❇️با همسرتان، ‌درست دعوا کنید بروز اختلاف میان همسران طبیعی است دعوا جایی نگران‌کننده است که دچار تکرار‌شده و بر رابطه غلبه یابد فاصله بگیرید 🔹️بعد از پذیرش این اصل باید برای بهتر پیش‌رفتن بحث، تلاش نکنیم در همان لحظه و میان دعوا مسئله را حل کنیم یا حرفمان را به اثبات برسانیم. باید کمی از بحث فاصله بگیریم، ‌به یکدیگر زمان دهیم. به زبان مشترک برسید 🔹️در بسیاری از مواقع، ‌دلیل شدت‌یافتن دعواها این است که دوطرف هنوز نمی‌دانند دقیقا بر سر چه موضوعی بحث می‌کنند و زبان مشترک بین آنها ایجاد نشده، ‌اول باید دید همسرمان موضوع مورد بحث و دلیل عصبانیت و ناراحتی ما را درست متوجه شده یا نه. خواسته‌مان را شفاف بگوییم 🔹️معمولاً دعواهای زن و شوهری یک خط مشترک میانشان وجود دارد و آن این است که هنوز حرفی نزده‌ایم و خواسته و دل‌خوری و نیازمان را شفاف و روشن بیان نکرده‌ایم، ‌اما انتظار داریم همسرمان خودش آن را متوجه شود و طبق خواسته ما رفتار ‌‌‌ ‌ #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

#سیاست عزیز میگفت:برای درکنار هم موندن باید خیلی چیزارو بخشید،خیلی حرفارو نشنیده گرفت، از خیلی کارها عبور کرد. برای در کنار هم موندن باید بخشنده ترین و قوی ترین بود نه زیباترین و باهوش ترین. آدما وقتی میتونن مدت های طولانی کنار هم بمونن که یاد بگیرن چطور باهم کنار بیان. اگه گاهی تو حال خوب هم شریک نمیشن دستی هم به حال بد هم نکشن.هیچ حال بدی موندگار نمیمونه همونطور که حال خوب هم، همیشگی نیست. عزیز میگفت: اول از هر چیزی برای در کنار هم موندن باید یاد بگیری چطور میشه با کوچیکترین چیزها،از زندگی لذت برد،خندید و شاد بود. . .❤ ‌‌‌ ‌ #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

♥️ℒℴνℯ♥️ بعضی‌ها هم هستن که به نظر فراموششان کرده‌ایم اما وقتی حرفشان به میان می‌آید دیگر نمی‌توانیم لبخند بزنیم... ☕️ #نزارقبانی / #راغب 🎼🌹 ♥️ 🌸✨ #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

♥️بی بهانه دوستت دارم ♥️نه از روی اجبار و به ناچار ♥️و نه از روی نیاز یا عادت،.. ♥️تو را شبیه خواب دل انگیز اول صبح... ♥️شبیه خنکای نسیمِ اردیبهشت دوست دارم ♥️بی آنکه بدانم چرا ♥️بی آنکه بدانی چقدر.... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🧚‍♀💞 ◇ ⃟◇

#سیاست_زندگی پیش بقیه همسرتون و تحویل بگیرید حتی اگر قهرید زمان قهر اتاق خوابتون ترک نکنید قبل خواب همسرتونو و به چیزی عادت بدید بدون اون نتونه بخابه. مث ماساژ اگر پیش شما کسی از خانواده همسرتون بدگویی کرد شما همراهیش نکنید ✨داغ دعواتون و به دل بقیه بزارید ✨ امری و دستوری حرف نزنید. مثلا بگید آشغالا بو گرفته به جای آشغالا رو بزار بیرون ناراحتی از خانوادش و 90 درصد نگید 10 درصد ‌‌‌ ‌ #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

‌✍#زن_شناسی آقای شوهر 🍂🍃 یه زن هیچوقت مشکلاتش رو دسته بندی نمی‌کنه وقتی هم که غمگین و ناراحت میشه همه ی مشکلاتش از کوچیک و بزرگ به دلش هجوم میارن 🖊 تو این شرایط بهش خرده نگیرید و با نوازش و آغوش آرومش کنید. ‌‌‌ ‌ #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

⁉️ چرا دوستی‌ها صمیمانه‌تر از بیشتر ازدواج هاست ؟ ویلیام گلاسر معتقد است پاسخ ، در ⬅️ تمایل به کنترل کردن ماست . ما در روابط دوستانه نیازی به کنترل و تغییر دیگری نمی‌بینیم . او را می‌پذیریم و سعی می‌کنیم با عیب و حسن او کنار بیاییم و از بودن در کنارش لذت ببریم . ولی در زندگی مشترک ، اغلب زوج‌ ها به شدت تمایل به کنترل و تغییر دیگری دارند ، تا به خواسته‌ ها و ایده‌ آل‌ هایشان نزدیکتر شود . غافل از اینکه ما قادر به کنترل و تغییر دیگران نیستیم . همین تلاش دائمی برای کنترل و تغییر دیگری باعث میشود ما نتوانیم حقیقتا از بودن در کنار یکدیگر لذت ببریم . ✔️ روزی که متوجه بشویم این موضوع از توان ما خارج است و دست از کنترل دیگری برداریم ، صمیمت به رابطه ما برمیگردد . 💛🧡❤ #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

خانم عزیز، آقای محترم!!!!👫 سعی کنید که جو خونتون از آرامش و امنیت کافی برخوردار باشه؛ خونه ای که فضای آن آرام باشد و مادر و پدر با هماهنگی هم عمل کنند، علاوه بر سلامت روان زوجین باعث میشه که فرزندان‌شما هم دارای امنیت خاطر باشند و دچار استرس و اضطراب نشوند: آروم بودن فضای خونه یعنی این که: 🔴 به عنوان زن و مرد حواسمون به معنویات و اهمیت اون ها در زندگیمون باشه..ما الگوی بجه هامون میشیم... 🔴من حواسم باشه که اگه با نظر همسرم حتی مخالفم، جلوی بچه ها هیچ گونه مخالفتی نشون ندم!!! 🔴یادم باشه که کسی نباشم که امر و نهی افراطی میکنه چه به همسر و چه فرزندان، این کار رو بکن،‌این کار رو نکن ..... ( امر و نهی افراطی، بر خلاف اون چیزی که شما ازش انتظار دارید، جواب عکس میده). 🔴 خیلی حواسم به ابهت و اقتدار شوهرم باشه!! مثلا جلوی بچه ها نگم، من که صد بار بهت گفتم از این ماست ها نگیر..... 🔴 در مواجهه با اشتباهات همسر و فرزندانم، خونسرد باشم و اینو بدونم که هر انسانی ممکنه اشتباه بکنه... 🔴 یادم باشه که سم زندگی مشترک سرزنش کردن و مقایسه کردن‌همسر و فرزندانم با دیگرانه!!!! 🔴 رفتارهای قابل پیش بینی ای داشته باشم و روی حرف هایی که میزنم متعهد باشم..... ✅زندگی میتونه خیلی قشنگ باشه اگه ما یاد بگیریم که با مهارت رفتار کنیم.... تک تک لحظه هاتون پر از آرامش خدایی👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦 ‌‌‌ ‌ #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

🦋💞🦋 #همسرانه #تلنگر_متاهلان #آویزه‌گوشــــــــــــــــــــمان‌باشد....» هیچ کدام از انهایی که همسرت را با انها مقایسه می کنی ، هنوز با تو زندگی نکرده اند تا نقاط ↯ ضعفشان را هم ببینی ....!!!! از دور همه در زندگیشان قهرمانند ...... امــــــــــّّّا نه ...!!!!!! قهرمان واقعی کسی است که با خـــــوشی و ناخوشی ، عاشقانه در کنارت زندگی می کند ...... قهرمان زندگیت را عاشقانه باور کن!!!💞 #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

#سیاستهای_رفتاری "فضـولی کـردن ممنـــوع...." 🍃 بعضی وقتا فضولی کردن واقعا دردناکه. مثلا: وقتی خانم تو سن پایین به هر دلیلی ازدواج نکرده و الان با بالا رفتن سنّش همه می‌پرسن کی ازدواج میکنی؟ یا وقتی زوجی تا الان بچه‌دار نشدن و مدام باید برا همه دلیلشو توضیح بدن...! 👈 حالت بدتری هم هست؛ اونم اینه که وقتی دلیلش رو فهمیدیم شروع کنیم به ترحم و دلسوزی...! 👈 اونوقته که حس نفرت رو تو طرف مقابل به وجود میاریم و اگه خیلی مودب باشه و حرفی بهمون نزنه، حداقل رابطه‌ش رو با ما قطع می‌کنه ‌‌‌ ‌ #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

"ازدواج بدون شکست" ⚜️هفت عادت مخرب وجود دارد که در دراز مدت زندگی‌های مشترک را از بین می‌برد ۱- عیب جویی ٢- سرزنش ٣- نق زدن ۴- شِکوه و گلایه ۵- تهدید ۶- تنبیه ٧- دادن حق‌حساب یا باج برای تحت کنترل درآوردن دیگری. ⚜️در مقابل باید اين هفت عادت مهرورزی را باید جایگزین آنها کنیم: ١- گوش سپردن ٢- حمایت ٣- تشویق ۴- احترام ۵- اعتماد ۶- پذیرش ٧- گفتگوی همیشگی بر سر اختلافات. ‌‌‌ ‌ #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

. وقتی قلبی صادق باشه، هيچ حرفی لازم نيست چون ؏ـشق ♥️ رو حتی ميشه تو سکوت شنيد. #شبتون‌به‌عشق •━━━━•|•♡•|•━━━━• ⊰ • ⃟♥️྅ @gharghate ⊰ • ⃟♥️྅