده و آن را کامل روی دندان خالی میکنیم درقرص ژلوفن مواد بی حسی وجود دارد و دندان درد شما فورا آرام میشود👌. 🍏 @Health200 🍎

ادویه ای که شما را از هزینه های سنگین دندانپزشکی نجات میدهد: سماق بصورت خوراکی،دهانشویه و مسواک زدن باعث تقویت لثه و رفع زخمهای بد دهان می شود. 🍏 @Health200 🍎

🍃عرق رازیانه برای بانوان ✨محرک ✨ضدنفخ ✨بادشکن ✨رفع بلغم ✨معطر کننده ✨درمان قولنج ✨مدر و قاعده آور ✨زیادکننده شیر مادران ✍🏻پس از هر غذا یک استکان میل شود. 🍏 @Health200 🍎

🍃 #سردیجات 💦🍃"کند فهمی ناشی از سردی مغز است" و میگه اگه میخواهید بر جامعه ای حاکم بشید به اونا ترشی «به شدت سرد» بدید ولی خودتون عسل «به شدت گرم» بخورید✨ 📚:حکیم ابوعلی سینا 🍏 @Health200 🍎

🍃 #درمان_سرفه 💦🍃 مقدار ۳ قاشق عسل را به همراه ۲ قاشق غذاخوری آبلیمو در یک لیوان آب جوش حل کرده و ولرم بنوشید✨ 📚:طب و شفا 🍏 @Health200 🍎

💦🍃 #عقیم شدن!! 🔴توضیحات از زبان ⇩ 📚:حکیم ضیایی 🍏 @Health200 🍎

🍃 #درمان_پوسته_پوسته_شدن_ناخن ⚜خوردن 7عدد انجیر شبانگاه ⚜مالیدن روغن سیاهدانه به ناخن هر روز ⚜خوردن روزی 14بادام درختی و جویدن آن بصورت ادامس 📚:حکیم خیراندیش 🍏 @Health200 🍎

🍃 #خواص_عناب ✨عناب کاهش دهنده حرارت بدن ✨شستشودهنده سلولهای مغزی ✨کاهش دهنده چربی خون ✨عناب مقوی مغز است ✍🏻کسانی که قند دارند روزی۵دانه عناب بخورند. 🍏 @Health200 🍎

دمنوش تسکین درد معده !🌱 ◽️یک دمنوش خوش طعم و پر انرژی که درد معده را کاهش میدهد. دو قاشق چای‌خوری برگ نعنا را با یکدیگر ترکیب کنید و نصف قاشق چای خوری دانه رازیانه و همچنین مقدار خیلی کمی هم زنجبیل خشک شده را در چای صاف کن بریزید. + در یک فنجان دارای آب جوش بگذارید تا برای 5 دقیقه دم بکشد و میل کنید. 🍏 @Health200 🍎

سبزیجات خام سالم‌ترند یا سبزیجات پخته؟ 🥗 ◽️حرارت دادن به سبزیجات علاوه بر نرم کردن دیواره‌های سلولی و کمک به هضم بهتر، ساختار آن‌ها را تغییر می‌دهد. این تغییرات گاهی باعث کاهش مواد مغذی می‌شود و گاهی جذب آن‌ها را برای بدن آسان‌تر می‌کند. ◽️کارلین توماس، متخصص تغذیه در ایالات ویرجینیا می‌گوید گاهی اوقات سبزیجات پخته حتی مغذی‌تر از نوع خام آن هستند. به‌عنوان مثال، گوجه‌فرنگی پخته مقدار بیشتری از آنتی‌اکسیدان لیکوپن آزاد می‌کند. این آنتی‌اکسیدان در پیشگیری از سرطان موثر است. همچنین بدن می‌تواند بتاکاروتن موجود در هویج پخته را بهتر جذب کند. ◽️کبابی کردن کدوحلوایی، هویج و سیب‌زمینی شیرین میزان کاروتنوئیدها را افزایش می‌دهد؛ این ترکیباتی رنگدانه‌ای که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارند و به کاهش التهاب در بدن کمک می‌کنند #سلامت 🍏 @Health200 🍎

🥚 خوردن تخم مرغ به برجسته شدن گونه کمک خواهد کرد !👌 ◀️ مصرف روزی دو عدد تخم مرغ میتواند پروتئین مورد نیاز بدن شما را فراهم کند. اسیدهای چرب امگا که در تخم مرغ وجود دارند به حفظ لطافت و زیبایی پوست شما کمک خواهد کرد. پروتئین‌های مهم موجود در تخم مرغ با رفع افتادگی پوست به لیفت گونه کمک خواهد کرد🦋 🍏 @Health200 🍎