eitaa logo
کانال درسی11
352 دنبال‌کننده
169 عکس
159 ویدیو
758 فایل
ویژه دانش اموزان پایه یازدهم فارسی،علوم وفنون ادبی،نگارش ارتباط با مدیر کانال:حسین عبادی https://eitaa.com/FotoFarhang
مشاهده در ایتا
دانلود
4_5800948323657451726.ppsx
2.55M
، به کوشش : خانم تیموری ، کوهدشت با فرمت : powerpont کانال درسی11 https://eitaa.com/hedayate11
4_5999181237829240971.pdf
499.2K
به همراه خودارزیابی و کارگاه تحلیل فصل یازدهم انسانی. به کوشش : دکتر امیدعلی شیخی کن کت ، شهرستان نورآباد دلفان. کانال درسی11 https://eitaa.com/hedayate11
4_5929033620042811635.pdf
1.89M
+کارگاه متن پژوهی به کوشش : خانم دکتر ماندانا مهتاب ، تهران با فرمت : powerpoint کانال درسی11 https://eitaa.com/hedayate11
📸 🌸 🗓امروز پنجشنبه: ۱۴۰۰/۹/۲۵ شمسی ۱۴۴۳/۵/۱۱ قمری ۲۰۲۱/۱۲/۱۶ میلادی 📿ذکر روز: لا اله الّا اللّه الملک الحقّ المبین کانال درسی10 /11 /12 https://eitaa.com/hedayate10 https://eitaa.com/hedayate11 https://eitaa.com/hedayate12
کانال درسی11 https://eitaa.com/hedayate11
سالروز شهادت حضرت زهرا (س) تسلیت باد کانال درسی11 https://eitaa.com/hedayate11
# زنگ_مشاوره🔔 💥📃 درمان استرس با تکنیک ژاپنی در ٥ دقیقه ✍️ برای درمان استرس پیشنهاد میکنیم از این تکنیک سنتی ژاپنی که فقط ۵ دقیقه طول میکشه و در هر مکانی قابل انجام هست استفاده کنید. ✨ درسته که کمی استرس در زندگی نرمال و لازم است اما استرس زیاد هم در فعالیت های روزانه تاثیر می گذارد و زندگی شخصی و سلامت ما را به خطر می اندازد . برای درمان استرس پیشنهاد می کنیم از این تکنیک سنتی ژاپنی که فقط ۵ دقیقه طول می کشد و در هر مکانی قابل انجام است استفاده کنید. 🖊 برای تمرین این تکنیک لازمه که بدونیم هر انگشت بیانگر احساسی متفاوت هستند. 🔻استرس ▫️انگشت شست به مبارزه با نگرانی کمک می کند. ▫️انگشت اشاره به مبارزه با ترس کمک می کند. ▫️انگشت میانی به مبارزه با رنجش و عصبانیت کمک می کند. ▫️انگشت انگشتری این انگشت به شما کمک می کند با افسردگی و ناراحتی مبارزه کنید و قاطعانه تر عمل کنید. ▫️انگشت کوچک اضطراب را درمان و خوش بینی و اعتماد به نفس را بالا می برد. 🔻برای هم آهنگ کردن انرژی در بدن انگشت را با دست دیگر بگیرید و تمام انگشت ها به همراه شست را دور آن بپیچید. انگشت را به مدت ۱ الی ۲ دقیقه بگیرید و زمانی که نبض را احساس می کنید تاثیر آن را هم متوجه می شوید. 🔻برای آرام کردن ذهن کف دست را با انگشت شست دست دیگر به آرامی به مدت ۱ دقیقه فشار دهید. 🔻این تمرین را برای تعادل و ایجاد آرامش هر روز انجام دهید. کانال درسی11 https://eitaa.com/hedayate11
هندوانه رویاهاتون شیرین، انار موفقیت‌هاتون پر دانه پسته خاطراتتون خندان، قصه زندگیتون خوش پاییز هم می رود من می مانم و تو و رد پای رویاهای یلدا... یلداتون پیشاپیش مبارک، دوستای همیشگی کانال درسی11 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌ https://eitaa.com/hedayate11
درسنامه -فنون 11.pdf
1.77M
فنون ادبی و پاسخ درس به درس کانال درسی11 https://eitaa.com/hedayate11
4_5917866790972558245.pdf
676.9K
نگارش یازدهم ۱۴۰۰ فرمت: PDF طراح: خانم طناز تیموری , لرستان کانال درسی11 https://eitaa.com/hedayate11
1_1371026434.pdf
3.52M
و ۱۴۰۰_۱۴۰۱ 💢آخرین اصلاحیه تاریخ انتشار ۳۰ آذر۱۴۰۰ کانال درسی10 /11 /12 https://eitaa.com/hedayate10 https://eitaa.com/hedayate11 https://eitaa.com/hedayate12
4_5915806800103345208.pdf
653.1K
نگارش یازدهم ۱۴۰۰ فرمت: PDF طراح: خانم طناز تیموری کانال درسی11 https://eitaa.com/hedayate11
4_5904651013394009609.pdf
425.3K
طراح : آقای حسین طریقت دی ماه ۱۴۰۰ براساس بارم بندی جدید فرمت : pdf، سطح ساده کانال درسی11 https://eitaa.com/hedayate11
# زنگ_مشاوره🔔 💥📃 درمان استرس با تکنیک ژاپنی در ٥ دقیقه ✍️ برای درمان استرس پیشنهاد میکنیم از این تکنیک سنتی ژاپنی که فقط ۵ دقیقه طول میکشه و در هر مکانی قابل انجام هست استفاده کنید. ✨ درسته که کمی استرس در زندگی نرمال و لازم است اما استرس زیاد هم در فعالیت های روزانه تاثیر می گذارد و زندگی شخصی و سلامت ما را به خطر می اندازد . برای درمان استرس پیشنهاد می کنیم از این تکنیک سنتی ژاپنی که فقط ۵ دقیقه طول می کشد و در هر مکانی قابل انجام است استفاده کنید. 🖊 برای تمرین این تکنیک لازمه که بدونیم هر انگشت بیانگر احساسی متفاوت هستند. 🔻استرس ▫️انگشت شست به مبارزه با نگرانی کمک می کند. ▫️انگشت اشاره به مبارزه با ترس کمک می کند. ▫️انگشت میانی به مبارزه با رنجش و عصبانیت کمک می کند. ▫️انگشت انگشتری این انگشت به شما کمک می کند با افسردگی و ناراحتی مبارزه کنید و قاطعانه تر عمل کنید. ▫️انگشت کوچک اضطراب را درمان و خوش بینی و اعتماد به نفس را بالا می برد. 🔻برای هم آهنگ کردن انرژی در بدن انگشت را با دست دیگر بگیرید و تمام انگشت ها به همراه شست را دور آن بپیچید. انگشت را به مدت ۱ الی ۲ دقیقه بگیرید و زمانی که نبض را احساس می کنید تاثیر آن را هم متوجه می شوید. 🔻برای آرام کردن ذهن کف دست را با انگشت شست دست دیگر به آرامی به مدت ۱ دقیقه فشار دهید. 🔻این تمرین را برای تعادل و ایجاد آرامش هر روز انجام دهید. کانال درسی10 / 11 /12 https://eitaa.com/hedayate12 https://eitaa.com/hedayate11 https://eitaa.com/hedayate10
4_6028109929921906945.pdf
3.3M
تهیه شده در گروه و زبان ادبیات فارسی استان اذربایجان شرقی با فرمت : ddf کانال درسی11 https://eitaa.com/hedayate11
4_5999004319536383798.pdf
3.21M
تهیه شده در گروه و زبان ادبیات فارسی استان اذربایجان شرقی با فرمت : ddf کانال درسی11 https://eitaa.com/hedayate11
4_5927226194725440465.pdf
366K
۱۴۰۰ طراح : آقای داریوش بسطامی ،دبیر ادبیات دبیرستان شهید سلطانی ناحیه ۴ کرج کانال درسی11 https://eitaa.com/hedayate11