‍ ‍ 🍃🌹 شکرگزاری 🌹🍃 احساس عشق ,سپاسگزاری و قدرشناسی سبب می شود دستگاه ایمنی بدن تقویت شود. تولید مواد شیمیایی ضروری در بدن افزایش یابد ,انرژی جسمانی زیاد شده و میزان هورمون های نگرانی در بدن کاهش یابد. احساس عمیق حاصل از شکرگزاری, فشار خون بدن را تنظیم کرده و احساس گناه و خستگی را از بین می برد و باعث می شود تنظیم گلوکز در بیماران مبتلا به دیابت به شیوه ای بهتر انجام گردد. 👈در روز حداقل ۱۰ دقیقه  شکرگزاری کنید. امروز نعمت‌های که خداوند به شما عطا کرده است  ،یکی یکی با حس خوب به یاد بیاور و برای هر کدام، از ته قلب سپاسگزاری کن ،و #تکرار و #تکرار ،خداوندا سپاسگزارم و عاشقانه دوستت دارم ❤️❤️

✳️ نیایش_صبحگاهی : نگار من در انتظار منست تا عشق، سلامت، ثروت، حمایت، آرامش و شادمانی را از گنجینه ی بیکرانش بردارم ... امروز عبادت من سکوت است و سکوت میخواهم که تنها تو، سخن بگویی ... گوشهایم را شنوا کن ... همچنین در حال زندگی میکنم، چون تجربیات گذشته ام به من آموخته که زندگی در گذشته وآینده، مرا از زندگی در حال و لذت بردن از آن دور میکند ...! خدایا شکرت🌹💟 ✅ عبارت_تاکیدی : من خودم و دیگران را دوست دارم و اهمیت میدهم ...! خدایا شکرت🌹💟

☀️روزی تازه برای شروعی متفاوت، نگاهی متفاوت و شوری تازه🍁🍂 🍂من شادمانم و قدردان نعمت های خداوند🧡 🍂امروز شاد ، به سمت اهداف خود میروم و شادمانی را به زمین و زمان تقدیم می کنم🍂 🍂سلام صبحتون سرشار از اتفاقای قشنگ🧡

صبح 18 آبان #رادیو_مرسی

از قدرت کلمات آگاه هستی ؟؟

😘😘 🌹🌺🌹 پیشنهادی👌🍀🍀 ❤️❤️ دلتون شااااااااااااااااد 😍🔥🕺🕺

. ❣تمایل به رها کردن گذشته، عجیب ترین راز تغییر زندگی‌ تان است... بنابراین اگر به خودتان عشق دارید #گذشته را رها کنید... و خود را و دیگران را به خاطر گذشته سرزنش نکنید... #لوییز_هی

. سلام سلام اومدیم با یه سوالی که خیلی هامون باهاش روبرو هستیم ؛ ‼️نمیتونم افکار منفی رو از بین ببرم چکارکنم❓ پاسخ: اصلا نگران افکار منفی نباش و سعی نکن کنترلشون کنی. ✨تمام کاری که باید انجام بدی اینه که هر روزت روبا فکر خوب شروع کنی. سعی و تلاش شما برای از بین بردن افکار منفی اونا رو مقاوم تر می‌کنه... تنها هنر ما این باشه که این ؛ ✔️افکار رو ادامه ندیم... ✔️به اونها پر وبال ندیم... ✔️بزاریم بیاند و برند... همانند شاهد و ناظری بی طرف اونا رو ببینیم... 🍃در عوض هر روز تا میتونید افکار خوب رو تو ذهن قشنگتون بکارید. همانطور که شروع به فکر کردن افکار خوب میکنید، بیشتر و بیشتر افکار خوب رو از طبیعت جذب میکنید ، و در نهایت، این افکار خوب،جایی برای افکارمنفی نخواهد گذاشت...😃

نامه ای به خودم 👌👌

سید محمد عریشانفر

💐 بسم الله الرحمن الرحیم اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🌼 بیادعزیزان آسمانی فاتحه و صلوات 🕊🍃🌹اللَّهُمَّ صَلِّ 🕊🍃🌹 عَلَى مُحَمَّدٍ 🕊🍃🌹 وآلِ مُحَمَّدٍ 🕊🍃🌹وعَجِّلْ فَرَجَهُم 🌷اَللّهُــمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّــکَ الفَــــرَج 🌷 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐

پنجشنبه است.. روز دلتنگی وغربت روزیکه طلوع وغروب خورشیدش باهمه روزها متفاوتست از افتاب هم بردل تنگ دلتنگی میبارد همان روزیکه دل میگیرد و جویبار اشک پهنای صورت را پر میکند همان روزیکه دلگیر میشوی از نبود عزیزانت😢😢😔😔🌷🌷🌷 روحشان شاد🥀 روحت شاد عزیز آسمانی من پنجشنبه ات بخیر🥀🖤 🌟بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ🌟 اَلسَّلامُ عَلی اَهْلِ لا إِلهَ إلاَّ اللهُ مِنْ أَهْلِ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ یا أَهْلِ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ بِحَقِّ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ کَیْفَ وَجَدْتُمْ قَوْلَ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ مِنْ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ یا لا إِلهَ إِلاّ اللهُ بِحَقِّ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ اِغْفِرْ لِمَنْ قالَ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ وَحْشُرْنا فی زُمْرَهِ مَنْ قالَ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللهِ علیٌّ وَلِیٌّ الله ࿇༻⃕ ࿇༻⃕ ࿇༻⃕ ࿇

﷽ ↼در شب جمعه ↼🧮 ده مـرتبه‌ بخوانیم. ⪻ يٰا دٰائِـمَ ٱلْفَضْلِ عَلـَۍ ٱلْبَريّٖـَةِ يٰا بٰاسِـطَ ٱلْـيَدَيْنِ بِٱلْـعَطيّٖـَةِ يٰا صٰاحِـبَ ٱلْـمَوٰاهِـبِ ٱݪـسّـَنيّٖـَةِ اى خـدايـى كه فضل و كرمت بر خلق دائم است و دو دست ‏عطا و بخششت به جانب بندگان دراز است اى صاحب بخشش هاى بزرگ ❀🌸❀ صَـلِ‏ّ عَلىٰ مُحَمِّـدٍ وَ آلِهِ خَيْـرِ ٱلْـوَریٰ سَجيّٖـَةََ وَٱغْفِرْلَنٰا يٰا ذَٱ ٱلْـعُلیٰ فیٖ هٰـذِهِ ٱلْـعَشيّٖـَةِ ⪼ درود فرست بر محمّد و آلش كه در اصل خلقت و فطرت بهترين خلقند اى خـداى بلند مرتبه در همين شب گناه ما را ببخش. ❀🌸❀ و اين ذكر شريف در شب عيد فطر نيز خوانده مى ‏شود. ━━━⪻❀🌸❀⪼━━━