روش های تمرکز و تکنیک تقویت حافظه 🌻 ١. اعتماد به حافظه: 🌸 اولین اصل تقویت حافظه،  اعتماد به حافظه است. 🌸 پس به توانایی مغز و قوی بودن حافظه خود اعتماد کنید تا حافظه نیز به شما کمک کند. هیچ وقت به قدرت حافظه خود شک نکنید. 🌸 اشخاصی که جملاتی مانند: حافظه ام ضعیف است، سنم بالا رفته و دچار فراموشی شده ام و ... را مرتب تکرار می کنند به شدت به قوه حافظه خود صدمه وارد می کنند، چرا که با این کار به خود تلقین می کنند که حافظه ای ضعیف دارند. 🌻 ٢. به کار انداختن حافظه: 🌸 کسانی که حافظه و ذهن خود به طورمرتب استفاده می کنند کمتر از دیگران در معرض فرسایش وضعیت حافظه قرار می گیرند. همان گونه که اگر اعضای بدن به کار گرفته نشود و جنب و جوش نداشته باشد دچار سستی و تنبلی می شود، حافظه هم اگر مورد استفاده قرار نگیرد ضعیف می شود. 🍃خیلی از مشاورین تحصیلی حفظ قرآن را برای تقویت حافظه به دانشجویان خود پیشنهاد میکنند،همینکه هر روز قرآن حفظ میکنید حافظه روز به روز قوی میشه کانال حفظ قرآن کریم رایگان 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1354432864C963df33dd7 #زندگی_بی_مهدی_زندگی_با_غمهاست

✅ به حافظه تان فرصت پردازش اطلاعات بدهید. ❌ بعضی حفاظ، حفظ جدید را به فاصله کمی قبل از کلاس، انجام میدهند و بعد از آن که خیالشان از بابت تحویل محفوظات به استاد راحت شد هم آن را رها می کنند. 👆از این اشتباه دست بکشید. 🔰 حفظ اولیه ای که انجام میشود بسیار ناپایدار و فرار است. حتی اگر با تکیه بر حافظه کوتاه مدت آن را به خوبی به استاد تحویل داده باشید نمیتوان به این حفظ اکتفا کرد. ✔️ حفظ جدید را حداقل 24 ساعت قبل از کلاس انجام بدهید و بعد از انجام حفظ اولیه👇 🔺هر 2 ساعت یکبار آن را مرور و ترمیم کنید 🔺صدای تلاوت خود را ضبط و اشکالگیری کنید 🔺صفحه را به افراد مختلف تحویل بدهید 🔺صوت ترتیل محدوده حفظ شده را با فواصل زمانی بارها استماع کنید تا حافظه تان فرصت پردازش کامل این ورودی های جدید را پیدا کند و حفظ جدیدتان به شرایط پایدار برسد. کانال حفظ قرآن کریم رایگان 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1354432864C963df33dd7 #زندگی_بی_مهدی_زندگی_با_غمهاست

✍ حافظ عزیز اهدافتو بنویس هدفهایتان را روی کاغذ بنویسید میان مغز و دست شما اتفاق فوق‌العاده‌ای می‌افتد. وقتی قلم و کاغذی بر می‌دارید و هدفهایتان را مکتوب می‌کنید هم زمان قوانین انتظارات، جذابیت و همخوانی را فعال می‌سازید. شما به این باور می‌رسید که می‌توانید به هدف های خود دست پیدا کنید. مکتوب کردن هدفها بر عزم و اراده شما می‌افزاید تا هر اقدامی را که برای دستیابی به هدفهایتان ضرورت دارد، انجام بدهید. وقتی هدفهایتان را مکتوب می‌کنید، با سرعتی معجزه‌آسا به آنچه می‌خواهید دست پیدا می‌کنید. با نوشتن هدفهایتان، احتمال دستیابی به آنها 10 برابر می‌شود به 1000 درصد می‌رسد. کانال حفظ قرآن کریم رایگان 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1354432864C963df33dd7 #زندگی_بی_مهدی_زندگی_با_غمهاست

🎥 فضیلت و عظمت زیارت عاشورا به خصوص در روز جمعه 👤 آیت الله سید رضی شیرازی کانال راه بهشت👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1551696168Cb46a380120 #قصه_این_است_جهان_با_تو_برایم_زیباست_مهدی_جان #اربعین

آیت الله جوادی آملی: 🔹اگر کسی استعداد دارد و وقتش را به موبایل و فضای مجازی و روزنامه بگذراند و معارف بلند قرآن و نهج البلاغه را یاد نگیرد این شخص عمرش را تلف کرده است. همین که کسی استعداد خوب دارد، ولی درس نمی خواند یا مختصر درس خوانده و نان فروشی می کند اتلاف عمر است. اگر به غیر ابدیت فکر کنیم اتلاف عمر است کانال نهج‌البلاغه 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3896770990C1f1186c805 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج_بحق_امام_علی_ع

کانال حفظ قرآن کریم رایگان 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1354432864C963df33dd7 #زندگی_بی_مهدی_زندگی_با_غمهاست

📖 دعاے ندبه 🎙با صداے : فرهمند #ادعیه_صوتی کانال حفظ قرآن کریم رایگان 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1354432864C963df33dd7 #زندگی_بی_مهدی_زندگی_با_غمهاست جمعه شماری تا روز ظهور ان شاء الله 😍 جمعه بیست و دوم✅

فایل pdf دعای ندبه متن بدون نیاز به دانلود در کانال راه بهشت👇👇👇 https://eitaa.com/Rahe_Behesht_59/6652

سلام عزیزان چون این کانال همه برنامه های نذر سلامتی وتعجیل در ظهور آقا امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف هست تصمیم داریم برای آقا جانمون ختم صلوات،چله زیارت عاشورا،چله دعای عهد،چله ی حدیث کساء، چله ی سوره یاسین ،وچله های دیگه به ترتیب بذاریم هرعزیزی مایل هست وارد گروه زیر بشه وتعداد صلوات هارو اونجا اعلام بفرمایید تا براتون ثبت بشه برای شرکت در چله ها قرعه کشی و جایزه داریم https://eitaa.com/joinchat/3771597406Ca44d979cd6 درضمن کار دومی که می‌خوایم انجام بدیم ودوست داریم با شما همراهان عزیز باشه قرائت دعای ندبه روز های جمعه هست هرجمعه صوت دعای ندبه با متنش رو داخل کانال میذاریم لطفاً همگی قرائت کنید به امید ظهور آقا و اینکه ماهم ظهور رو ببینیم ان شاء الله جمعه شماری تا ظهور ان شاء الله 😍 💫✨💫✨💫✨💫

🔅اثرات دعا برای فرج و سلامتی #امام_زمان در زندگی؟! ✨اللهم عجل لولیک الفرج🤲 🔰استاد#بندانی_نیشابوری کانال راه بهشت👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1551696168Cb46a380120 #قصه_این_است_جهان_با_تو_برایم_زیباست_مهدی_جان #اربعین

#بسم_الله_الرحمن_الرحیم #به_عشق_مولا_علی_ع #به_عشق_آقا_امام_زمان_عج #جلسه_116_صفحه_75

💐💐💐 💐💐 💐 جلسه: 116 جزء 4 میزان حفظ:صفحه 75 حفظ: آیات 187تا194سوره مبارکه آل عمران از شنبه تا 5شنبه روزی 3 خط مرور حفظیات: هر روز آیات صفحات 64تا 74قرآن کریم) باید مرور بشه مرور حفظیات قبلی👇👇 ✅روزشنبه:صفحات ۱تا۱۲ ✅روز یکشنبه:صفحات ۱۳تا۲۲ ✅روز 2شنبه:صفحات ۲۳تا۳۲ ✅روز 3شنبه:صفحات ۳۳تا۴۲ ✅روز چهارشنبه:صفحات ۴۳تا۵۲ ✅روز 5شنبه:صفحات ۵۳تا۶۳ ✅روز جمعه هم استراحت☺️ درپناه خداوند متعال وقرآن کریم باشید🌺🌺🌺 حفظ این آیات را به محضر آقا امام حسین علیه السلام وهمه یاران با وفایشان هدیه میکنیم💐 💐 💐💐 💐💐💐 https://eitaa.com/joinchat/1354432864C963df33dd7