‼️ #پیام_مشاوره I یک تکنیک مهم برای کم کردن فاصله عاطفی زوجین 🔟 هر شب به مدت ده دقیقه در خلوت خود با همسرتان درددل کنید، بطور مثال روزهای زوج آقا صحبت کند و خانم گوش کند و در روزهای فرد بالعکس. ⚠️ در این زمان فرد گوینده می تواند در مورد دلخوریها، نگرانیها، بیم ها و امید و آرزوهای های خود با طرف مقابل صحبت کند، در طی این مدت همسر فرد بایستی شنونده خوبی باشد و فقط گوش کند؛ بدون اینکه پاسخ، دفاع یا توجیهی برای صحبت های فرد مقابل بیاورد و این نقش در شبهای متوالی جابه جا می شود. 💌 اگر زوجین در زندگی مشترک برای این فاصله ها کاری نکنند و با هم حرف نزنند، کدورت و دلخوری مثل یک زنگار دور قلب آنها را خواهد گرفت و روزی خواهد رسید که قلب ما برای همسرمان نمی تپد و ما بایستی مراقب آن روز باشیم. #سواد_زناشویی #تلنگر 🄶 🆔 @hedayatnia_ir

‼️ #پیام_مشاوره I خودت را سهیم بدان ⚠️ گاهی خود را در ایجاد مشکلات زندگی، سهیم بدانید (ولو مقصر نیستید) و آن را به همسرتان اعتراف کنید. اینکار عشق و محبت را بار دیگر در زندگی تان شکوفا می کند.زیرا این کار زمینه ای می شود تا همسرتان نیز سهم خود را در مشکلات زندگی بپذیرد و با کمک شما در صدد رفع مشکل بر آید. ☘️ 👌 سهیم دانستن خود در مشکلات، باعث میشود تا نزد همسرتان فردی منطقی، فداکار و محبوب جلوه کنيد و سبب می شود همسرتان از سیستم گارد گرفتن و انتقادناپذیری خارج شود. #سواد_زناشویی #تلنگر 🄶 🆔 @hedayatnia_ir

💍 #پیام_مشاوره | اهمیت دیدار حضوری پیش از ازدواج ⚠️ هدف از ملاقات طرفین و مواجهه حضوری آنان بررسی ملاک های ظاهری یعنی شکل و شمایل است، اشخاص سلایق متفاوتی دارند و به همین دلیل لازم است فرد مورد نظر خود را از نزدیک ببینند و اگر پسندیدند نسبت به مراحل دیگر ازدواج اقدام نمایند. ❌ بنابراین، دیدار توسط مادر یا خواهر یا اینکه کسی به دیگری وکالت دهد که برای وی همسری انتخاب نماید، مناسب نیست و جز در شرایط و موارد خاص نباید از این روش استفاده شود. ✋ ممکن است در دیدار نخست، آقا یا خانم طرف مقابل را نپسندد، در این صورت گفتگو کردن با وی درباره ازدواج بی معنی است. در این قبیل موارد ممکن است بعضی اطرافیان مانند پدر یا مادر به دلیل ویژگی های مثبت شخصیت طرف مقابل، بر ازدواج پافشاری کنند و به فرزند خود بگویند: اگر شما با هم عقد کنید محبت ایجاد می شود. ⛔️ هرچند این مطلب ممکن است در بعضی موارد صحیح باشد، ولی این روش نگرانی زیادی دارد و با توجه به پیامدهای انتخاب غلط نباید ریسک آن را پذیرفت. 🔻 ممکن است به دلایلی مثل اضطراب، طرفین در دیدار نخست نتوانند به نتیجه برسند در این صورت می توانند دیدار را تکرار کنند و اگر یکی از طرفین یا هر دو آنان تمایلی به هم نداشتند، ادامه کار به صلاح نیست. ✖️ اگر در دیدار نخست هر یک از طرفین دیگری را نپسندید، در اعلام نتیجه نباید طرف مقابل را منتظر بگذارد. بلکه باید در فرصت مناسب به طرز مؤدبانه پاسخ منفی را به اطلاع خانواده طرف مقابل برسانند. ✍️ #فرج_الله_هدایت_نیا 📖 برشی از کتاب "پیوند پایدار(معیارها و مهارتهای انتخاب همسر)" #انتخاب_همسر 🄶 🆔 @hedayatnia_ir

⚠️ #پیام_مشاوره I آسیب‌هایی که آقایان به رابطه می‌زنند! ‼️ هرگز عذرخواهی نمی‌کنند؛ 💌 همه‌ی زوج‌ها اختلاف‌هایی دارند و با هم مشاجره می‌کنند. عذرخواهی نکردن باعث تخریب روابط شما خواهد شد.❌ هر چند اختلاف و مشاجره چیز خوشایندی نیست اما در همین جر و بحث‌ها، با پیدا کردن راه حل و رسیدن به توافق، رشد می‌کنید و به هم نزدیک‌تر می‌شوید.❣️ ➕ برای همسرتان، عذرخواهی کردن یعنی جستجوی صلح و آرامش؛ بسیاری از مردها عذرخواهی کردن را نشان ضعف می‌دانند و فکر می‌کنند که اگر از همسرم عذرخواهی کنم، او دیگر احترامی برای من قائل نخواهد بود. ❌❌❌ اما کاملا برعکس است؛ اگر شما تواضع به خرج دهید و عذرخواهی کنید، احترام‌تان پیش همسرتان بیشتر خواهد شد.☘️ 💓 کوچک‌ترین ابراز پشیمانی شما، روح او را آرام می‌کند و مانند مرهمی بر قلب اوست. ضمنا با عذرخواهی کردن نشان می‌دهید قادرید اوضاع را روبراه کنید و رابطه‌ی شما برای‌تان اهمیت دارد و می‌توانید اشتباهات خود را بپذیرید و روی‌شان کار کنید. #سواد_زناشویی #تلنگر 🄶 🆔 @hedayatnia_ir

⚠️ #پیام_مشاوره I همسرتان را بی نیاز کنید... ‼️ کم نیستند مردان و زنانی که نمی توانند نگاه خود را مهار نمایند و در زندگی اجتماعی و فضای مجازی دائماً در حال تماشای چهره های بزک شده و تحریك آمیز هستند. این قبیل اشخاص دچار مقایسه گری می شوند و همسر خود را با آنچه می بینند مقایسه می کنند و در نتیجه به غیر همسر گرایش خواهند داشت. ✍️ #فرج_الله_هدایت_نیا 📖 #برشی_از_کتاب "رضایت زناشویی (مهارت ها و موانع) #سواد_زناشویی 🄶 🆔 @hedayatnia_ir

⚠️ #پیام_مشاوره I سه روش برای حل تنش های روابط زناشویی 💌 اولين آن، گفتگوي ميان فردی است كه نيازمند مهارت هاي گفتگو مي باشد. 📖⚖️ دومين راه، روش حكميت است، كتاب "داوری در حقوق خانواده" درباره آيه شريف حكميت در قرآن است و می تواند در كنار استفاده از داوران با نفوذ كلام در حل تنش ها مفيد باشد. 👥 سومين روش دسترسي به مشاوره خوب می باشد. ✍️ #فرج_الله_هدایت_نیا 📖 #برشی_از_کتاب "رضایت زناشویی (مهارت ها و موانع) #سواد_زناشویی 🄶 🆔 @hedayatnia_ir

⚠️ #پیام_مشاوره I اسرار همسرت آبروی توست! 💌 رازداری و حفظ اسرار و اموال همسر در حضور و غیاب او، از نکته های قابل توجهی است که در تعالیم دینی نیز به آن اشاره شده است؛ ❌ زیرا فاش ساختن رازهای زندگی مشترک و خصوصی، می تواند اثرهای نامطلوبی در خانواده برجای گذارد که یکی از آن ها از بین رفتن محبت در همسر است. ➕ طرح رازها و اسرار زندگی مشترک، می تواند برای همیشه دید دیگران را دربارۀزندگی شخصی فرد تغییر دهد. 📖 امیرالمومنین می فرمایند: «راز تو اسیر توست؛ اگر آشکارش ساختی، تو اسیر آن شده ای!!! ✍️ #فرج_الله_هدایت_نیا 📖 #برشی_از_کتاب "رضایت زناشویی (مهارت ها و موانع) #سواد_زناشویی 🄶 🆔 @hedayatnia_ir

‼️ #پیام_مشاوره I یک زندگی خوب، اصطکاک دارد، دعوا دارد... ✖️ زندگی ای که در آن بحث نیست، احتمالا یکی در دیگری محو شده که هیچ تنشی پیش نمی آيد! ⚠️ در بحث‌ و دعواهای عاطفی حواستان به چند نکته باشد: 👌 بازی برنده _ بازنده راه نیندازید که به هر قیمت غلبه کنید بر طرفتان! فراموش نکنید که اکثراً بازندگان کینه به دل می گیرند. 🔹 دنبال "موثر" باشید نه "مقصر" اينگونه از اعتراف به اشتباهتان نخواهید ترسید، بعد از یک دعوای درست، یک مسئله از زندگیتان باید "حل" شده باشد نه "اضافه". #سواد_زناشویی 🄶 🆔 @hedayatnia_ir

🌿 #پیام_مشاوره I آثار وبرکات عذرخواهی در رابطه زناشویی 👌 قبول کردن اشتباه یکی از روش های پایداری بنیان خانواده است. 💢 با گوش دادن به صحبت های همسرتان، می توانید او را آرام کنید و با قبول کردن اشتباه‌تان و گفتنِ کلمه‌ی "ببخشید"، یک بار دیگر #عشق را به زندگی‌ خود هدیه کنید. 🙏 کلمه‌ی "ببخشید" را با لحن نرم و مهربانانه و بدون گارد بگویید تا اثرگذاری عالی داشته باشد. 🍃 معنای پذیرش اشتباه این است که شما می‌خواهید رابطه گرم خانواده‌تان ادامه داشته باشد. معنایش این است که در برابر مشکلات، فرد منطقی و بدون تعصّب هستید. ❣️ علاوه بر اینکه کوتاه آمدن و پا گذاشتن روی هوای نفس، سکوی پرشی به سمت محبوبیت و عزّت است. 📖 #برشی_از_کتاب "رضایت زناشویی (مهارت ها و موانع) #سواد_زناشویی 🄶 🆔 @hedayatnia_ir

🌿 #پیام_مشاوره I یکدیگر را دلگرم کنید ❣️ یکی از پایه های یک رابطه عمیق، دلگرمی است که شما زوج گرامی می توانید آن را به یکدیگر منتقل کنید. آنچه در دلگرمی وجود دارد، امنیت روانی است. 🔅 امنیتی که از نظر ما روان شناسان بنیادهای روابط عمیق مانند رابطه با پدر و مادر را زنده می کند. در این زمان هر دو طرف برای مشکلات مختلف احساس نیاز به تکیه گاه می کنند. ✋ در واقع اگر تا پیش از این وقتی دچار مشکل می شدید به پدر و مادر خود تکیه می کردید، امروز به همسری مهربان تکیه کنید. فراموش نکنید زوج هایی که به یکدیگر دلگرمی می دهند یکی از اصول روابط عمیق و صمیمی را رعایت می کنند.❤️ #سواد_زناشویی 🄶 🆔 @hedayatnia_ir

🌿 #پیام_مشاوره I احساسات همسرتان را بپذیرید☑️ ✴️ برای این که همسرتان با شما روراست باشد سعی کنید او را درک کرده و برای افکار و احساساتش ارزش قایل شوید. ⛔️ اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست از خود واکنش تند نشان ندهید زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در زندگی خود می‌کارید. ☘️ وقتی همسرتان با شما درد دل می‌کند و راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید که اسرار درونش ناخوشایند و بی‌رحمانه است. #سواد_زناشویی 🄶 🆔 @hedayatnia_ir

🌿 #پیام_مشاوره I چند توصیه برای رفتار با همسر بداخلاق 👤 مردان متاهل می‌توانند با احترام صحبت کنند پس در مورد مسائلی که باعث آزار و اذیت شما می‌شود با آن ها صحبت کنید و از آن ها بخواهید که بیشتر ملاحظه کنند. ⚠️ ممکن است شما باعث آزار و اذیت شده باشید و او بخواهد کار شما را تلافی کند، با او صحبت کنید و قول بدهید که دیگر از این روش برای آزار او استفاده نمی کنید. ➕ سعی کنید در جمع خانوادگی و در جمع دوستان و اطرافیان نقاط قوت و ویژگی های مثبت او را بیان کنید. ❌❌ سعی کنید کارهای بد را با خوبی پاسخ دهید و عکس العمل بدی نشان ندهید. از زندگی خود، پیش اطرافیان صحبت نکنید و فقط با حرف زدن با خدا خود را آرام کنید. 🌱 محیط زندگی خود را آرام و بدون تشنج نگه دارید سعی کنید در کنار فرزندان دعوا نداشته باشید. به یاد داشته باشید که تا زمانی که همسرتان برای کمتر عصبانی شدن تلاش می کند زندگی، شادتر خواهید داشت. پس عشق و محبت را به هم بیاموزید و محبت و حمایت بیشتری به هم داشته باشید. #سواد_زناشویی 🄶 🆔 @hedayatnia_ir