‌ #بانو_جان_آقای_محترم 🔰احساسات خود را صریح و روشن با او درمیان بگذارید. ⚜ اگر رفتار او آزارتان می دهد صریح و روشن درمورد حسی که دارید با او صحبت کنید و به او بگویید این شک های بی‌مورد به زندگی زناشویی تان آسیب می رساند. ❌هرگز همسرتان را با دیگران قیاس نکنید؛ ⚜ قیاس این سوال را در ذهن او ایجاد می‌کند که احتمالا مناسبات پشت پرده ای در شرف وقوع است ‌‌‌ 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

به جای تمرڪز بر نقاط ضعف خود ، روۍ نقاط قوت خود تمرڪز ڪنید و آنها را ارتقاء دهید و یڪ شخصیت جذاب و توانمند از خود بسازید اینگونه دیگران را مسحور و مجذوب خود ڪنید 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

من می‌گردم دور سر تمام آدمهایی که همیشه دوستم داشتند... حواسشان پرتِ نگرانی‌هایم بود و گاهی لحظات سرسخت زندگی مرا آغشته به محبتشان کردند...! من عاشق تمام آدمهایی هستم که حتی لحظه‌ای، احساس مرا از دنیای بی‌رحمِ زمینی نجات دادند...! #نازیلا_زارع 🌱🧡 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#موسیقی_بیکلام هر وقت حوصله هیچی نداشتی و ذهنت خسته بود، دراز بکش، چشماتو ببند و به آهنگ‌های بیکلام پناه ببر... 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

آرامشت رو معامله نکن که بدون اون هیچ ثروتی فایده نداره... 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

‌ ❄️ســلام ☕️صبح چهار شنبه تون زیبـا ❄️امـروز هـرگز ☕️دوباره تكرار نميشه ❄️پس با یه حـال خوب ☕️و یک لبخنـد ناب ❄️از هر ثانيه اش لذت ببرید ❄️آرزو دارم ☕️زندگیتون سرشاراز سلامتی ❄️و شـادی و موفقیت باشـه 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

تنها کاری که می توانید برای باز شدن گره زندگیتون و متعاقباً جذب هرچه بیشتر رویاهای تان انجام بدهید.  این است که همه را به خاطر هر کاری که در زندگیتان انجام داده اند ببخشید؛  و مهم تر از همه، خودتان را ببخشید.  #دکتر_جو_ویتالی 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

💠 نقش خودت....   ☝️ #فایل_اموزشی_مهم #مینا_جهانبخش 🔺 پکیج رایگان همین فایل هاست که دراختیارتون قرار گرفته لطفا سوال نفرمایید❌ ‌𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

#هردو_بدانید #احساسات_همسرتان_را_بپذیرید. 🔹 برای این که همسرتان با شما روراست باشد سعی کنید او را درک کرده و برای افکار و احساساتش ارزش قایل شوید. 🔹 اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست از خود واکنش تند نشان ندهید زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در زندگی خود می‌کارید. 🔹 وقتی همسرتان با شما درد دل می‌کند و راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید که اسرار درونش ناخوشایند و بی‌رحمانه است. 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

کسی را دوست داشتن یعنی از او حمایت کردن‌... در کلام و در رفتار، در شادمانی و در اندوه، در خوشی و ناخوشی... کسی را دوست داشتن، یعنی از آرامش او مراقبت کردن، به همین سادگی، و البته به همین سختی...! 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

باورهای خوب باورهایی است که به شما احساس آرامش و اطمینان قلبی می ده، وقتی دنبال احساس خوب باشی اتفاق های خوب می افتند وقتی هنوز نگران نرسیدن به یه سری خواسته هات هستی، یعنی داری ازشون دور می شی پس بیا تنها باورهایی رو قبول کن که بهت احساس بهتری می ده و کمک کننده هستند تا بتونی به زیبایی خواسته هات و خلق کنی ما خالق زندگی خودمون هستیم 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#جدید #آهنگ منو نگاه کن #حامد_همایون ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چای‌مان در استکان، کودکی‌مان در کوچه‌ها، خوشی‌هایمان در سینه، عزیزانمان در دوردست، و لبخندهایمان در عکس‌ها جاماندند... #ناظم_حکمت 🌱💛 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#موسیقی_بیکلام ‌‌‌‌ 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

به بدی ها نمیشه پایان داد... اما خوبی رو میشه بیشتر کرد.. ♥️𖢏 」@Hese_khoob_aramesh ‌‌ ‌ ‌

🌸سلام صبح زیباتون بخیر 🌺امیدوارم امروز و هر روز 🌸دلتون پر از شادی باشه 🌺وخونه هاتون پراز عشق 🌸و سفره هاتون پراز برکت 🌺و زندگيتون پرازصمیمیت 🌸و عمرو عاقبتتون بخیرباشه 🌺با آرزوی روزی زیبـا ، خوب و بینظیر 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

‌⚘دست هایت را بگشا... ⚘دلت را به امید ⚘و خودت را به صبح پیوند بزن... ⚘امروز روز دیگریست... ⚘روز تو و آغاز چشم هایی که ⚘خدا در آن نقش بسته... #طلوع_زیبا☀️ 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

⬅️ توجه به زن  ☝️ #فایل_اموزشی_مهم #مینا_جهانبخش 🔺 پکیج رایگان همین فایل هاست که دراختیارتون قرار گرفته لطفا سوال نفرمایید❌ ‌ 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

#همسرانه اگر همسرتون در حال تجربه کردن اتفاق بدی هست؛ در کنارش باشید نه اینکه صبر کنید تا دورانش بگذره! حمایت و حضور شما بسیار ضروری و مهم هست. 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online