5.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🦋
یه نفر در موردت یه حرفی زد تو چرا داری عذاب میکشی؟ فلانی پشتت بد گفت تو چرا داری خودتو اذیت میکنی؟☘
حسِ خوبِ زندگـــــــــــــی
🌱hesekhoub_zendegi🌱
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
تو خیلی ارزشمندی رفیق...✨️
حواست به خودت باشه❤️
حسِ خوبِ زندگـــــــــــــی
🌱hesekhoub_zendegi🌱
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎋
آرزو میکنم خدا یه خوشحالی بهمون بده که نگران پایانش نباشیم🙏
حسِ خوبِ زندگـــــــــــــی
🌱hesekhoub_zendegi🌱
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻
اگر ورزش نمی کنید
روزی 20 نفس عمیق بکشید
فواید کشیدن نفس عمیق
هضم غذا
سلامت قلب
کاهش بیماری های ناشی از چاقی
کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش
حسِ خوبِ زندگـــــــــــــی
🌱hesekhoub_zendegi🌱
.
🌻
اینها را از ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺣﺬﻑ ﮐﻨﯿﺪ
ﺗﺎ ﺭﻭﺣﺘﺎﻥ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﻤﺎﻧﺪ:
۱ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ .
۲ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺘﺎﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ .
۳ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻣﯿﺪﻫﺪ .
۴ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﯿﮑﻨﺪ .
۵ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺀ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﮑﻨﺪ .
۶ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ .
٧- شخصی که بی حرمتی برایش تفریح است.☘
حسِ خوبِ زندگـــــــــــــی
🌱hesekhoub_zendegi🌱
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🪴
امروزت رو با پند جناب خیام بیآغاز...
برخیز و مخور غم جهان گذران
بنشین و دمی به شادمانی گذران
در طبع جهان اگر وفایی بودی
نوبت به تو خود نیامدی از دگران
صبح بخیر☀️🍮
حسِ خوبِ زندگـــــــــــــی
🌱hesekhoub_zendegi🌱
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🕊
خدایا آرام کن دلهای ما را!
بتکان گرد و غبار سنگین دلهرهها را
از قلبهای شکننده و روح آسیب دیدهمان!
زمینِ زندگی را با وجودت سبز کن،
تا شادیِ جدیدی از خاکمان جوانه بزند
و جشن امید در جهانمان بر پا شود!
خدایا ما را در آغوش خودت بگیر، شبیه کودکی هستیم که به آغوش مادر تشنه است..!💚
حسِ خوبِ زندگـــــــــــــی
🌱hesekhoub_zendegi🌱
.
🌻
وقتی ناراحتی تصمیم نگیر.
وقتی دیر میشه عجله نکن.
وقتی یکیو دوسش داری
زود بهش نگو، بذار خودش بفهمه.
وقتی خیلی خوشحالی به کسی قول نده.
وقتی یکی دلتو شکست، سر یکی دیگه
تلافی نکن.
وقتی بغضت گرفته پیش هرکی
گریه نکن شاید همون دشمنت باشه
از ته دل خوشحال بشه.
وقتی با یکی قهر کردی پشت سرش
حرف نزن شاید دوباره بخوای باهاش
دوست بشی
و آخرش اینکه اگر خودت دلت پاکه،
فکر نکن همه مثل خودتن ...!😉
حسِ خوبِ زندگـــــــــــــی
🌱hesekhoub_zendegi🌱
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
برای تویی که هیچ کس خبر از خستگیات نداره…🫂
بفرست برای رفیقی که با همه ی درداش قوی مونده❤️
حسِ خوبِ زندگـــــــــــــی
🌱hesekhoub_zendegi🌱
.
🎋
اگر روزی تهدیدت کردند، بدان در برابرت ناتوانند ...!
اگر روزی خیانت دیدی، بدان قیمتت بالاست ...!
اگر روزی ترکت کردند،بدان با تو بودن لیاقت
می خواهد... 😊
#دکتر_علی_شریعتی
حسِ خوبِ زندگـــــــــــــی
🌱hesekhoub_zendegi🌱
.
🎋
حصاری داریم به نام سِن!
از این عدد ناچیز برای خودمان دیوار چین ساخته ایم!
چه فرقی میکند چند باشد؟؟!
۱۸٬۲۱٬۲۹... و یا حتی ۸۳ و بیشتر...
در هر سِنی میتوانی عاشق شوی!
عاشق چیزهای خوب، مثل رنگهای مداد رنگی،
دنبالههای بادبادک، عروسکها و ماشینهای کوچکی که زمانی شاید هم قَد و اندازه خودت بودند و حالا...
در هر سنی میتوانی پُفک بخوری و آخرسر انگشتانت را با لذت لیس بزنی، میتوانی بجای اینکه فقط نیمکتهای پارک را حق خودت بدانی مانند ۷-۸ سالگیات تاپ سوار شوی و تاپ تاپ عباسی بخوانی،
میتوانی قبل از خواب ستارهها یا حتی گوسفندها را بشماری!
نگرانِ چه هستی؟!
مَردُم؟!؟
بگذار دیوانه خطابت کنند
اما تو زندانی یک عدد نباش!
بگذار بین تمام ناباوریها، دروغها،
تنهاییها و
آلودگیهای این شهر لحظاتی مانند کودکیات بخندی!
تو هنوز همانی! چیزی جز یک سن در تو تغییر نکرده!
فقط چند سال بیشتر اسیر زندگی شدهای!
فقط چند سال...!
هیچوقت دیر نیست🌱
حسِ خوبِ زندگـــــــــــــی
🌱hesekhoub_zendegi🌱
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨
چون هنوز باید زندگی کنی ...🌸
حسِ خوبِ زندگـــــــــــــی
🌱hesekhoub_zendegi🌱
.