🎥قضاوت اولین داور زن تیراندازی ایران در المپیک 🔸هانیه خندان: این افتخار را دارم تا اولین نماینده تیراندازی ایران در بخش داوری المپیک باشم./دانشجو 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

تو بلاتکلیف نیستی. اتفاقا خیلیم تکلیفت مشخصه. فقط نمیخوای بپذیریش. #پذیرش

آقای امام‌حسین؛ من... هروقت‌حالم‌گرفته‌بود... هرجاڪم‌آورده‌بودم... ازهرڪسۍڪه‌بُریده‌بودم... آمدم‌سراغِ‌ شما! روُڪه‌برنگرداندۍ؛ هیچ... ڪه‌آغوش‌بازڪردۍوگفتۍ: بۍخیالِ‌آدم‌ها... خودم‌تاتَهِ‌ش‌هستم! این‌دنیاڪه... روۍخوشۍبه‌مانشان‌نداد... تنهادلیلِ‌این‌زندگۍ... خودت‌هستۍو... بس! سایه‌ات‌‌به‌سرمان! #حســــین‌جان💔 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

مَتیٰ تَرانا وَ نَراکَ؟! . . #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🦋🌱 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

ادمین پیشرو‌مطالعه پیشنهادات شما😅😅

#پیام_شما یه پیشنهاد بدم؟😁 از اونجایی خودم عشق گوش دادن پادکست های جدیدم.. میشه یه پست هم بگذارید برای معرفی پادکست که دوستان پادکست معرفی کنند؟ و البته خودمم قول میدم پادکستای خوبی پیشنهاد بدم 🙌🏻❤️😍 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

منتظر معرفی پادکست هاتون هستیم😁✌️ 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

#ارسالی_شما +کتاب تکه هایی از یک کل منسجم از پونه مقیمی (خودشناسی) +کتاب بازی ها از اریک برن (نحوه ارتباط گیری و بهتره بگم واکنش مناسب دادن به افراد در شرایط مختلف) +کتاب قدرت سکوت از سوزان کین (یادگیری اینکه چه وقتایی باید سکوت کنیم و..) و اگههههه عشق گربه اید😼 کتاب گربه ها راهنمای زندگی ما از استفان گارنیه😻 اینا جدیدتریناییه که خوندم و خوب بوده خدایی ولی درکل.. کتاب خوب زیاده مث سمفونی مردگان عباس معروفی، هنر شفاف اندیشیدن عادل فردوسی پور، کیمیاگر و عشق ورای ایمان پائولو کوئیلو و... کتاب شعر یکم سلیقه ایه ترجیح خودم روی هشت کتاب سهراب سپهری و سیاه مشق هوشنگ ابتهاج هست.. ترکیب شاهنامه فردوسی با پادکست های فردوسی آقای خادم هم خیلی خوب میشههه(توی castboxسرچ کنید فردوسی خوانی) 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

#ارسالی_شما سلام پیشنهاد پادکست پادکست صلح درون و یک دقیقه با من از سپهر خدابنده 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

#پیام_شما اپ یا کانالی که گوش بدیم هم بگین

#ارسالی_شما 📚 #کتاب ۱-کتاب من موسیقی زندگی(بررسی اثرات موسیقی بر روی بدن به کمک مقالات پزشکی خارجی) ۲-کتاب با موضوع ازدواج: ▫️از من بودن تا ما شدن ▫️مطلع مهر ▫️ تاسیس ۳-کتاب چارچوب بندی مبانی اعتقادی: ▫️ طرح کلی اندیشه اسلامی ▫️ صحنه گردان عاشورا ۴-کتاب الگوی تربیتی نیرو ▫️(کتاب در مکتب مصطفی صدرزاده) 🎞 #فیلم: ۱- لوسی+ نقد کوتاه در آپارات ۲-کتاب سبز 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

#ارسالی_شما 🗣 #پادکست این پادکست ها توصیه میشن..👌🏻 (در اپلیکیشن castbox در دسترس هستند..❤️) 🗣رخ 🗣 رادیو راه 🗣هنر حافظ 🗣پادکست فارسی بی پلاس 🗣 جافکری 🗣 یک دقیقه با من 🗣رادیو دور دنیا 🗣کتاب باز 🗣فردوسی خوانی 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

#ارسالی_شما 📚کتاب: 📍مجموعه کتاب های استاد مطهری 📍کتاب های زندگینامه شهدا ▫️خاک های نرم کوشک ▫️عارفانه ▫️سلام بر ابراهیم ▫️هوری ▫️حرمان هور ▫️قرار بی قرار ▫️تو شهید نمی‌شوی ▫️تنها گریه کن ▫️فراتر از زمان ▫️بهتر از تو نداشتم ▫️سرباز روز نهم ▫️سیزده ساله ها ▫️اسم تو مصطفاست ▫️آخرین نماز در حلب 📍کتاب های شهید چمران هم عالین 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

#پیشنهاد_ادمین 🗣 #پادکست 🗣 پادکست گوشواره این سیم را به گوش دلت گوشواره کن. گوشواره؛ پادکستی دربارهٔ زنان لینک کانال تلگرامی گوشواره: 🔗 https://t.me/gooshvarecast ( البته توی کست باکس و جاهای دیگم هستن ولی متاستفانه من آدرس شونو ندارم ، خودتون پیداش کنین😂) 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

❌ توجه ! توجه!❌ این معرفی های( پادکست، کتاب و فیلم) گرانبهای دوستان رو گرامی بدارید، از تابستان خود استفاده کنید و پیام های کانال را برای دوستان خود بفرستید تا بهره ببرند.😂😁