نگران نباش خدا دربرابراشکهایت نابینا نیست در برابر دعاهایت ناشنوا نیست و در برابر دردهایت سکوت نمیکند هرگزغمگين مباش آغوش اوبراى همه بندگانش بازاست اومیبیندمیشنودونجاتت میدهد @Shamim_best_gift

🚫حتما لازم نیستـــ شیطان ‌شما را بہ یڪ سایت شیطانے وارد ڪند .. ☝️ براے او همیڹ ڪه نماز اول وقتتاڹ را بہ وسیلہ موبایل از شما مےگیرد ڪافیست. @Shamim_best_gift

💚یا زینب کبری(س)💚 آیه های کوثر از تفسیر نام زینب است جبرئیل اندر تعجب از مقام زینب است مزداشک گریه کن هایش بود با مرتضی(ع) چون علی(ع) فرمانده کل نظام زینب(س) است @shamim_best_gift

💔قلبم ز غم آکنده آقا        😔شرمنده ام شرمنده آقا ✋هستم به کویت بنده آقا  😔شرمنده ام شرمنده آقا @Shamim_best_gift

خون چرا از دورے خاڪٺ نبارم ڪربلا مانده ام من بے تو از دنیا چہ دارم ڪربلا گفته‌اند در آسمانها ، من ولے از ڪودڪے در هواے بوے خاڪٺ بےقرارم ڪربلا @Shamim_best_gift

🕗 زمان مناسب برای خوردن خوراکی ها 🍌موز ناهار؛ تقویت سیستم ایمنی و مفید برای پوست شام؛ تشکیل مخاط و اختلال در هضم 🍏سیب صبحانه؛ کاهش قند خون و کلسترول شام؛ دشواری در هضم و افزایش اسید معده 🍊پرتقال عصرانه؛ کمک به هضم و افزایش متابولیسم صبحانه؛ سوزش و تورم معده سیب زمینی صبحانه؛ کاهش کلسترول و افزایش مواد معدنی شام؛ افزایش وزن 🍫شکلات تلخ صبحانه؛ تولید آنتی اکسیدان، کاهش ریسک ابتلا به بیماری قلبی و جوان سازی شام؛ افزایش وزن 🍚برنج ناهار؛ افزایش متابولیسم شام؛ افزایش وزن شیر صبحانه؛ هضم سخت (در صورت فعالیت زیاد مشکلی ندارد) شام؛ آرامش بدن و خواب راحت 🍋انجیر و زردآلو صبحانه؛ افزایش متابولیسم و هضم غذا شام؛ اختلال در هاضمه مغزها ناهار؛ کاهش ریسک فشار خون شام؛ افزایش وزن 🍅گوجه فرنگی صبحانه؛ کمک به هضم و افزایش متابولیسم شام؛ تورم معده 🍅🌽🍅🌽🥜🌽🍅🌽🍅 @Shamim_best_gift

☕️چای كهنه دم نخورید!! زیرا باعث تولید مواد سمی در بدن میشود. چایی كه بیشتر از ۱۰ دقیقه دم بكشد كهنه به شمار میرود وموجب افزایش خستگی میشود. @Shamim_best_gift

زیتــون سیاه نخورید!! در زیتون های سیاه برای تغییر رنگ از رنگ های شیمیایی استفاده شده این رنگ ها باعث از کار افتادن کامل کلیه فرد میشه و فرد در معرض خطرات زیادی قرار میگیره @Shamim_best_gift