#ترفند_زیبایی
خردل✅ ماسک لایه بردار مخصوص صاف شدن پوست بدن
🔻1 قاشق پودر چوب صندل
🔻1/3 قاشق چای خوری زردچوبه
2 قاشق آرد گندم
🔻1 قاشق پودر عدس قرمز یا همان دال عدس
🔻1/2 فنجان عسل یا گلاب 1 لیوان
♨️ همه ی مواد را ترکیب کنید و سپس به آن عسل یاگلاب بیفزاید.خیلی به آن عسل و گلاب اضافه نکنید چون مواد شل میشود . وقتی آماده شد روی بدن بمالید حتما مواد سفت باشد تا از روی بدن نریزد و بعد از 🕑20 دقیقه مواد روی بدن خشک میشود و دقایقی بعد با آب سرد بشوید.
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
#لاغری
لاغری شکم؛ حالت قایق بنشینید و پاها را روی زمین بگذارید. زانوها را خم کنید و دست‌ها را زیر زانو قرار دهید. قفسه‌ی سینه را بالا بکشید. شانه‌ها را عقب بدهید. عضلات شکم را درگیر کنید و پاها را بالا بکشید تا موازی زمین شوند. تعادل بدن را با استخوان‌های نشیمنگاه حفظ کنید. حالا پاها را بیشتر بکشید (هر جا احساس ناراحتی کردید، کشش را متوقف کنید.) دست‌ها را به سمت جلو بکشید. این حرکت را 5 مرتبه انجام دهید، طوری که هر حرکت به اندازه 5 تا 15 بار دم و بازدم به طول بیانجامد.
💡
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
#ترفند_زیبایی
✅ ماسک تقویت کننده پوست
✨پوست شما همیشه احتیاج به مواظبت دارد ،با ویتامین B موجود در این ماسک پوستتان را تقویت کنید.
⚜ این ماسک چهره تان را پاکسازی کرده و آن را شاد و بشاش میکند
♨️موز را له کرده وعسل و آبلیمو را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.ماسک را به مدت 🕑15 دقیقه روی صورت قرار داده سپس با حوله ولرم پاک کنید
💡
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سه تا بافت و مدل جلو مو خوشگل و فوری 😍🥰
#گریم‌و‌خودآرایی 🎊🎊3⃣
◍⃟•●❥◍⃟👄
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
#ترفند_زیبایی
✅ برجسته سازی لب
🔻پودرپوست نارگیل
🔻چند قطره لیموترش
🔻 روغن بادام تلح
♨️همه باهم ترکیب وبا مسواک روی لبهابمالید.در آخر روغن دارچین بمالید
⛔️ممنوعیت :سابقه آلرژی وحساسیت
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
✨با سفیده تخم مرغ، پف زیر چشم ها را از بین ببرید ✨
🥚 سفیده ی تخم مرغ را آنقدر هم بزنید تا نسبتاً سفت شود، سپس به وسیله ی یک برس نرم آن را با احتیاط زیر چشم هایتان بمالید. 5 تا 10 دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را با آب گرم بشویید. مراقب باشید که سفیده ی تخم مرغ وارد چشم هایتان نشود چون در اینصورت می تواند باعث تحریک چشم ها شود
💡
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
#ترفند
برای اینکه کرم پودرتون زود پاک نشه و کک و مک ها مشخص نشن، در پایان آرایش، روی قسمت هایی که کانسیلر بیشتر زدین، کمی پنکک یا پودر آرایشی بزنین تا کرم پودر فیکس بشه.
💡
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
#ترفند_زیبایی
✅ صابون جو و عسل برای زیبایی و هیدراته کردن پوست
🔻1 قالب صابون گلیسرین
🔻3 قاشق غذاخوری عسل (75گرم)
🔻3 قاشق غذاخوری جو دوسر (30 گرم)
🔻1 کپسول ویتامین E
♨️صابون گلیسرین را در کاسه مقاوم در برابر حرارت قرار دهید و آنرا در مایکروویو ذوب کنید . وقتی که ذوب شد ، عسل و جو را اضافه کنید و با یک قاشق چوبی هم بزنید . اطمینان حاصل نمایید که تا حدودی حل شود و سپس کپسول ویتامین E را اضافه کنید .
به مدت 5 دقیقه از حرارت بردارید و در دمای اتاق قرار دهید و سپس داخل قالب های صابون بریزید . صبر کنید کاملا به حالت جامد تبدیل شود و سپس از قالب خارج نمایید.
💡
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
#لاغری
لاغری شکم؛ لگد به عقب چهار دست و پا زانو بزنید تا انگشتان پا به سمت پایین جمع شوند. کمر را صاف نگه دارید. شکم را منقبض کنید. یکی از زانوها را بالا ببرید و تا نزدیک بینی بیاروید. حالا با همان پا به سمت عقب لگد بزنید. در این حالت باسن باید کاملا منقبض باشد. این حرکت را 8 مرتبه با هر دو پا تکرار کنید.
💡
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀