تخم مرغ کاملترین غذای جهانست تخم مرغ درطول21 روز تمام موادی که جوجه برای رشد لازم دارد 👈🏻تخم بلدرچین: زبان بازکن 👈🏻تخم شترمرغ: ضدکم خونی 👈🏻تخم بوقلمون: ضدبیماری 👈🏻تخم اردک :ویتامینD 🍃 @health_clinic 🍃

بعضی از هوس کردنها، علامت مشکلات مربوط به سلامت هستند. در نتیجه حواستان به موارد زیر باشد: هوس: آب علت احتمالی: دیابت تشنگی بیش از حد، از نشانه‌های زودهنگام دیابت است و مثلاً با آن تشنگی‌ای که بعد از ورزش احساس می‌کنید متفاوت است. این تشنگی شدیدتر است و معمولاً همراه با آن ادرار بیش از حد معمول نیز به سراغتان می‌آید. هوس: نمک بیماری احتمالی: بیماری آدیسون در بیماری آدیسون، غدد فوق کلیه به اندازۀ کافی هورمون تولید نمی‌کنند. هرمونهایی که این غدد تولید می‌کنند، اهمیت بسزایی دارند، از جمله کورتیسول که به واکنش بدن نسبت به استرس کمک می‌کند و آلدوسترون که فشار خون را تنظیم می‌کند. این بیماری اگر درمان نشود، می‌تواند باعث افت فشار خون شما به سطحی خطرناک شود هوس: یخ علت احتمالی: کمبود آهن در تحقیقی که به تازگی منتشر شده، علت جویدن غیر ارادی یخ را، نقش آن در افزایش جریان خون به مغز دانسته تا بدن بتواند با سستی ناشی از کمبود آهن مبارزه کند. 🍃 @health_clinic 🍃

تأثیری که "دعا کردن"🌺 بر سلامت مغز دارد، با هیچ چیز قابل مقایسه نیست... در طول روز دعا کنید، حتی اگر شده برای "ده دقیقه" .....💚🍃 ♡ پروفسور سمیعی ♡ 🍃 @health_clinic 🍃

❗️چرا چاق هستیم ؟🤔 ▫️نوع 1: خوردن غذای بی کیفیت و زیاد ▫️نوع 2: استرس زیاد و پرخوری عصبی ▫️نوع 3: چاقی بی تحرکی ▫️نوع 4: چاقی خوردن نان و برنج ▫️نوع 5: ژنتیکی ▫️نوع 6: مقاومت به انسولین 🍃 @health_clinic 🍃

مواد غذایی افزایش دهنده و کاهش دهنده میل جنسی ♐️مواد غذایی #افزایش میل جنسی : ⇠عسل و زنجبیل، جوانه گندم، شلغم پخته شده، شیر در شب، نارگیل و شیرنارگیل ♐️مواد غذایی #کاهش میل جنسی : ⇠لیمو عمانی، آبلیمو، مغزکاهو، عرق نعناع، سرکه #سلامت_جنسی 🍃 @health_clinic 🍃

سومین راه تشخیص مزاج افراد 3⃣"رنگ پوست بدن" یکی از راه‌های تشخیص مزاج توجه به رنگ پوست بدن است. ✅سفیدی پوست بدن، نشانه کم‌خونی و مزاج کمی مایل به سردی می‌باشد. ✅رنگ زرد کمی مایل به قرمزی، نشانه وجود خون غیرطبیعی در بدن است. ✅قرمزی پوست بدن، نشان از گرمی و پرخونی دارد. ✅تیرگی پوست، نشانه صفرا است (گرمی و خشکی) ✅رنگ بادمجانی، نشانه خشکی و سردی است (سودا) ✅رنگ گچی، نشانه سردی و تری مزاج است (بلغم) 🍃 @health_clinic 🍃

👈#رژیم درمان کم خونی و # رژیم مادران شیرده امروز در کانال ✅

رژیم غذایی مناسب کم خونی ✔️دلمه با برگ مو ✔️شیر هویج ✔️توت فرنگی ✔️مربای: آلو زرد، گل سرخ، آناناس ✔️خورشت کرفس ✔️انواع کته:کاش، عدس، نخود، جوانه ها 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 رژیم ترکیبی کم خونی 1⃣تخم شربتی و تخم بالنگو را به میزان مساوی مخلوط کنید، این ترکیب را هر روز صبح نصف ق مربا خوری با نصف استکان گلاب+نصف استکان عرق بیدمشک+ مقداری عسل 2⃣همراه با صبحانه 36 الی 72 مویز بدون هسته که از شب خیسانده مصرف شود 3⃣ هر شب 5 دانه انجیر و 10 آلو بخارا را خیس کرده و ساعت 10 فردا مصرف شود 4⃣ یک و نیم کیلو استخوان راسته گوسفند را همراه نمک و زردچوبه با حرارت کم پخته شود. پس از نرم شدن فشار دادهو تفاله آن را دور ریخته و آب باقی مانده را داخل فریز نگهداری کنید. برای داخل غذاها استفاده کنید. 🍃 @health_clinic 🍃

❗️چگونه بی خوابی را درمان کنیم؟ 👈 کارهای زیر را به ترتیب انجام دهید: 1️⃣ به کمر دراز بکشید. چشم ‌های خود را ببندید. آهسته و عمیق نفس بکشید. 2️⃣یکی از دست‌های خود را پایین آورده و کنار بدنتان به حالت رها قرار دهید (کف دست‌ها رو به بالا باشد). سپس همین کار را با دست دوم تکرار کنید. اگر چپ دست هستید، اول دست چپ را پایین بیاورید و اگر راست دست، دست راست را. 3️⃣ با نفس‌های عمیق سینه خود را آرام کنید. 4️⃣سپس سراغ آرام کردن پاها، ران، ساق و مچ پا بروید و آنها را شل و آزاد کنید. 5️⃣به مدت 10 ثانیه مغزتان را از هر فکری خالی کنید. ➕با این اقدامات بسیار کوتاه و چند ثانیه‌ای سریعا خوابتان خواهد برد. 🍃 @health_clinic 🍃

ادامه... 🔻 عفونت مثانه داريد؟ آب قره قاط (زرشک) بخورید. آب قره قاط سرشار از اسيدست که باکتريهاي مضر را کنترل ميکند. 🔻 سرماخورده ايد؟ سير بخوريد و بیمه شوید! سیر گلبولهای سفید را تقویت میکند و سیستم ایمنی را فولادی میکند. 🔻 سرفه ميکنيد؟ فلفل قرمز! مشابه ماده اي که در شربت سرفه بکار ميرود در فلفل قرمز وجود دارد. البته فلفل قرمز زیاد از حد معده را تحريک کند. 🔻دچار مشکلات استخوان هستيد؟ آناناس بخورید. شکستگي و پوکي استخوان با کمک منگنز موجود در آناناس قابل پيشگيري است. "برای ارتقا سلامت نشر دهید" 🍃 @health_clinic 🍃

رژیم غذایی مادران شیرده" ✅ شوید پلو ✅ زیره پلو ✅ شیر برنج همراه عسل یا شیره انگور ✅ هویج پلو ✅ کوکو خرما و زیره ✅کالجوش ✅ خورش فسنجان فوقالعاده مناسب برای شیردهی👆 🍃 @health_clinic 🍃

" شربت فوقالعاده عالی برای بیماری کم خونی جایگزین هر قرص و شربت دیگر" 🍀50 گرم گل گاوزبان را همراه با یک کیلو آب آرام جوشانده تا نیمی بخار شود و نیمی بماند، گل گاو زبان را دور ریخته و داخل آب نیم کیلو مویز بدون هسته ریخته شود+ یک کیلو آب سیب +یک کیلو آب به+ یک کیلو آب میوه فصل+ نوک ق چای خوری زعفران + عسل ده دقیقه جوشانده شود 🍀داخل یخچال نگهداری و بعد از هر غذا یک استکان مصرف شود نکته همراه هر استکان چند دانه مویز هم مصرف شود. #تضمینی👌 🍃 @health_clinic 🍃