🌱🌱 مهمترین ویژگی در برنامه ریزی برای اوقات فراغت، «نشاط، شادابی و انرژی زایی» است. 💌 شیوه صحیح گذران اوقات فراغت؛ بهترین راه برای گذران اوقات فراغت، پر کردن آن با کارهای مفید و با نشاط است. اگر بتوان از طریق مدیریت اوقات فراغت اعضای خانواده و ساعاتی که اهل خانه دور هم هستند، اوقات خوشی را برای آنان فراهم ساخت، باعث همگرایی آنان می گردد و صمیمیت آنان افزایش می یابد. ✍️ #فرج_الله_هدایت_نیا 📖 #برشی_از_کتاب "رضایت زناشویی(مهارت ها و موانع» / صفحه ۱۰۷ #خانواده_شاد 🄶 🆔 @hedayatnia_ir

🌱😊 روابط همسران نیازمند شادی و شادابی است 🔍وقتی صحبت از شادی و شادابی میشود، بعضی با تعجب می گویند: «مگر مشکلات زندگی جایی برای شاد بودن باقی گذاشته است؟!.» 🟠 مشکلات زندگی قابل انکار نیست؛ ولی حقیقت این است که انسان به شادی نیاز دارد و با وجود مشکلات زندگی، باید بهانه ای برای شاد زیستن پیدا کرد. ➖ اهمیت مهارت های شادزیستی در شرایط نامناسب بیشتر است. زیرا وقتی همه چیز سر جای خود بوده و اوضاع بر وفق مراد باشد، همه بطور طبیعی شاد هستند. 👌 هنر این است که وقتی اوضاع دگرگون می شود، انسان بتواند خود و اطرافیانش را شاداب نگه دارد. روابط همسران بلکه روابط خانوادگی نیازمند شادی و شادابی است و بدون آن اعضای خانواده از هم دور می شوند. ✍️ #فرج_الله_هدایت_نیا 📖 #برشی_از_کتاب "رضایت زناشویی(مهارت ها و موانع» #خانواده_شاد 🆔 ➤ @hedayatnia_ir