♡ بسم الله الرحمن الرحیم الهی شکر برای رسیدن به ۴ دی امیدوارم روزتون سرشار از بارش 🌨🌨 رحمت و برکت و لطف خدا باشه و براتون یه روز فوق العاده آرزو میکنم... 🤏 تلنگر: معجزه‌ی زندگیت تو آینه‌است،،،،،فقط کافیه بری جلو آینه تا ببینیش🥰 ~~~~~~~~~♡

♡ نمیدونم دقت کردین یا نه اما تو پاییز و زمستون غالبا پوست دست،،،صورت و بدن نسبت به فصل بهار و تابستون خیلی خشک تر میشه شما هم اینطوری هستین؟؟؟ میدونید علتش چیه؟؟؟ راهی برای رفع این خشکی پیدا کردین؟؟؟ ~♡

♡ #میدونستی ؟؟ •علت خشکی بیش از حد پوست در فصلهای پاییز و زمستان وقتی پوست به اندازه کافی به اندازه کافی چربی محافذ نداشته باشه ،،، رطوبت ازش خارج میشه و وقتی در خارجی ترین لایه‌ی پوست آب نباشه باعث ایجاد خشکی پوست میشه تو پاییز و زمستون این رطوبت کمتره موارد دیگه‌ی ایجاد خشکی و حتی تشدید خشکی پوست شامل موارد زیر هست که حتما باید بهش توجه بشه ١.استفاده زیاد از صابون ۲.شستشوی صورت و یا استحمام با آب داغ ۳.قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی قوی ۴.انواع خاصی از بیماری‌های پوستی مثل اگزما یا پسوریازیس ۵.افزایش سن و پیری ...........ادامه دارد ~~~♡

این خشکی گاهی خودش رو با پوسته پوسته شدن نشون میده گاهی با خارش گاهی با التهاب و قرمزی پوست

• ۵ قدم موثر و سریع در رفع خشکی پوست آماده اید بزارم؟ اگر جوابتون مثبته ی گل برام بفرستید👇 🌺 @missmirzaee

با سپاس از دوستانی که حمایت کردن🌺🌺 ان شالله فردا ۵ راهکار رو میزارم براتون🥰 شبتون بخیر 🌙⭐ Helma.beauty https://eitaa.com/helma_beauty79

1️⃣ از آب داغ کمتری استفاده کنید بعضی‌ها فکر میکنن که بیشتر موندن تو آب یا بیشتر با آب بودن این خشکی رو برطرف میکنه،،، در صورتیکه اینطور نیست و ممکنه حتی پوست رو بدتر هم بکنه

2️⃣ از صابون استفاده نکنید استفاده بیش از حد از صابون خشکی پوست رو بیشر میکنه (علتش رو میتونید تو اینجا مطالعه کنید) بهترین شوینده برای پوست صورت فوم یا ژل شستشو و بهترین شوینده برای پوست بدن شامپو بدن هست

3️⃣ پوستتون رو مرطوب نگه دارید پوست صورت رو بلافاصله بعد از شستشو کامل کامل خشک نکنید و حتما بعدش از آبرسان و مرطوب کننده (هر دو با هم) استفاده کنید برای پوست بدن همیشه با لوسیون بدن یا بادی باتر بدنتونو مرطوب کنید

4️⃣ حفظ رطوبت محیط ، آب و تغذیه مناسب یادتون باشه که هرچقدر که رطوبت خونه ، اتاق ، یا محل کار کمتر باشه ،،، خشکی بیشتر میشه خیلیا بخاطر سرما سعی میکنن کمتر آب بخورن ... باید بگم که این کاملا اشتباهه البته توصیه میکنم که همیشه آب ولرم رو به خنک بخورید نه آب یخ و نه آب داغ تغذیه هم که نیازی به توضیح اضافه نیست 🤗

5️⃣ استفاده از ماسک‌های آبرسان ماسکهایی مثل ماسک خیار و آلوورا ماسکهای آبرسان خوب و مناسبی برای پوست خشک هستن اینم آخرین قدم برای رفع خشکی پوست اگر سوالی دارید اینجا @missmirzaee ازم بپرسید 🌺🌺🌺

شهادت حضرت زهرا (سلام الله علیها) تسلیت باد🖤

~~~♡ بسم الله الرحمن الرحیم راز تغییرکردن در این است که کل انرژی تان را روی ساختن عادات جدید متمرکز کنید؛ نه روی جنگیدن با عادات قدیمی... 🌱روزت قشنگ دوست جان...

⁉️ #سوال امروز چطور پوستمون رو مثل کره ای‌ها صاف و شفاف کنیم؟؟؟؟🤔 در جریان هستید که چیزی تا عید نمونده و الان بهترین زمان شروع روتین برای داشتن یه پوست صاف و شفافه... https://eitaa.com/helma_beauty79

امروزمونو شروع میکنیم با این سردار مهربون🌱

میز و صندلی ریاست نداشت ولی رئیس منطقه بود هیچ‌وقت مدعی نبود ولی مچ مدعیان خواباند تنها و بدون تشریفات بود ولی عزیزدل میلیون‌ها انسان بود زندگی آنچنانی نکرد ولی به خیلی‌ها زندگی بخشید حاجی ما، مدیر مدبر بود، مردعمل بود و در یک کلام مخلص بود 🔗 رضا عبدی پور #جان_فدا #حاج_قاسم

💮 همه خانم‌ها دوست دارند زمانی که از خواب بلند می‌شن و تو آینه به خودشون نگاه می‌کنن، پوستشان را غرق در زیبایی و سلامت ببینن 🔅کره‌ای‌ها به این نتیجه رسیدن که باید با پوست به ملایم‌ترین شکل رفتار کرد و برای مراقبت از اون از مواد طبیعی بهره برد 💮راز جوانی پوست زنان کره‌ ای و شیشه‌ای‌بودن آن، رعایت یک روتین مراقبتیه که می‌تونه پوست را آبرسانی، تقویت و محافظت کنه

🔅تشخیص تیپ پوستی تشخیص تیپ پوستی قدم اول برای داشتن پوست صافه ،،، چون اگر تیپ پوستی‌مونو نشناسیم ممکنه محصولی رو استفاده کنیم که باعث ایجاد عارضه‌ روی پوست بشه... پس حتما مطمئن بشید که تیپ پوستی‌تون چیه 🔅شستن صحیح و اصولی صورت شست و شو باید با دمای مناسب آب و همچنین با یه شوینده مناسب تیپ پوستی انجام بشه ،،، استفاده از صابون یا شامپو بچه و... به هیچ وجه توصیه نمیشه 🔅استفاده از تونیک یا تونر تونیک یا تونر باعث پاکسازی عمیق پوست و بستن منافذ میشه ،،، این مورد به شدت توصیه میشه 🔅استفاده از آبرسان ، کرم دور چشم ، مرطوب کننده و ضدآفتاب استفاده از همه این چهار مورد به میزان مناسب رو خیلی توصیه میکنم ،،، چون باعث تغذیه ، آبرسانی و مراقبت پوست از ایجاد لک و... میشه 🔅لایه برداری یکی دیگه از اصول مراقبتی برای داشتن پوست صاف و شفاف همین مورده چون تو بسته شدن منافذ خیلی موثره 🔅تغذیه مناسب از غذاهای فست فودی و مضرر هر روز کم و کمتر کنید و مواد مغذی برای سلامت بدن رو جایگزینشون کنید 🔅بخور دادن بخور یه گزینه کمک کننده در کنار موارد بالاست که تاثیر زیادی هم داره https://eitaa.com/helma_beauty79

مورد آخرم که فراموشم شد😅👇 🔅آب خوردن یکی از مهمترینهای داشتن پوست صاف آب خوردنه ،،، ۷۵ درصد بدن ما از آب تشکیل شده و بخشی‌ از این آب بدن با آب خوردن تامین میشه... پس حتما طی روز آب حتما بنوشید

⁉️فکر میکنید علت خشکی لب چیه؟ چرا ترک میخوره یا در بعضی مواقع حتی خونریزی هم میکنه؟؟؟؟ 🤔🤔🤔

💥👩‍⚕️اولین چیزی که باید بدونیم اینه که 👈 پوست لب ‌ها نسبت به پوست سایر اعضای بدن بسیار نازکه و از اونجایی که لب‌ ها فاقد قابلیت تولید چربی هستن ، طبیعیه که با قرار گرفتن در معرض بعضی موارد، دچار خشکی، ترک یا پوسته شدن بشن https://eitaa.com/helma_beauty79

💥💥💥علت های خشکی لب👇👇👇

⁉️راه حل چیه⁉️ اول لبهاتونو با زبان مرطوب نکنید دوم اگه فکر میکنید این خشکی بخاطر سرماست همیشه با شال گردن لبهاتونو بپوشونید سوم پوستتونو از درون ( با نوشیدن آب ) و بیرون (استفاده از کرم آبرسان) آبرسانی کنید چهارم از مواد آرایشی‌ای که براتون حساسیت ایجاد میکنه استفاده نکنید پیشنهاد من به شمایی که این مشکل رو دارید بالم لب و یا کرم آبرسان مناسبه اگر شما پیشنهاد یا راه حل دیگه‌ای دارید خوشحال میشم که با ما به اشتراک بذارید🤗 👉 @Missmirzaee

1️⃣ کم‌آبی بدن خشکی لب‌ها، دهان و چشم‌ها همگی از نشانه‌های کم‌آبی بدن هست توصیه میشه که حتما روزانه هشت تا دوازده لیوان آب بنوشید تا دچار کم‌آبی نشید ⭕️ توجه مهم اگر دیابت دارید یا ورزشکار هستید، بیشتر از این مقدار باید آب بنوشید. کم‌آبی بدن موجب اختلال در تعادل املاح بدن شده و تأثیرات بسیار مخربی برای پوست دارد.

3️⃣ آسیب نور خورشید در معرض نور خورشید و باد‌ به‌خصوص در فصل زمستان بودن ، می‌تونه باعث ترک‌ خوردگی دردناک لب‌ بشه 4️⃣ واکنش آلرژیک ترک‌خوردگی لب‌ میتونه یه واکنش آلرژیک باشه ‌.ممکنه به مواد موجود در مواد آرایشی که برای لب‌ استفاده می‌کنین، حساسیت داشته باشین. همچنین ممکنه این حساسیت نسبت به غذاهای خاصی باشه