🔺خواص خرمالو؛ میوه خوش بر و روی پائیزی به پویش ما بپیوندید👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh

🔴پویش ملی غربالگری دیابت و فشار خون بالا تیزر پویش ملی #پویش_ملی_سلامت1402 #غربالگری_فشارخون #غربالگری_قندخون #آگاهی_زودتر_مراقب_موثرتر بیشتر بدانیم👇 https://health.mazums.ac.ir/URL/News-8W0W4 سامانه پرونده الکترونیک سلامت شما👇 https://nazar.mazums.ac.ir/ به پویش ما بپیوندید👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh

🔴پویش ملی غربالگری دیابت و پرفشاری خون نکاتی که باید برای شرکت در غربالگری پویش ملی سلامت در نظر داشته باشید(فشار خون) #پویش_ملی_سلامت1402 #غربالگری_فشارخون #غربالگری_قندخون #آگاهی_زودتر_مراقب_موثرتر دریافت اطلاعات بیشتر👇 https://health.mazums.ac.ir/URL/News-8W0W4 سامانه پرونده الکترونیک سلامت شما👇 https://nazar.mazums.ac.ir/ به پویش ما بپیوندید👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh

✔️ گفتگوی ویژه خبری امشب با موضوع اجرای طرح غربالگری فشار خون و دیابت به روی آنتن می رود ✅ اجرای طرح غربالگری فشار خون و دیابت و مشکلات اجرای طرح شیرخشک با کارت ملی در برنامه امشب گفتگوی ویژه خبری شبکه مازندران با حضور دکتر غلامی رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران و تعدادی از مسئولان به صورت تلفنی بررسی می‌شود. ✅ مردم استان می‌توانند سوالات خود را در این زمینه از طریق ارسال پیامک به شماره ۰۹۱۱۱۵۱۷۷۳۶ مطرح و یا از طریق فضای مجازی به آدرس زیر برای طرح در این برنامه ارسال کنند. @mazandaran_iribnews ایتا @mazandaraniribnews تلگرام @mazandaran_iribnews سروش @mazandaraniribnews.ir اینستاگرام به پویش ما بپیوندید👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh

🔴پویش ملی غربالگری دیابت و پرفشاری خون نکاتی که باید برای شرکت در غربالگری پویش ملی سلامت در نظر داشته باشید(دیابت) #پویش_ملی_سلامت1402 #غربالگری_فشارخون #غربالگری_قندخون #آگاهی_زودتر_مراقب_موثرتر دریافت اطلاعات بیشتر👇 https://health.mazums.ac.ir/URL/News-8W0W4 سامانه پرونده الکترونیک سلامت شما👇 https://nazar.mazums.ac.ir/ به پویش ما بپیوندید👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh

🔺سه گلو درد رایج پاییز و زمستان را بشناسید / راهکارهای متخصصان برای درمان گلو درد و عفونت‌های ویروسی 🔸دکتر سارا جارویس، پزشک عمومی و مشاور بالینی و دکتر لیلا هانبک، داروساز و مدیر اجرایی انجمن چند داروخانه مستقل در بریتانیا، به روزنامه سان گفتند که ۳ نوع گلودرد وجود دارد: 🔹لارنژیت 🔹فارنژیت 🔹ورم لوزه ژاکی راه‌های زیر را برای درمان گلودرد ناشی از ویروس پیشنهاد کرد: 🔹نوشیدن دو تا سه لیتر آب در روز و آب رسانی مداوم به بدن، اما از مایعات داغ اجتناب کنید زیرا ممکن است باعث بدتر شدن درد گلو شوند. 🔹خوردن غذاهای نرم برای کاهش ناراحتی 🔹اسپری یا پاستیل گلو 🔹مسکن‌های ساده مانند پاراستامول یا ایبوپروفن برای درد و تب 🔹غرغره با آب نمک 🔹اگر حداقل ۱۶ سال سن دارید و آلرژی ندارید، آسپرین مصرف کنید به پویش ما بپیوندید👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh

🔺اگرلامپ کم مصرف درون خانه شکست پنجره را باز وخانه رابرای 20 دقیقه ترک کنید 🔹 علت: وجود فلزسمی وسرطانزای جیوه در لامپ کم مصرف و امکان استنشاق آن و خطربسته شدن رگ های خونی و مسمومیت است به پویش ما بپیوندید👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh

دکتر علی پور معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مازندران: 🔴مازندرانی ها رتبه نخست دیابت و چاقی و رتبه پنجم فشار خون بالا را در کشور دارند 🔹اگر یک فرد مبتلا به دیابت به موقع شناسایی و درمان شود حداقل دو سال و نیم به عمر او افزوده خواهد شد. 🔹نباید بگذاریم حتی یک بیماری اتفاق بیفتد تا بعد به سمت درمان برویم 🔹 نیمی از افراد جامعه کم تحرکی دارند و باید فرهنگ تحرک را در جامعه ایجاد کنیم 🔻 بیش از ۷۰ درصد مردم مازندران از چاقی یا اضافه وزن رنج می‌برند. 🔹در پویش ملی سلامت بدنبال شناسایی افراد مبتلا و در ادامه مراقبت و درمان هستیم. 🔹هر شهروند مازندرانی می‌تواند با مراجعه به سامانه از پرونده الکترونیک myehr خود مطلع و وضعیت پرونده خود را مشاهده کند. 🔻حدود ۲۰ درصد مردم مازندران مبتلا به دیابت هستند که این رقم در کشور ۱۴ درصد است 🔹 ۱۱ درصد افراد بالای ۳۰ سال استان قریب به ۲۰۰ هزار نفر افراد مبتلا شناسایی شده‌اند 🔹حدود ۳۷ درصد مردم استان مبتلا به فشار خون هستند که این رقم در کشور ۳۲ درصد است. 🔸 افراد ۱۸ سال به بالا با حداقل ۸ ساعت ناشتایی به خانه‌های بهداشت و پایگاه‌های پزشک خانواده شهری مراجعه کنند تا غربالگری و شناسایی انجام گیرد و این فرآیند برای مراجعه‌کنندگان کاملا رایگان است مشروح خبر👇 https://health.mazums.ac.ir/URL/News-V15IG به پویش ما بپیوندید👇 https://eitaa.com/health401

🔴پویش ملی غربالگری دیابت و پرفشاری خون تراکت اطلاع رسانی (ویژه افراد پیش دیابتی) #پویش_ملی_سلامت1402 #غربالگری_فشارخون #غربالگری_قندخون #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر به پویش ما بپیوندید👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh

🟢 5 دسامبر 2023 مصادف با 14 آذر 1402 روز جهانی داوطلب است. روز ملی داوطلب با شعار"داوطلبان سلامت، تار و پود مردمی سازی سلامت" گرامی داشته میشود فرا رسیدن این روز را به همه سفیران سلامت و داوطلبین سلامت تبریک میگوئیم. #روز_جهانی_داوطلب2023 #سفیران_سلامت #داوطلبین_سلامت به پویش ما بپیوندید👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh

🔴همراه با رسانه ها در پویش ملی سلامت ❌هشدار جدی و اعلام زنگ خطر! دیابت و فشار خون بالا، گریبانگیر مازندرانی ها مازندرانی های بالای ۱۸ سال به مراکز بهداشتی ،پزشک خانواده مراجعه کنند دریافت اطلاعات بیشتر👇 https://health.mazums.ac.ir/URL/News-8W0W4 سامانه پرونده الکترونیک سلامت شما👇 https://nazar.mazums.ac.ir/ به پویش ما بپیوندید👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh

🔺علت خشکی و درد مفاصل در سرما/ توصیه‌هایی برای کاهش درد ♦️وقتی فشار هوا در سرما پایین می‌آید، تاندون‌ها و ماهیچه‌ها در محل مفاصل ممکن است منبسط شوند که به بروز درد مفصلی منجر می‌شود. «رایان ای هارل»، جراح ارتوپد و متخصص عارضه‌های مفصلی لگن و زانو، می‌گوید سرما و هوای بارانی با درد و مفاصل خشک و دردناک همراه است. 🔸در حالی که پژوهش در این زمینه همچنان ادامه دارد، فرضیه‌هایی در مورد علت اثرگذاری سرما بر مفاصل و افزایش درد وجود دارد. مانند:👇 ◽️افزایش غلظت مایع زلاله‌ای ◽️انقباض رگ‌ها ◽️کاهش فشار هوا ◽️افزایش حساسیت عصب‌ها ◽️رطوبت بالا ◽️بی‌تحرکی به پویش ما بپیوندید👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh