♥️🍃🍃♥️💫 🍀 ♥️ #هنر_زندگی_کردن 💠💠آیا هرگز چنین مواردی را به همسرتان گفته اید؟؟ 🔹🔸  "عزیزم کیف پولت را فراموش نکنی؟" 🔹🔸 "موقع برگشتن فراموش نکنی لباس ها را از خشک شویی بگیری" 🔹🔸 "قبض برق را پرداخت کردی؟" 🔹🔸 "یادت رفت میز رزرو کنی؟ خب اشکال نداره. خودم تلفنی این کار را برات انجام می دهم." 🔹🔸 "چند بار باید گفت این حوله های خیس را روی زمین نینداز!" 🔹🔸 "اگر با این لباس نازک بیرون بروی، حتما سرما خواهی خورد." این اشتباه یکی از معمول ترین و مخرب ترین عادات ارتباطی شما با مردها است. به گونه ای با آنان رفتار می کنید گویی کودکی بیش نیستند و این طور فرض می کنیم که ناتوان هستند و نمی توانند از خودشان مراقبت کنند و نیاز دارند که ما زندگیشان را بگردانیم. ‌‌‌ ‌#آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

نامزدتون رو مرتب مجبور نكنيد بي گناهيشو ثابت كنه! اگر نامزد و یا همسر خود را مکررا محسوس و نامحسوس کنترل می کنید و ناگزیر از پرسیدن سوالاتی چون: کجا بودی؟ کی کارت تمام شد؟ کجا رفتی؟ در پرواز کنار که نشستی؟ و... هستید. توصیه می کنم دست از این کار بردارید. بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می دهد این است که فکر کند کسی آزادیش را محدود می کند و باید بی گناهی خود را در محکمه ای مکرر اثبات کند! ‌‌‌ ‌ #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

🌱 #موضوع 💠💠 علت دعواهای زیاد زن و شوهر #بخش_سوم 🌿دعوا بر سر خانواده ها: وقتی اختلافات خانوادگی زیاد باشد و خانواده لی مدام در زندگی مشترک شما دخالت کند این با مخالفت طرف مقابل روبرو می شود و می تواند با ایجاد کدورت و ناراحتی شرایط را برای دعوا و مشاجره فراهم سازد. همه این ها به شدت به زندگی مشترک شما آسیب می زند. 🌿نبود صمیمیت و محبت: وقتی بین زوجین محبت و صمیمیتی وجود نداشته باشد آنها برای هم هی ارزشی قائل نیستند و نمی توانند یکدیگر را درک کنند به همین دلیل مدام زر سر مسائل کوچک با هم مشاجره و دعوا می کنند. 🌿برخی از عادت های اشتباه: هنوز برخی عادت های اشتباه وجود دارد دارد که دلیل اصلی دعوا بین زوجین می شود. اعتیاد به تلفن همراه و بدقول بودن می تواند نمونه بارزی از این عادت های اشتباه باشد. 🌿تله ها و طرحواره های شخصیتی بعضی از افراد مسائل و مشکلاتی از بچگی دارند و حل و فصل نکردن این الگوها باعث عدم تحمل شرایط دشوار زندگی برای آن ها می شود و خیلی زود با همسر خود دعوا می کنند. ♻️یکی از شرایط یک ازدواج مناسب داشتن ثبات هیجانی است؛ #قدرت تاب آوری در مقابل آن چه در زندگی ناخوشایند است. #وقتی مخالفتی می شود، وقتی خواسته ها دیده نمی شوند یا زمانی که ارزش ها زیر سوال می روند باعث ناراحتی هر شخصی می شود، اما فردی که ثبات هیجانی ندارد در این شرایط به هم می ریزد و ممکن است رفتارهای نامناسبی از خود نشان دهد. ‌‌‌ ‌#آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

👈برای داشتن روابط زناشویی موفق باید مراقب کلماتتان باشید ◾️خیلی چیزها هست که اصلا نباید به همسرتون بگید حتی اگر واقعیت داشته باشند. مثلا نگید که ” به نظرت همسایه جدیدمون خیلی جداب نیست؟ ” یا مثلا از جملاتی که با “به نظرم مشکل تو اینه که … ” شروع میشن اصلا استفاده نکنید. 🚩آیا خودتون هم دوست دارید همچین جملاتی رو از شریک زندگیتون بشنوین؟ باید بدانید چگونه همسرتان را نقد کنید. جملات تاثیر فراوانی در هدایت رابطه دارند، فرقی نمیکنه تو رابطه کاری هستین و یا دارید با دوست قدیمیتون معاشرت میکنید ‌‌‌ ‌#آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

‌‌‌ #ایده_های_زنونه🦩🌿*-* ✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿ #سیاستهای_رفتارهای ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ یادتان باشد عروس یا داماد که شدید، کاری نکنید که همسرتان میانِ عشق مادری و عشق همسری سردرگم شود! نیاز همسرتان در زندگی آرامش است! 🌹 یادتان باشد از فداکاری‌های مادرِ همسرتان تمجید کنید تا یادتان نرود چقدر برایِ همسرتان زحمت کشیده است... ‌‌‌ ‌#آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

✅بهترین ازدواج ها ازدواجی است که در آن: 👈 نیاز به بقا در زن و مرد: متوسط 👈 نیاز به عشق و احساس تعلق: زیاد 👈 نیاز به قدرت و آزادی: کم 👈 نیاز به تفریح: زیاد باشد. هرگونه انحراف از این الگوی کمیاب، به مذاکره نیاز دارد. هرچه اختلاف و تفاوت بیشتر باشد مذاکره بیشتری می طلبد. این اطلاعات، صرف نظر از اینکه قبلا ازدواج کرده باشید یا اکنون قصد ازدواج داشته باشید، می تواند تصویر روشنی از نقاطی در اختیار شما قرار دهد که می توانند مشکل بیافرینند. زوج های مجهز به این اطلاعات که به دنبال زندگی زناشویی بهتری هستند از دایره حل اختلاف به طور موثری استفاده می کنند. ‌‌‌ ‌#آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

☔️ آقایان بدانند مادر شما هرقدر هم که محرم رازتان باشد و منطقی بتواند به موضوعات نگاه کند، باز هم «مادر» شماست؛ پس اگر مشکلی با همسرتان دارید و از چیزی ناراحت هستید، آنها را به او نگویید و مراقب وجهه همسرتان به عنوان عروس خانواده باشید؛ چراکه شما و همسرتان بعد از حل شدن مشکل، آشتی می‌کنید و خیلی زود فراموش می‌کنید اما مادرتان نمی‌تواند فراموش کند و این مسائل در نوع نگاه او به عروسش اثر ماندگار خواهد گذاشت. #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

☔️ عذرخواهی کردن را یاد بگیریم ❄️اشتباهاتی که از نظر عاطفی در روابط خود مرتکب می شویم اغلب اثرات ماندگارتر و زیان آوری بر روابط ما با دیگران می گذارد. این خطاها به تدریج بر روی هم انباشته می شود و بعد از چند سال، رابطه ما را با دیگران سرد می کند و حتی می تواند موجب قطع رابطه با آنها شود.پس قوانین یک معذرت خواهی را یاد بگیریم. ضمنا عذر حواهی شما را فهمیده تر و قابل اعتمادتر نشان میدهد... ❄️عذرخواهی با شیوه ای درست 1.متاسفم 2مرا ببخش 3جبران هر بار همسرتان را رنجاندید باید 5 بار خوشحالش کنید #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

تو یک زنی... زیبا باش! لباس خوب بپوش ! ورزش کن ! مواظب هیکل و اندامت باش ! هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد! همیشه بوی عطر بده! مطالعه کن و آ گاهيتو بالا ببر. خودت را به صرف قهوه ای یا چایی در يک خلوت دنج ميهمان کن ! براي خودت گاهی هديه ای بخر ! وقتی به خودت و روحت احترام میگذاری احساس سربلندی می کنى آنوقت ديگر از تنهايي به ديگران پناه نمی بری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می کنی يادت باشد .... "برای یک زن عزت نفس غوغا ميکند" #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

شما_ستون_نباشین_لطفا ❌خانم های لطیف و با سیاست حواستون باشه که قرار نیست شما در حد یک مرد برای زندگی تون وقت و انرژی بزارین. درحالت عادی قرار نیست که شما نقش مرد رو بازی کنین و ستون مستحکم خانواده باشین ❌فراموش نکنین که زن ستون مستحکم عاطفی خانواده است و وظیفه های مرد رو نباید به دوش بکشه 👌در حد یک زن لطیف برای خانواده وقت بزارین ✍زن رئیس خونه است و✍ مرد رئیس خانواده #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

#همسرداري #انتقاد #شكايت 💑همسران موفق💑 تفاوت بین انتقاد و شکایت را یاد بگیریم انتقاد یعنی حمله به شخصیت طرف مقابل همراه با رنجش احساسی. اما شکایت پیشنهادی است برای تغییر در رفتار. بیشتر مردم شکایت را با انتقاد اشتباه می گیرند و در نتیجه نمی توانند رابطه خوبی با همسرشان برقرار کنند. وقتی همسرتان درباره موضوعی به شما شکایتی می کند آن را به دیده توهین و تحقیر نبینید بلکه انرژی خود را صرف درک نکته هایی که در شکایات او هست کنید. 🌻به عنوان مثال: همیشه آخر هفته ها در تمیز کردن حیاط به من کمک می کردی ما از انجام این کار با هم واقعا لذت می بردیم ولی الان دیگر خودم همه کارها را انجام می دهم نکته شکایت: می خواهم حیاط را با هم تمیز کنیم. می خواهم مثل قبل ها این کار را با همکاری هم انجام دهیم. قبلا از انجام این کار واقعا لذت می بردم ولی الان نه. #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

#همسر_شکاک #همسرداری 💑همسران موفق💑 با همسر شکاک چه کنيم؟ در مقابل همسر #همسر_شکاک #همسرداری 💑همسران موفق💑 با همسر شکاک چه کنيم؟ در مقابل همسر شکاک تان توقعات غیر واقعی نداشته باشید در صورتی که بی اعتمادی و بدرفتاری همسرتان تحت تأثیر دوران کودکی اوست، نباید انتظار این را داشته باشید که این مشکل به سرعت رفع شود. گاهی این طور به نظر می رسد که تلاش شما به منظور ایجاد اعتماد و خوش بینی، نه تنها ثمری ندارد، بلکه موجب افزایش خصومت او نسبت به شما می شود و شما را بیش از پیش نسبت به بهبودی شرایط مأیوس می کند. اگر قادر به پذیرش همسر بی اعتماد خود هستید و همزمان امید به درمان دارید، شرایط بهتری برای تحمل بدرفتاری های ناشی از بی اعتمادی خواهید داشت. 🌹 صبورانه اعتماد همسر شکاک تان را جلب کنید برقراری رابطه با چنین فردی و جلب اعتماد او، مستلزم عملکرد سنجیده و شکیبایی بسیار است؛ بنابراین به تدریج و بدون هیچ گونه فشار و یا اجباری وارد رابطه با او شوید و اجازه دهید که اندک اندک به شما اعتماد کند. به یاد داشته باشید که به همسر خود درباره اعتماد فرصت لازم را بدهید و اصرار زود هنگام در این باره نداشته باشید؛ برای مثال نگویید: «چرا تو نمی توانی به من اعتماد کنی؟» اگر چنین کنید فرضیه همسرتان مبنی بر این که شما فردی انتقادگر هستید، به اثبات خواهد رسید و در نتیجه با شما مقابله خواهد کرد. 🌹 اگر چه سخت است؛ اما از همسر شکاک تان خشمگین نشوید طبیعی است که شما در برابر بدبینی، اتهامات، سرزنش ها و بدرفتاری های او، با خشم و ناراحتی از خود واکنش نشان می دهید. اما مشکل این جاست که این فرد از آن جا که به شما بی اعتماد است، دقیقاً انتظار همین رفتار را از سوی شما دارد. 🌹 در مقابل همسر شکاک تان لجبازی نکنید لجبازی کردن شاید روشی برای تخلیه هیجان های منفی نسبت به همسر بدرفتار و بی اعتماد باشد؛ اما پژوهش ها نشان داده است لجبازی و اصرار بر تکرار رفتار نمی تواند چنین مشکلی را حل کند. رفتارهای تلافی جویانه شما سبب می شود که یک بار دیگر همسرتان به این نتیجه برسد که مثل همه افراد دیگر، به شما نیز نمی تواند اعتماد کند. بنابراین از چنین واکنش هایی خودداری کنید. فکر این که یک فرد بی اعتماد، مانند کودکی زخمی و هراسان است، می تواند شما را در کنترل خشمتان نسبت به او یاری کند #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi