☘ 🔰انواع چاقی شکمی کدامند؟ ♻️دو نوع چربی شکمی وجود دارد: ♻️احشایی: این چربی ‌اندام‌های فرد را احاطه کرده و در فضاهای بین و اطراف احشاء (اندام‌های داخلی مانند #معده و روده‌ها) تجمع می‌یابد. ♻️زیر پوستی: به چربی‌هایی که دقیقاً زیر پوست در بیشتر قسمت‌های بدن قرار دارند، چربی زیر پوستی گفته می‌شود.

☘ 🔰علت چاقی شکمی از نظر #طب_سنتی ♻️بر اساس آموزه‌های طب سنتی، افرادی که در دسته‌ی #بلغمی مزاج‌ها قرار دارند، مستعد چاقی شکمی هستند. ♻️و نیز افزایش #رطوبت بدن به عنوان عاملی برای چاقی شکمی در طب سنتی معرفی شده است ♻️همچنین در طب سنتی، انواع مختلف چاقی به چند دسته تقسیم می‌شود. مثلا #چاقی ناشی از رشد #عضلات به عنوان #چاقی_لحمی و چاقی ناشی از تجمع چربی‌های مصرفی در طولانی مدت با نام #چاقی_شحمی نام‌گذاری شده‌اند. ♻️در طب سنتی عواملی چون #اختلالات ژنتیکی و #هورمونی، سبک زندگی ناسالم، مثل عدم تحرک کافی و مصرف سیگار و الکل، عدم #خوابیدن صحیح از نظر زمان، عوارض برخی داروها و عدم کارکرد درست دستگاه #گوارش و تجمع #فضولات به عنوان دلایل اصلی چاقی شکمی معرفی می‌شوند. .

☘ 🔰دلایل #چاقی_شکمی چیست؟ ♻️مصرف غذاها و نوشیدنی‌های شیرین ♻️مشروبات الکلی ♻️چربی‌های ترانس ♻️کم تحرکی و عدم ورزش کافی ♻️یائسگی ♻️رژیم غذایی کم پروتئین ♻️رژیم غذایی کم فیبر ♻️تغییر تعادل در باکتری‌های روده ♻️استرس و کورتیزول ♻️خواب ناکافی ♻️ژنتیک

🛑 چاقی زیر ناف داری؟ 🛑 زیر شکمت یخه؟ 🛑 بعضی وقتا هم پریودت بهم میریزه؟ 🛑 یا درد قاعدگی داری؟ 💯به این نوع چاقی میگن چاقی تخمدانی 🚫 این نوع چاقی با هیچ رژیم و ورزش و قرص  چربیسوز رفع نمیشه 📣📣📣 تنها راه لاغری  در این حالت پاکسازی داخلی تخمدان

🔶نشست امشب به پایان رسید 🌻 امیدوارم براتون مفید واقع شده باشه 🫶 کسایی که دراین مورد مشکلی یاسوالی  دارن به پی وی زیر مراجعه کنند تاراهنمایی بشن ممنون که مارو همراهی میکنید🙏❤️ ایدی مشاور سلامت👇 @reyhaneh_rzs

.. رنگ رخساره خبر می‌دهد از سر درون☺️😉 #ماسالا #نیوشا ･ ┉┅━━━⋅.💜.⋅━━━━┅┉ ･ #ماسالا ❌️اگه میخای تو این فصل خودت و خانوادت مریض نشن حتما ماسالا رو تهیه و یکبار امتحان کن‍♀‍♀‍♀👏 🔴 ترکیبات عالی موجود در چای ماسالا که هر کدام از آن ها دارای خواصی بی نظیر می باشند برای مقابله با انواع بیماری ها از جمله سرما خوردگی بسیار مفید است،بشدت برای بدنهای ضعیف توصیه میشود.👏 😍(((مادران عزیز می‌توانید ب اندازه نصف قاشق چایخوری برای کودکان داخل شیرشون اضافه کنن)))😍 ‌‌‌‌‌‌✅️برای کسانی که درد مفاصل و پا،درد دارند و یا از چاقی رنج می‌برند ماسالا بهترین انتخابه👏 ✅️افرادی که غلبه سردی به معده دارندو معدشون اذیت میشه بر اثر خوردن شیر اسهال میشن و نمیتونن شیر و لبنیات بخورن میتونن در غذاهای روزمره، مثل چای ،آبجوش و شیر و امثال اینا میتونن ماسالا رو اضافه بکنید👏 👌و همچنین درمان سردرد؛ بدن درد؛ گلو درد و....👌 @reyhaneh_rzs

💙چای بلوبری (تمشک آبی)😍 ♦️بهترین نوشیدنی برای صاف کردن چربی های ناحیه شکم🥰 ⭕️خواص بلوبری (تمشک آبی) 👇🏻👇🏻 🔶كاهش كلسترول و ارتقا سطح گلوكز خون 🔶خطر ابتلا به ديابت و بيماري قلبي را كاهش مي دهد. 🔶صاف کردن چربی های ناحیه شکم 🔶جوان كننده پوست 🔶كمك به مثانه 🔶پيشگيري از سرطان 🔶بهبود جریان خون و جلوگیری از انعقاد خون و کاهش چسبندگی پلاکت خون 🔶درمان اختلالات گردش خون در بدن نظیر رگهای واریس و بواسیر و… 🔶تسكین درد ناشی از انقباضهای قاعدگی 🔶کنترل التهاب ایجاد كننده اسهال و کلی خواص عالی دیگ😍😍 برای سفارش این دمنوش عالی ایدی زیرکلمه(تمشک) بفرستید برام ایدی مشاور👇🏼 @reyhaneh_rzs

💜محصولات مخصوص ورزشکاران عزیـز💜 البته در کنار ورزش استفاده این محصولات نتیجه رو چندین برابر خواهد کرد 👌 1⃣ دانه چیا: منبع عالی فیبر، آنتی اکسیدان، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، زینک و فسفات مخصوص کاهش وزن ❤️ 2⃣ روغن بذر کتان:  لاغری موضعی شکم یا ران ها 🧡 3⃣ کافی میکس بدون شکر: محصول رژیمی و کم کالری مختص ورزشکاران 💛 4⃣ چای سبز و سیب ترش: به وجود آوردن احساس سیری برای کاهش وزن افراد گرم مزاج 💚 5⃣ بذر کتان:  چربی سوزی عالی 💙 6⃣هات چاکلت دارک: مناسب کاهش قند خون و کاهش وزن 🤎 7⃣تمشک آبی: بهبود سلولیت و چربی سوز قوی شکم و پهلو 🤍 8⃣کرن بری:  افزایش متابولیسم  و سوخت ساز بدن برای تسریع کاهش وزن 💜 9⃣معجون رویایی: کاهش اشتها 💖 برای سفارش پیام بگذارید👇🏻🌸 @reyhaneh_rzs

الهی با طلوع خورشیدِ امروز ☀️ خوشی‌ها و زیبای‌های زندگی‌تون پر رنگ‌تر و با طراوت‌تر از همیشه باشه🌺 شــاد و خـوشبخت باشید با آرزوی ادینه خوب وشاد و زیبا برای شما🌹

دخترم، با تو سخن می‌گویم عشق دیدار تو بر گردن من زنجیری است و تو چون قطعه الماس درشتی کمیاب گردن آویز بر این زنجیری دخترم، ای همه هستی من تو چراغی، تو چراغ همه شب‌های منی آری ای دخترکم ای سراپا الماس تو یکی گوهر تابنده بی‌مانندی قدر خود را بشناس قدر خود را بشناس روزت مبارک دختر جان❤️

🔰 درمان سرفه با چند دمنوش مفید! ▫️ دمنوش به دانه ▫️ دمنوش آویشن ▫️ دمنوش پرسیاوشان ▫️ دمنوش گل ختمی ▫️ دمنوش بارهنگ ▫️ دمنوش بابونه‌

🟡 اگر #سرفه میکنید... ▫️شلغم پخته بهترین دارو برای #برونشیت و تسکین سرفه هست ▫️ توصیه میشه افرادی که گلو درد دارند، آب پخته شلغم رو قرقره کنند

🍵خواص تنفسی دمنوش ریحان ✅ دمنوش برگ ریحان تورم گلو، #گلودرد و #آنژین رو درمان می‌کنه؛ این دمنوش در بهبود #آسم مفیده و #سرفه و #سیاه‌_سرفه را هم از بین میبره

💠 درمان سرفه خشک ✍باز کردن 6 عدد خرما و جوشاندن در 1/2 لیتر شیر به مدت 25 دقیقه روی حرارت کم، و نوشیدن 3 فنجان در روز.

* سـلام😊✋ صبحتون بخیر☕️ آرزومندم امروز دلهاتون به مهر روشن شود🤍 دست پرمهرتون لبخند و عشق را هدیه دهد😊 و وجودتون پر شود از عطـر و رنگ خـدا 🤍

⁉️چطور بفهمیم به عفونت واژینال مبتلا شدیم؟!🤔 سلام به روی ماهتون نفسا❤️ عفونت واژن این روزا اونقدر شایع شده که خیلی ها سرسریش میگیرن و راحت ازش رد میشن🤦🏻‍♀ خیلی از خانم ها هم یا متوجه عفونت شون نمیشن یا اینکه فکر میکنن علائمی که دارن طبیعیه! ... و خلاصه باهاش آداپته میشن (با بدنشون وفق پیدا میکنه!) 💥درصورتی که موضوع خیلی مهمی هست و لزوما باید شناسایی و حتماااااااا درمان بشه💥 علائمش👇🏻👇🏻 📌خارش و سوزش واژن 📌سوزش ادرار یا درد هنگام ادرار 📌درد حین رابطه جنسی 📌بد بو شدن ترشحات واژینال 📌تغییر حجم ترشحات واژینال 📌تغییر رنگ ترشحات واژینال 📌التهاب و قرمزی ناحیه تناسلی 📌لکه بینی یا خونریزی واژینال 📌تب و لرز (در موارد بسیار شدید) 📌درد لگنی 💥اگر قبلا سابقه عفونت داشتین احتمال داره دوباره برگشته باشه، پس هرچه زودتر اقدام کنین. 💥همگی این علائم اختصاصی عفونت های واژینال نیستن، ممکنه علل دیگه ای داشته باشن مثل بارداری، شیردهی، یائسگی و.... آیدی جهت هماهنگی:👇👇👇

دوستان عزیزم عفونت اقایون یا عفونت خانم ها به کثیفی نیست سردی رحم تخمدان یا پروستات بالا میره باعث عفونی شدن میشه و ما خوشبختانه یه سری علائم رو داریم که درمان میکنیم ویه سری افراد علائمی رو ندارن از خارش سوزش عفونت ادراری یه سری افراد هم این علائم رو نداره اونا میچسبه به دیواره رحم و بدها مشکل ساز میشه براشون ازجمله ....تنبلی تخمدان کیست تخمدان ضخامت رحم رو درگیر میشن پس لطفا مواظب باشین 😍😍😍

🌸زندگی 🕊شوق گلی رنگین است 🌸روی سرشاخه ی امید 🌸زندگی 🕊بارش عشق است 🌸بر اندیشه ی ما 🌸زندگی 🕊خاطره ی دوستی امروز است 🌸مانده در تاقچه ی فرداها صبحتون عالی امروزتون زیبـا و پر امیــد🌸 لینک پیوستن به کانال

خوردن تخم مرغ در صبحانه! 🔹باعث سیر نگاه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتئین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی و افزایش ندادن سطح کلسترول می‌شود. لینک پیوستن به کانال

زندگی جیره‌ی مختصری‌ست مثل یک فنجان چای و کنارش عشق است مثل یک حبه‌ی قند زندگی را با عشق نوش جان باید کرد . . . #صبحتون_بخیر

تو زندگی هر روزی که واسه دلت زندگی کردی بردی، حتی اگه اشتباه کرده باشی!... صبح بخیر 🌈🌧💗