ما یک بحثی رو یه مدت قبل داشتیم ادامه می‌دادیم با عنوان • افزایش ظرفیت روح • به نظرم این موضوع تو حیطه آمادگی پیدا کردن و بزرگ شدن میتونه کمک‌مون کنه ان شاالله به فضل خدا دوباره بارگذاری‌ش رو از سر بگیریم و ادامه بدیم باشد که بتونیم قدمی برای رسیدن به روزهای قشنگ بعد از ظهور برداریم 🌸 - HEYATTUBA|هیئت‌طوبی🌿

یک مروری داشته باشیم به جلسات گذاشته تا جلسه جدید رو بفرستم 😉 🌸جلسه اول↓ https://eitaa.com/heyattuba/1178 🌸جلسه دوم ↓ https://eitaa.com/heyattuba/1179 🌸جلسه سوم ↓ https://eitaa.com/heyattuba/1232 🌸جلسه چهارم ↓ https://eitaa.com/heyattuba/1233

خدا هرکسی رو با یک ظرفیتی افریده ✨ سرزنش و تحقیر ممنوع ❌ تو حق نداری به خاطر ظرفیت روح یک ادم بهش حرفی بزنی که خودش رو پنهان کنه💥 - HEYATTUBA|هیئت‌طوبی 🌿

#افزایش_ظرفیت_روحی 5 ❇️ گفته شد که برای قوی شدن باید بسیاری از واقعیت های طبیعی دنیا رو پذیرفت. 🔹 نگاه درست به واقعیت ها و تسلیم در برابر برخی واقعیت ها میتونه آدم رو از لوس بازی در بیاره و قوی کنه. مثلا این واقعیت که توی دنیا آدم گاهی بیمار میشه. ☢️ اگه یه موقع یه بیماری سراغت اومد زیادی آه و ناله نکن. بگو خب فعلا که خدا برام امتحان بیماری رو فرستاده. ☺️ باید حواسم باشه که این امتحان رو به خوبی پشت سر بذارم. "سعی کن هییییچ وقت غر نزنی!" ✔️ چقدر مهمه که آدم اهل نق زدن و غر زدن نباشه. 🚫 آدم وقتی #ضعیف میشه اهل غر زدن میشه. تا یه مشکلی براش پیش میاد سریع به همه بد و بیراه میگه! سریع اعتراض میکنه! ⭕️ معلومه که این آدم به اندازه کافی روی خودش کار نکرده. اگه آدمی هستی که با هر اتفاق ناخوشایندی غر میزنی، سعی کن این کار رو ترک کنی. 🔷 از الان به بعد تمرین کن تا خواستی غر بزنی سریع جلوی خودت رو بگیر بگو: من نباید غر بزنم تا قوی بشم.... ☺️ من نباید غر بزنم... آروم باش! چه خبرته؟ غر نزن!😒 آرررررروم!!!! 💢 به جای اینکه سر دیگران عصبی بشی گاهی سر خودت عصبی شو! اتفاقا میبینی که چقدر توی ارتباط با اطرافیانت روحیه بهتری پیدا میکنی و چقدر "پیش خداوند مهربان" عزیز میشی... پس چی شد؟😊 تمرین میکنیم که اصلا غر نزنیم...!👌🏻 - HEYATTUBA|هیئت‌طوبی🌿

#افزایش_ظرفیت_روحی 6 حالا انسان چطور میتونه با وجود این همه مشکلات، غر نزنه؟! 🤔 🔷 جواب به این سوال در واقع راه خوبی برای رسیدن به #آرامش هست. ❇️ یکی از راه ها اینه که آدم خیلی بیشتر از دیدن #کمبودهای زندگیش، #نعمت‌هاش رو ببینه . ⭕️ آدمیزاد به طور طبیعی روحیه‌ش اینطوریه که اگه هزار تا نعمت هم بهش بدی ولی یه رنج هم کنارش بدی، دم به دقیقه چشمش به اون رنجه هست و اون نعمت‌ها رو نمیبینه.😒 خب عزیز دلم یکمی هم به نعمت هات نگاه کن... ✅ ما باید خودمون رو تمرین بدیم تا خیلی از نعمت هایی که اطرافمون هست رو ببینیم. برای همین در روایات، انقدر بر اهمیت #شکر تاکید شده 🔵 شکر کردن در واقع به این معناست که آدم بشینه و خوبی ها و نعمت های زندگیش رو یکی یکی بشماره و بابتش شکرگذار باشه. آدمی که اهل دیدن نعمت ها نباشه خیلی #ضعیف میشه و دم به دقیقه غر میزنه و اعصاب خودش رو بقیه رو بهم میریزه!😐 ⭕️ واقعا خیلی از نعمت هاست که بسیاری از مردم آرزوی رسیدن به اون‌ها رو دارن اما ما داریم و اصلا بهش دقت نمی‌کنیم... با شمارش نعمت‌ها، ظرفیت روحی خودمون رو بالا خواهیم برد... یه سوال بپرسم؟😊 🔸 شما چه نعمت هایی توی زندگیتون دارید که تا حالا بهش دقت نکردید؟! - HEYATTUBA|هیئت‌طوبی🌿

قدم اول برای بزرگ شدن ❇️ غر نزدن 😁🚫 تلاشت رو بکن ـ خودت رو به چالش بکش نتیجه رو به ما بگو با گوش جان شنوای پیام‌هاتون خواهیم بود ♥️ 🤍@Admintuba1

به نام خـــــدای شکننده ے در هاے سخــت 🌿

سلام و نور 🌸✨ تا الان نسبت به روزای قبل‌تون چقدر خویشتن دار بودید و تونستید غر نزنید 🤔

+ خیلی‌هاتون پیام دادید و گفتید خیلی کارسختیه 😑 + من حتی به جون خودمم غر میزنم چه برسه خانواده و دوستان ...😶‍🌫 آره خب تو این موارد که ادم‌ها حتی به خودشونم غر میزنن و احساس رضایت ندارن خیلی سخته که ازشون بخوایم یک روزه این عادت سخت و بذارن کنار اصلا ناممکن به نظر میاد 🙄 ولی اگه فرض بگیریم که یک نفر روزی ۱۰ مورد غر میزنه و حالا سعی کنه که کمش کنه و اون رو به ۸ تا برسونه و روز بعد کمترش کنه و به روزی ۶ برسونه 🤌 بعد گذشت یک هفته می‌بینیم که یک آدم غر غرو که خیلی گاها می‌تونه رو اعصاب هم باشه تبدیل میشه به یک فرشته مهربون 🥰 منتهی شرط داره شرط‌ش هم اینه‌که حواس‌مون باشه و به طور مستمر حواس‌مون رو جمع کنیم که غر نزنیم نه فقط یک روز و دو روز بعدشم خسته بشیم کنارش بذاریم 😊 - HEYATTUBA|هییت‌طوبی🌿

از این دست پیام ها هم داشتیم ✨🌸 چقدر خوبه که دیدمون به زندگی یکم واقعی تر میشه ... پذیرش اشتباه و قدم گذاشتن تو راه درست خیلی ارزشمنده قدر خودتون رو بدونید💞 و اما نکته پنهان این پیام 👇🏼 - HEYATTUBA|هیئت‌طوبی🌿

💢 شاید زیاد بهش دقت نکرده باشید ولی تقریبا 90 درصد درگیریهای بین زن و شوهر ها به خاطر غر زدن به وجود میاد! ✅ هم خانوم ها و هم آقایون باید خییییلی مراقب باشن غر نزنند. 💢 حالا اصلا غر زدن چیه؟ هر نوع اعتراض بیجا میشه غر زدن. اینکه طرف حالا یه اشتباهی کرده شما هم ول نکنی و هی توی سرش بزنی و سرزنشش کنی! یا مشکلی پیش اومده هی بخوای بگی که فلان مشکل هست و ... - HEYATTUBA|هیئت‌طوبی🌿