🛑🍳 در هفته یک بار اُملت بخورید! 🔹مغز را تقویت می کند. 🔹ضخامت موهایتان را افزایش می دهد. 🔹از پوکی استخوان جلوگیری می کند. 🌹اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم 🌹 🏴 #هیئت_عاشورا_قم 🇮🇷 🏴 #حسنیه_شهیدان_سجادی https://eitaa.com/joinchat/3807445000Ce43a850c83

☑️فواید مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه 🥚 🔸سبب کاهش وزن میشود تخم مرغ میتواند میزان مصرف کالری را تا 18درصدکاهش دهد 🔸این غذای سرشاراز پروتئین احساس سیری و پربودن شکم را به شما میدهد -------------- 🌹اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم 🌹 🏴 #هیئت_عاشورا_قم 🇮🇷 🏴 #حسنیه_شهیدان_سجادی https://eitaa.com/joinchat/3807445000Ce43a850c83

🔻خوردن تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه دارای خواص زیر است: ▫️ چربی خون را کاهش می دهد. ▫️کمک بزرگی به کاهش وزن می کند. ▫️ خطر ابتلای افراد به بیماری های مختلف را کاهش می دهد. ▫️سبب شادابی و سلامت پوست و مو می شود. ▫️ بیماری های قلبی را کاهش می دهد. ▫️استرس و اضطراب را کم می کند. ▫️سرشار ازامگای ۳ است. ▫️عضله سازی می کند 🌹اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم 🌹 🏴 #هیئت_عاشورا_قم 🇮🇷 🏴 #حسنیه_شهیدان_سجادی https://eitaa.com/joinchat/3807445000Ce43a850c83

شهر بازی رایگان در حرم امام رضا علیه السلام با خیال راحت بروید زیارت ... 💢 #هیئت_عاشورا_قم 🏴 💢 #حسنیه_شهیدان_سجادی 🏴 🆔 @heyatashoraqom #اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج

🔻ناگفته‌های پایان جنگ /درباره وقایع و اتفاقات جانسوز روزهای پایانی جنگ تحمیلی 🔻چه شد که ۳ شب بعد از پذیرش قطعنامه ۵۹۸ از جنوب تا غرب چندین شهر به راحتی دست عراقی‌ها و منافقین افتاد؟ 📽 سردار سعید قاسمی: روحانی که مسئول پدافند جنگ بود باید جواب بده گردنه پاتاق که در جنگ‌های جهانی سقوط نکرده بود، چطور اون زمان سقوط کرد؟ هاشمی در نماز جمعه دروغ بزرگی گفت که ما از قبل برای عملیات مرصاد آماده بودیم... 🗳 جهش ایران | @jahesheiran 💢 #هیئت_عاشورا_قم 🏴 💢 #حسنیه_شهیدان_سجادی 🏴 🆔 @heyatashoraqom #اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج

نظر سالها قبلِ سردار قاسمی درباره قالیباف 💢 #هیئت_عاشورا_قم 🏴 💢 #حسنیه_شهیدان_سجادی 🏴 🆔 @heyatashoraqom #اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج

پسر پناهیان دنبال گران کردن بنزین‼️ 👈 خانوادگی مشغول جاده صاف کنی اصلاحات هستند😌 #متحجر_سیاسی 💢 #هیئت_عاشورا_قم 🏴 💢 #حسنیه_شهیدان_سجادی 🏴 🆔 @heyatashoraqom #اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج

😭😭😭😭😭 چادر حضرت زهرا سلام الله علیها 💢 #هیئت_عاشورا_قم 🏴 💢 #حسنیه_شهیدان_سجادی 🏴 🆔 @heyatashoraqom #اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج

🎥#تصویری #کلیپ ⚜️ معجزه صلوات 🎙️#آیت‌الله_مصباح_یزدی 💢 #هیئت_عاشورا_قم 🏴 💢 #حسنیه_شهیدان_سجادی 🏴 🆔 @heyatashoraqom #اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج

🍉 فواید هندوانه🍉 : ۱.کمک می‌کند بدن سیراب بماند ۲. کمک می‌کند که وزن سالم خود را حفظ کنید ۳. در برابر بیماری‌ها از شما محافظت می‌کند ۴. به سلامت چشم‌ها کمک می‌کند ۵. سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند ۶. درد عضلانی را تسکین می‌دهد ۷. برای سلامت پوست مفید است ۸. هضم غذا را بهبود می‌بخشد ۹. قند خون را کنترل می‌کند

☀️با توجه به فصل گرما 🍉هندوانه مصرف کنیم 🍉هندوانه سرشار از لیکوپن است 🌹لیکوپن برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید ⚡ و برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک در آن، 🌹مانند کرم ضدآفتاب عمل می‌کند

🍉هندوانه دارای یک رنگدانه طبیعی به نام بتا کریپتوکسانتین است 🍃که از مفاصل شما در برابر التهاب محافظت کند. 📖 برخی از مطالعات نشان می‌دهند که با گذشت زمان، احتمال ابتلا به آرتریت روماتوئید کاهش می‌یابد. 🌹اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم 🌹 🏴 #هیئت_عاشورا_قم 🇮🇷 🏴 #حسنیه_شهیدان_سجادی https://eitaa.com/joinchat/3807445000Ce43a850c83

🕌مطلب ادامه دار... 🌹فهرست زیارتگاه‌های کشور عراق 🏴 کربلای معلّی ⚡️ مرقد مطهر امام حسین علیه السلام مرقد مطهر اباالفضل العباس علیه السلام 🔸حضرت علی اکبر 🔸 حضرت علی اصغر 🔸 عبد الله بن الحسن 🔸قاسم بن الحسن 🩸 72 تن شهدای کربلا 🔸حبیب ابن مظاهر 🔸حر بن یزید ریاحی 🔸 ابراهیم مجاب 🏴... ادامه دارد 🌹اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم 🌹 🏴 #هیئت_عاشورا_قم 🇮🇷 🏴 #حسنیه_شهیدان_سجادی https://eitaa.com/joinchat/3807445000Ce43a850c83

... ادامه مطلب 🔥 نام ： 👹ﺷﺒﺚ ﺑﻦ ﺭﺑﻌﯽ 🔥نقش وی در کربلا : 🗡ﺑﺎ ﺷﻤﺸﯿﺮ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﺒﺎﺭﮎ ﺍﻣﺎﻡ ﺣﺴﯿﻦ ‏ علیه السلام ﺯﺩ. 💥سرانجام و چگونگی مرگ : 🍃ﺍﺑﺮﺍﻫﯿﻢ ﺑﻦ ﻣﺎﻟﮏ ﺍﺷﺘﺮ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﺭﺍﻥﻫﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﺑﺮﯾﺪ ﺗﺎ ﻣﺮﺩ. ﺳﭙﺲ ﺳﺮﺵ ﺭﺍ ﺟﺪﺍ ﮐﺮﺩ 🔥 ﻭ ﺟﺴﺪﺵ ﺭﺍ ﺳﻮﺯﺍﻧﺪ . 🏴ادامه دارد.... 🌹اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم 🌹 🏴 #هیئت_عاشورا_قم 🇮🇷 🏴 #حسنیه_شهیدان_سجادی https://eitaa.com/joinchat/3807445000Ce43a850c83

واریزی یکی از اعضای کانال جهت بدهی های مخارج روضه دهه اول محرم خداوند متعال از ایشان قبول بفرماید. 💢از قافله خیر عقب نمانیم حتی با هزار تومان 🌍 #انتشار_حداکثری_با_شما ┅✿💠❀🇮🇷❀💠✿┅ 🔴کانال هیئت عاشورا قم را به دوستان خود معرفی کنید👇👇 🔸🔸🔸🔸 💢 #هیئت_عاشورا_قم 🇮🇷 💢 #حسنیه_شهیدان_سجادی 🇮🇷 🆔 @heyatashoraqom #اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج