🌸🍃
🍃
🔖 #تغذیه_کودکان
#صبحانه
صبحانه خوردن کودکان از چند جنبه اهمیت دارد:
✅ رشد جسمی و نمو کودک 👶
✅ رشد ذهنی و یادگیری کودک 👶
✅ وضعیت خلقی و روحی کودک 👶
🌞 از نظر طب ایرانی، کودکی که تازه از خواب برخاسته بلافاصله آمادگی خوردن صبحانه را ندارد.
⚽️ کودک باید ابتدا یک ساعت به بازی مشغول باشد تا معده آمادگی لازم برای صبحانه خوردن را پیدا کند.
🍳 بنابراین لازم است کودکان را به خواب زیاد صبحگاهی عادت ندهیم تا فرصت کافی برای ایجاد اشتها وجود داشته باشد.
♦️لطفا انتشار بدهید
🍃@hedayatefatemiy
🌸🍃