با سلام و عرض ادب
به اطلاع رابطین محترم و دانشآموزان گرامی شرکتکننده در نهمین کارسوق ملی مهندسی ژنتیک میرساند در پی بروز اختلال فنی در سامانه کارسوق ملی مهندسی ژنتیک و عدم امکان دسترسی موقت رابطین و شرکتکنندگان، بدینوسیله اعلام میگردد که موضوع مذکور در حال حاضر از سوی تیم پشتیبانی فنی سامانه در دست بررسی و پیگیری مستمر قرار دارد و به محض رفع کامل مشکل، اطلاعرسانی رسمی از طریق سایت کارسوق به آدرس bio.sampad.gov.ir و گروه مجازی شاد رابطین پژوهشی انجام خواهد شد.
بدیهی است تمهیدات لازم بهگونهای اتخاذ خواهد شد که کلیه دانشآموزان ثبتنامشده بدون هیچگونه کاستی، امکان حضور در آزمون آزمایشی و آزمون نهایی این رویداد علمی ملی را داشته باشند.
ضمن قدردانی از صبوری و همراهی ارزشمند شما
دبیرخانه کشوری کارسوق ملی مهندسی ژنتیک
توجه توجه‼️
یک مسابقه هیجان انگیز دیگه در مدرسه
اینبار مسابقات بین کلاسی گل یا پوچ
مسابقه ای پر از هیجان و لحظات شاد.
این مسابقات در قامت ۶ گروه سه تیم آغاز میشه و از هر گروه سرگروه ها به طور مستقیم و دو تا از بهترین تیم های دوم بر اساس تفاضل بالا میان و این ۸ تیم به صورت حذفی بازی می کنند.
منتظر شروع مسابقات باشید.
سلام
📣📣📣📣📣📣📣📣
دانش آموزان عزیز و گرامی
بازارچه کسب و کار دانش آموزی محور جشنواره خوارزمی از تاریخ ۲۵ الی ۲۷ بهمن ماه به مدت ۳ روز در مدرسه برگزار می شود ، لطفا جهت دریافت غرفه و راه اندازی کسب و کار یا معرفی دست سازه خود به دفتر آموزشی مراجعه نمایید.
دانش آموزان جهت انتخاب در مرحله منطقه ای می بایست در محور مذکور ثبت نام می کردند .لطفا فیلم و عکس از مراحل تولید و عرضه را فراموش نکنید.
🌹🇮🇷
دانش آموزان توانمند در زمینه دست سازه علمی ،هنری ، آموزشی و... می توانند جهت برگزاری نمایشگاه دست سازه های مدرسه که از ۱ اسفند برگزار می شود طرح ها و ایده های خود را از روز شنبه به دفتر آموزشی معرفی نمایند.
حضور دانش آموزان پایه هشتم که کلاس دست سازه ها با استاد جعفرآبادی داشتند در این نمایشگاه بصورت انفرادی یا گروهی الزامیست. پروژه ها و دست سازه های برتر پس از داوری به مرحله منطقه ای خوارزمی و نمایشگاه دستاوردهای سمپاد در تهران ارسال خواهند شد.
🌹🇮🇷
با سلام و احترام
ضمن تشکر و عذرخواهی از رابطین و دانشآموزان شرکت کننده در کارسوق کشوری مهندسی ژنتیک و قطبی طراحی دارو بابت مشکلات ایجاد شده در پیشآزمون کارسوق به دلیل نوسانات و اختلالات اینترنت و ایرادات جزئی سایت، خواهشمندیم با صبوری خود تیم پشتیبانی را همراهی نمایند.
بدیهی است از اوایل هفته آینده به محض برطرف شدن موارد گزارش شده، اطلاعرسانی لازم به استانها صورت خواهد پذیرفت.
اداره استعدادهای درخشان استان زنجان
#اطلاعیه_شماره۱۵
🚨 *قابل توجه رابطین پژوهشی*
با توجه به اینکه وب سایت سمپاد و به تبع آن وبگاه کارسوق علوم اعصاب شناختی از دسترس خارج شده است و با عنایت به اینکه محتوای علمی کارسوق از طریق کانال کارسوق در پیامرسان بله، اطلاعرسانی و ارسال میشود؛ خواهشمندیم در این فرصت دانشآموزان شرکتکننده در این کارسوق به مطالعه محتوا بپردازند.
⚠️ *پس از رفع مشکل سامانه، فقط یک روز برای ثبتنام و تکمیل آن تمدید خواهد شد که از طریق کانال کارسوق در پیامرسان بله و گروه رؤسای سمپاد کل کشور اطلاعرسانی میشود.*
پینوشت: تمدید یک روزه به این علت است که تاکنون حدود ۸۰۰۰ دانشآموز در این دوره از کارسوق ثبتنام کردهاند و برآوردها حاکی از این است که عده قلیلی از ثبتنام جا ماندهاند.
🏫 دبیرخانه کارسوق ملّی علوم اعصاب شناختی؛ دبیرستان دوره اول فرزانگان ۵ تهران
سلام
ادامه مطالب کارسوق علوم و اعصاب
🎞 *اصول ابتدایی پژوهش*
🌐 https://www.aparat.com/v/iysm4n0
🎞 *جلسه مقدماتی علوم اعصاب شناختی - قسمت اول*
🌐 https://www.aparat.com/v/bwm9161
🎞 *جلسه مقدماتی علوم اعصاب شناختی - قسمت دوم*
🌐 https://www.aparat.com/v/ddn1dah
🎞 *جلسه مقدماتی علوم اعصاب شناختی - قسمت سوم*
🌐 https://www.aparat.com/v/nwnd3t9
🎞 *جلسه مقدماتی علوم اعصاب شناختی - قسمت چهارم*
🌐 https://www.aparat.com/v/szi16s3
توجه توجه
این یک پیام مخفی است!
در جمع یازده نفره ما ۳ مافیا وجود دارد.
مواظب آنها باشید...
مسابقات درون مدرسه ای مافیا بزودی شروع خواهد شد. برای اطلاعات بیشتر به کانال انجمن بازی و سرگرمی بپیوندید.
https://eitaa.com/joinchat/2875393502Cdc55b351c9
🟣🟣اگه موقع درس خوندن خوابت میاد این راهکارها مال توئه
💜 ۱. قانون ۵–۱۰ دقیقه حرکت
هر وقت چشمهات سنگین شد:
• ۵ تا ۱۰ دقیقه راه برو
• یا کشش سبک انجام بده
• یا یک لیوان آب سرد بخور
حرکت خونرسانی به مغز رو زیاد میکنه و خواب میپره🧠
💜 ۲. تکنیک «پارتهای کوتاه»
به جای ۵۰–۶۰ دقیقه مطالعهی بیوقفه:
• ۲۵–۳۰ دقیقه مطالعه
• ۵ دقیقه استراحت
این باعث میشه بدنت کمتر وارد حالت خوابآلودگی بشه
💜 ۳. تغییر مکان مطالعه
اگر همیشه روی تخت یا جای نرم درس بخونی، مغز اون محیط رو با خواب پیوند میده.
بهتره:
• پشت میز
• صندلی سفت
• جای روشن و نسبتاً خنک
درس بخونی
💜 ۴. نور زیاد
نور کم ، ملاتونین ترشح میشه → خوابآلودگی.
• چراغ مطالعهی سفید یا مهتابی
• پنجره باز و نور طبیعی
شدت نور بالا خواب رو کم میکنه🌟
💜 ۵. آب کافی
کمآبی = خستگی + خوابآلودگی.
کنار دستت یک بطری آب باشه و هر ۱۰–۱۵ دقیقه چند جرعه بخور
💜 ۶. تنوع در درسها
اگر یک درس خستهکننده بخونی، خوابآلودگی بیشتر میشه.
• درس سخت ، بعدش یک درس راحتتر
• مطالعه تئوری 📝
💜 ۷. خوراکیهای ضدخواب
نه قهوهٔ زیاد، بلکه:
• سیب
• آجیل
• کمی شکلات تلخ
• ماست و میوه
بهصورت کمکم انرژی ثابتتری میدن
💜 ۸. دمای اتاق
اتاق گرم ، خواب
بهترین دما برای مطالعه: ۲۰–۲۳ درجه
اگر سردتر باشه حتی بهتر🥶
💜 ۹. تکنیک شوک به مغز
هر وقت خوابت گرفت یک کار کوتاه ۳۰ ثانیهای:
• شستن صورت با آب سرد
• نفس عمیق ۱۰ تایی
• ۱۰ تا حرکت کششی سبک
مغز سریع از حالت خواب درمیاد.