نشاط و سلامتی خود را حفظ کنید زندگی بدون سلامتی..... مانند رودخانه ی بدون آب است.... "ماکسیم لاگاس" 💚🌱

✍ درمان سرفه‌های مزمن ✅ دمکرده‌ی 👇 🌀عناب 🌀به دانه 🌀بارهنگ 🌀نشاسته ⚠️قبل از خواب( به مدت۳هفته) 🍃 @health_clinic 🍃

عرق رازیانه برای خانمها 🔸مصرف عرق رازیانه برای روزی نصف الی یک استکان به شکل مستمر باعث چاقی صورت خانما می‌شود. 🔹خوش فرم شدن اندام خانم‌ها 🔸اثر روی زیبایی خانم‌ها 🔹تاثیر بر درد ماهانه 👈به علت مملو بودن رازیانه از هورمون زنانه (استروژن) مصرف آن هیچگونه به آقایان توصیه نمی‌شود. #چاقی_صورت 🍃 @health_clinic 🍃

بهترین چاشنی برای سالاد ↩️سرکه سیب : لاغری ↩️روغن زیتون : درمان یبوست ↩️آب غوره : کمک به کاهش وزن ↩️آب لیمو : تقویت سیستم ایمنی ↩️متخصصان تغذیه به سس مایونز سم کبد میگویند. #سالاد 🍃 @health_clinic 🍃

چنتا نشونه ی واضح که بدنتون داره میگه ویتامین c کم داره ❄️ لثه هاتون خونریزی داره ❄️ خیلی راحت خون دماغ میشید ❄️ پوستتون خشک و خسته ست و لک داره ❄️ موهاتون رو که شونه میکنید خیلی از موها میاد تو بُرس ❄️ زانوهاتون راحت کبود میشه ❄️ ناخوناتون خیلی ساده میشکنه ❄️ بی دلیل کمر درد میگیرید ❄️ در سال چندین بار سرما میخورید ❄️‌ چربی شکم دارید در حالیکه کم غذا میخورید ❄️ در طول روز همش خسته اید و میخواید برید یه گوشه بخوابید سعی کنید "روزها" میوه بخورید(غروب به بعد میوه نخورید چون قندش زیاده ). عسل بخورید. "برای ارتقا سلامت نشر دهید" 🍃 @health_clinic 🍃

تن درست برای روان مهمانخانه، و برای تن ناسالم بیمارستان است. بیگن روزتون بخیر همراهان عزیز 🌱💚

اگر کنار غذا ، لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته ؟ ▫️ کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم ▫️ خانوم‌ها : کاهش عفونت‌های رحمی ▫️ آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان ▫️مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کم خونی دارد #خواص_لیمو_ترش 🍃 @health_clinic 🍃

این خوراکی‌ها خستگی رو از بدنتون بیرون میکنند😊 ▫️ درون آب، لیمو بریزین ▫️ قندهای طبیعی را فراموش نکنین ▫️ به بادام پناه ببرین ▫️ سوپ جو دوسر بخورید ▫️ گوشت را حذف نکنین 🍃 @health_clinic 🍃

درد سمت چپ پهلو در زنان نشانه چیست؟ 🔸 فتق 🔸 یبوست 🔸 گاستریت 🔸 سنگ کلیه 🔸 اندومتریوز 🔸 کیست تخمدان 🔸 حاملگی خارج از رحم 🔸 بیماری التهابی لگن 🍃 @health_clinic 🍃

🔸دمنوش آرامبخش فوری برای افراد عصبانی 🔹یک قاشق غذاخوری گل گاو زبان،یک قاشق چایخوری سنبل ‌الطیب،یک لیمو عمانی و مقداری نبات،دم کرده و بخورید. 🔹اثر این ترکیب داروهای گیاهی همانند خوردن دو عدد قرص آرامبخش است و سریع آرام می‌شوید و استرس از بدن شما خارج می‌شود . #عطاری‌_خونگی 🍃 @health_clinic 🍃