eitaa logo
هیدج نو
2.5هزار دنبال‌کننده
36.7هزار عکس
13هزار ویدیو
202 فایل
کانال « هیدج نو » نگاهی نو به شهر هیدج 🍃 مجله خبری، تحلیلی، فرهنگی، ورزشی و... ارتباط با ادمین (ارسال تبلیغات): مهدیخانی @Hidajenoo_admin1 ارتباط با ادمین:نقوی @Hidajenoo_admin2 ارتباط با ادمین:خانم صالحی @Hidajenoo_admin3
مشاهده در ایتا
دانلود
دکترمحیی: بیایید نگاهی بندازیم به "شش باور غلطی که در مورد آدم‌های " وجود داره: باور غلط اول: درون‌گراها آدم‌های خجالتی هستن و آدم‌های خجالتی درونگران! + درون‌گرایی ی صفت شخصیتیه، در حالی که خجالتی بودن یه مجموعه رفتار مبتنی بر ترسه... ی آدم درون‌گرا تو دنیای خودش، با خودش راحته اما یه آدم خجالتی دوست داره تو جمع باشه اما پر از ترسه و ترس‌ها جلوش رو می‌گیرن. ترس از مسخره شدن، ترس از قضاوت شدن، ترس از طرد شدن... باور غلط دوم: درون‌گراها از مردم فراری هستن! برچسب‌های زیادی میزنن که درون‌گراها سرد، مغرور، خشک هستن! و تو جمع، هیجان زیادی از خودشون نشون نمیدن، اما واقعیت اینه که درون‌گراها شدیدا مردم دوستن، منتهی کیفیت رو به کمیت ترجیح میدن و تمرکزشون رو دایره کوچیک دوستان نزدیکه. باور غلط سوم:‌ درون‌گراها رهبران یا سخنران‌های خیلی خوبی نیستن! کم حرف بودن درون‌گراها رو به ضعف در توانایی برقراری ارتباط ربط میدن... اما سخنران‌های موفقی مثل گاندی و بیل گیتس تو دسته بندی درون‌گراها قرار دارن... اونها خوب بلدن حرف بزنن، منتهی انرژی‌شون رو واسه هر حرفی نمی‌سوزونن...1⃣ @drmahdikhanloo 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
دکترمحیی: فارغ از بَد و خوب این شخص که بهش ورود نمی کنیم چون مورد بحت مانیست؛ وقتی از سفر معروف و پرماجرایش برگشت، ملکه‌ی اسپانیا به افتخارش مهمانیِ مفصلی ترتیب داد. 🔹درباریان که سر میز ناهار حاضر بودند باتمسخرگفتند: کاری که تو کرده‌ای هیچ کار مهمی نیست، ما نیز همه می‌دانستیم که زمین گرد است و از هر سویی بروی و به رفتن ادامه دهی، از آن سوی دیگرش برمی‌گردی. ⁉️ملکه‌ی اسپانیا پاسخ را از خواست... کریستف، تخم مرغی رااز سر میز برداشت وبه شخص کناری خودداد و گفت: این را بر قاعده بنشان..‌.❕ او نتوانست❕ تخم مرغ دست به دست مجلس را دور زد واز راست ایستادن و بر قاعده نشستن اِبا کرد😁 🔹گفتند: تو خودت اگر می‌توانی این کاررا بکن...🤔 کریستف ته تخم‌مرغ را برسطح میز کوبید، تهِ آن شکست وتخم مرغ به حالت ایستاده ایستاد...😄 همگی زدند زیرخنده که ماهم این را می‌دانستیم...😆 گفت: آری؛ شاید می‌دانستید اما انجام ندادید، من می‌دانستم وعمل کردم...👌 توجه داشته باشیدکه: انجام دادن چیزی که می‌دانیم، احتیاج به داردکه هرکسی توان انجامش را ندارد...❕ 🕋در آیه ١۵٩آل عمران صراحتا آمده است: فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ ... ﻭ ﭼﻮﻥ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﮔﺮﻓﺘﻲ ﺑﺮ ﺧﺪﺍ ﺗﻮﻛﻞ ﻛﻦ... چون ﺧﺪﺍ ﺗﻮﻛﻞ ﻛﻨﻨﺪﮔﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ... و کسانی که اهل هستند وقتی عظم و اراده شون رو جذم و گیوه هارو وَر کشیدن و با ی بسمِ الله جانانه شروع به انجام امور کردند قطعا خداوند کریم هم پشتیبان شون خواهدبود و تمام کائنات رو بسیج میکنه تابه اهداف وآرزوهاشون برسن ان شاء الله👌 @drmahdikhanloo 💥@HidajeNoo 💥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥مادر است دیگر...😍 🔻از رسول خدا(ص)پرسیدند: حق چیست❔ 💠فرمود: هیهات، هیهات؛ اگر به عدد ریگ‌های بیابان و قطره‌های باران در خدمت مادر بایستید، معادل یک روزی که در شکم او بوده‌اید، نخواهد بود...❕ ⁉️میدانستید مادر و پدرانتان با دیدن شما عمرشان طولانی‌تر می‌شود💡 🧬دانشمندان اثبات کرده‌اند که پدر و مادران مسن که توسط فرزندانشان ملاقات می‌شوند بیشتر کرده و زندگی شادتری دارند❕ 💠حضرت امام هادی(ع): نارضایتی پدر و مادر، کم توانی را به دنبال دارد و آدمی را به ذلت می کشاند❗️ ✍استادفاطمي نيا: مساله ي والدين شوخي نيست❗️ ممكن است يك پرخاش به مادر، انسان را صدسال عقب بيندازد و بركات را ببرد❗️😱 🔻اگر كوتاهي كرده ايد، تا دير نشده است جبران كنيد👌 🔻 اگر در قيد حيات هستند دلشان را به دست آوريد و به ايشان خدمت كنيد... و 🔻 اگر هم به رحمت الهی رفته اند، براي آنها كنيد؛ که اگر این کار را نکنیم دچار میشویم...❗️ 💠حضرت رسول اکرم(ص) فرمودند: اَنَا و عَلَیٌ اَبَواهاُ الاُمة...[[ من و علی پدران اُمت هستیم]] این فرمايش مصداق بارز اینست که امام زمان(عج) امروز پدرما هستند و خوشحال نمودن و ناراحتی ایشون از ما بسیار میتوان تأثیر گذار باشد... ❕ 🤔بدتر از آن اینکه تصور کنید ما دل اماممان را لحظه لحظه می‌شکنیم، البته بفرمایید خون میکنیم و توقع داریم زندگی مون عالی بشه...❗️ ❌زهی خیال باطل❗️ 🚨مراقب باشیم که اگر همین جوری ادامه بدیم و دل حضرت رو برنجونیم و یا خدای ناکرده بااعمال و رفتار ناشایست مون بشکنیم، دچار عاق والدین میشیم متاسفانه❗️ 🌺✨@HidajeNoo ✨🌺
دکترمحیی: نفرت بر یکایک اندامهای تن اثر می‌گذارد...❗️ ⁉️ چیست: اجازه بدید اول ی تعریف ساده از داشته باشیم...👇 به معنای نادیده گرفتن کاری که دیگری در حقت انجام داده نیست بلکه به این معنیه که: 🔮از تمام انرژیها و عواملی که موجب حال بدت شده و میشه رها بشی...🔮 🔻اگر درونمان پر از خشم، نفرت و زباله‌های کدورت و نبخشیدن ديگران باشد، بدانیم که هيچگاه خلاص و آزاد نخواهیم شد، و راه رشد و تعالی را بر خود بسته ایم و خودمان را با ریسمان های نامرئی متافیزیکی به افراد متصل کرده ایم متاسفانه...😱 🔻باتوجه به عرایض مکتوب در تصویر، باخت داده ایم...❕ بیایید لااقل زین پس؛ بورزیم و بدانیم وجودمان را نابود خواهد کرد...❗️ و سعی کنیم دیگران رو ببخشیم، هرچند که سخت باشه؛ نه بخاطر اینکه اون ها لایق بخشیده شدن هستن، بلکه جسم، جان و روح ما لایق آرامشه...👌 ✔️یادمون باشه: خدا میهمان قلبهای وسیع است💗 پس؛ قلبمان رااز هرنوع ، و پاک کنیم تا سهم بیشتری از حضور خـدا در داشته باشیم ان شاء الله...💔 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌ 🤔توجه داشته باشید که: پیشرفت همیشه جلو رفتن نیست؛ بعضی وقت‌ها برگشتن از یِ مسیرِ غلطه... @drmahdikhanloo ❌درصورت ارسال به دیگران؛ لینک و نام نگارنده رو حذف یا تغییر ندید لطفاً❗️ ✅نهایتا خودتون رو پیوستش کنید...👌 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
دکترحسین مهدیخانلو: چرا گاهی نمی‌توان بخشید و فراموش کرد⁉️ ✍بخشیدن به این معنی نیست که شما از اشتباه انجام شده چشم پوشی کنید...❕ وقتی می بخشید لزوما چیزی را توجیه نمی‌کنید و انتظار آشتی هم ندارید، زیرا بخشیدن دیگران عملی است برای پایان دادن به رنج، خشم و ناراحتی عاطفی... 👌 رنجی که می‌تواند شما را به حالت‌های روانی ناشی از افسردگی مزمن بالا برساند و دچار انواع و اقسام بیماری ها کند...❗️ گاهی اوقات، رنجش عمیق در شما باقی می ماند و نحوه ارتباط شما با دیگران را تغییر می‌دهد... و شما را در یک اتصال نامرئی دائمی مُخرب با افراد قرار می‌دهد...❗️ مرحله‌ای از شفای عاطفی است و همیشه توصیه می‌شود که آن گام نهایی را بردارید. بدیهی است که این کاملا به شما ربط دارد که آن را انجام دهید یا نه، این انتخاب شخصی شماست...👌 💯اما پیشنهاد مارا بپذیرید و «با جهان هستی معامله کنید» و برای آرامش جسم و جان و رفع کدورت های درونی خودتان هم که شده، دیگران را ببخشید و رها کنید و آنان را متبرک کنید به برکات الهی؛ آنگاه خواهید دید دریچه های گشایش پشت سرهم برروی شما باز خواهد شد ان شاء الله... 👇 @drmahdikhanloo 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
دکترمحیی: تنها واقعی یک اوست...❔ ✨باید برای رسیدن به آرامش و صلح با خودتان وقت صرف کنید و تلاش بورزید... این نتیجه یک‌شبه به دست نمی‌آید و ورای آنچه بتوان شرح داد، به پی‌گیری و تلاشی در سراسر عمر نیازمند است. ✨هنگامی که به یکپارچگی عاطفی خود متعهد باشید، باید هر روز به وجود خودتان بیندیشید نه فقط یک‌بار در هفته که به روان‌شناس مراجعه می‌کنید یا برای انرژی درمانی می‌روید و به مراقبه می‌پردازید بلکه هر روز و هر لحظه از آن شماست. ✨شما باید این هدیه را به خودتان تقدیم کنید که برای خود ارزش قائل شوید و از وجودتان مراقبت نمایید. ✨شما هرگز یک کودک را یک روز زیر برف و باران در بیرونِ خانه رها نمی‌کنید... پس چرا خود را یک روز، یک هفته، یک ماه یا یک سال بدون توجه و مراقبت تنها می‌گذارید❕ @drmahdikhanloo 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
❤️«هیچگاه به اندازه وقتی که عاشق می‌شویم آسیب‌پذیر نخواهیم بود و هیچگاه به اندازه زمانی که معشوقمان را از دست می‌دهیم بی دفاع، درمانده و غمگین نخواهیم شد...!!!❤️‍🔥» 💔عاشق شدن می‌تواند تمام ناخودآگاه ما را دوباره زنده کند...❗️ ✅توجه داشته باشیدکه: تنها عشقی که به سرانجامی می انجامد و مارا متصل به اَبَدیت می‌کند فقط عشق آسمانی است و غیر از همه فانی هستند و روزی از ما جدا خواهند شد و تنها کسی که از اَزَل باما بوده و تا اَبَد باما هست، بوده و خواهد بود، فقط ست، چه بخواهیم چه نخواهیم... 👌 اما افسوس که انسان ها اشتباها عاشق همه چیز و همه کَس میشوند بغیر از خدا...❕ و نمی‌دانیم که تنها عشق واقعی فقط ذات اقدس اله است... و اگر عشق اورا در دل و جانمان نداشته باشیم همیشه تنها خواهیم بود...❕ 🤔روزی که از زمینیان زخم خورده و خسته شدماز خـــُـــــدا پــُــرسـیـدم: چــــرا آدم اول عــاشـــــق مـیـشــــه بـعــد تـنـهـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا❔ گـــفـــــت: مــنـــَم اول عــاشـــــق شـــدم بـــعــد تـنـهـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا❕ گــــفـــــتــــم: عــــاشـــــق چـه کــســــی⁉️ گــــفـــــت: تـــو❕ گـــفـــتـــم: چــه کســـی تـنـهــات گـذاشـــت ❔ گـــــفــــــت: خــــــودِ تـــــــو‼️ گـــــفــــــتــــم: بــــــذار بـیــــــام پـیـشـــــت...❕ خـــنـــدیــــــد و گــــفــــت: مــــــن پـیــشـــــتـــــــم؛ تــــــو کـُـــــجـــــایــی...⁉️ 🤔آیا تاکنون اندیشیدیم که ما کجاییم❔ •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
❤️«هیچگاه به اندازه وقتی که عاشق می‌شویم آسیب‌پذیر نخواهیم بود و هیچگاه به اندازه زمانی که معشوقمان را از دست می‌دهیم بی دفاع، درمانده و غمگین نخواهیم شد...!!!❤️‍🔥» 💔عاشق شدن می‌تواند تمام ناخودآگاه ما را دوباره زنده کند...❗️ ✅توجه داشته باشیدکه: تنها عشقی که به سرانجامی می انجامد و مارا متصل به اَبَدیت می‌کند فقط عشق آسمانی است و غیر از همه فانی هستند و روزی از ما جدا خواهند شد و تنها کسی که از اَزَل باما بوده و تا اَبَد باما هست، بوده و خواهد بود، فقط ست، چه بخواهیم چه نخواهیم... 👌 اما افسوس که انسان ها اشتباها عاشق همه چیز و همه کَس میشوند بغیر از خدا...❕ و نمی‌دانیم که تنها عشق واقعی فقط ذات اقدس اله است... و اگر عشق اورا در دل و جانمان نداشته باشیم همیشه تنها خواهیم بود...❕ 🤔روزی که از زمینیان زخم خورده و خسته شدماز خـــُـــــدا پــُــرسـیـدم: چــــرا آدم اول عــاشـــــق مـیـشــــه بـعــد تـنـهـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا❔ گـــفـــــت: مــنـــَم اول عــاشـــــق شـــدم بـــعــد تـنـهـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا❕ گــــفـــــتــــم: عــــاشـــــق چـه کــســــی⁉️ گــــفـــــت: تـــو❕ گـــفـــتـــم: چــه کســـی تـنـهــات گـذاشـــت ❔ گـــــفــــــت: خــــــودِ تـــــــو‼️ گـــــفــــــتــــم: بــــــذار بـیــــــام پـیـشـــــت...❕ خـــنـــدیــــــد و گــــفــــت: مــــــن پـیــشـــــتـــــــم؛ تــــــو کـُـــــجـــــایــی...⁉️ 🤔آیا تاکنون اندیشیدیم که ما کجاییم❔ @HidajeNoo
دکترمحیی: چیزی تحت عنوان وجود ندارد...❕ ✅شانس یکی از خداست باحتمال زیاد... 👌 از گذشته های دور همیشه می‌گفتند: با باش کن؛ بی خدا با هرچه خواهي کن...❗️ 💠پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: از خداوند بخواهيد؛ و زياد بخواهيد؛ زيرا هيچ چيز براى او زياد و بزرگ نيست...👌 💠سَلُوا اللّه َو أجزِلُوا، فإنَّهُ لا يَتَعاظَمُهُ شيءٌ 🔻دقت کنید که: اگر مشکل مردم رو حل کنی، خدا مشکلات فراوان رو از سر راهت برمی‌داره... یا؛ شایدم: خدا برای اینکه جونت رو حفظ کنه، به دلت میندازه که بری کاری رو انجام بدی یا گره از کسی باز کنی تا گره ات باز بشه...❕ و یا راهی رو در این مسیر برات باز میکنه که با هیچ عقل و منطقی سازگار نیست که اینهمه برکات و خیرات و عنایت ها از کجا آمد...🤔 🔻عنایت داشته باشید که: حساب کتاب خدا با حساب کناب های ما خیلی فرق داره...👌 🔻به هرحال تمام اتفاقات در زندگی ما و دنیا طبق یک نظم و قانون دقیق انجام میشه و بدون حساب کتاب نیست...❕ و با فرمایش کلام وحی: لارطبً و لا یابسٍ الاّ فی کتابٍ مبین... و 🔻بفرمایش امیرالمؤمنین حضرت امام علی علیه السلام: در این عالم هیچ اتفاقی، اتفاقی نیست🤔 و به معنی که خلائق تصور می‌کنند نیست و با ساختارهای ذهنی و عملکردهای ما از عنایات کائنات برای ما شکل می‌گیرد... @drmahdikhanloo 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
دکترمحیی: نیکلاس کری(Nicholas Kerry) محقق فوق دکتری و پژوهشگر برجسته دانشگاه پنسیلوانیا میگوید: افراد مذهبی بیشتر به تربیت فرزندانشان توجه می کنند... ▪بر اساس یافته های تحقیقات جدید، انگیزه تربیتی و مراقبت والدین هر دو با سطوح بالاتر دینداری مرتبط هستند. ▪مطالعه جدید شواهدی را ارائه می‌ کند که والدین به دین گرایش دارند زیرا هنجارهای اجتماعی را که برای فرزندانشان مفید است، پرورش می ‌دهد. ▪ پدر و مادر شدن یکی از مهم ‌ترین رویدادهای زندگی بسیاری از افراد است و اولویت‌ها و سبک زندگی افراد را تغییر می ‌دهد، اما تحقیقات بسیار کمی رابطه بین والدین و باورهای افراد را بررسی کرده است. ▪نیکلاس کری(Nicholas Kerry) می‌ گوید: در دو سال گذشته، من به این موضوع علاقه داشتم که آیا والدین بودن و انگیزه‌های مرتبط باآن می ‌تواند بر نگرش ‌های اخلاقی و مذهبی تأثیر بگذارد یا خیر🤔 ▪ایده این مجموعه مطالعات، این است که بسیاری از مذاهب دقیقاً نوعی از هنجارهای اجتماعی را تشویق می کنندکه ممکن است برای افرادی که بچه تربیت می کنند جذاب باشد. ▪بیشتر ادیان اصلی از بی بندوباری جلوگیری میکنند، بنیان و اتحاد خانواده را تشویق وهنجارهای اخلاقی محافظتی مربوط به جرم، خشونت و الکل را ترویج می کنند. مطابق بااین منطق، ما متوجه شدیم که افراد بچه دار دربسیاری از کشورهای جهان، حتی باتوجه به سن و سایرمشخصات جمعیتی، مذهبی ‌تراز افراد بدون فرزندهستند❕ 😱وای به حال برخی ازما مذهبیون که متاسفانه به اندازه ی افرادلائیک نیز در پیِ تربیت اخلاقی ودینی فرزندانمان نیستیم و رهایشان کرده ایم❗️ @drmahdikhanloo
دکترمحیی: « » می‌گوید: همه انسان‌ها، رفتارهای خود را خودشان انتخاب می‌کنند... و فشارهای بیرونی، در نهایت محکوم به شکست هستند. این تئوری، قائل به این است که حتی رفتارها و  احساساتی مانند خشم و افسردگی نیز محصول انتخاب مستقیم یا غیرمستقیم خود ما هستند؛ هر چند که بعد از وقایع ناگوار بیرونی حادث شوند. در تئوری انتخاب، افراد به جای آن که دیگران را تحت سیطره و کنترل خود در آورند تا بتوانند بر رفتار آنها اثرگذار باشند، همیشه این سؤال را از خود می‌پرسند:  «رفتاری که من، اکنون انجام می‌دهم، آیا مرا به فرد مورد نظر نزدیک می‌کند یا از وی دور می‌سازد❔» اگر دور می‌سازد، نباید آن را انجام داد و اگر نزدیک می‌کند، می‌شود انجامش داد. اصل دیگر تئوری انتخاب این است: تنها کسی که می‌توانم کنترلش کنم «خودم» هستم. من فقط روی رفتار خودم تسلط دارم نه بر دیگران. تنها کاری که من می‌توانم در قبال دیگران انجام دهم، «ارائه اطلاعات و سیگنال‌ها» به آنهاست نه به کنترل گرفتن زندگی، رفتار، افکار و یا احساسات‌شان. @drmahdikhanloo تئوری انتخاب معتقد است که کنترل‌گری، هم به شخص کنترل‌گر آسیب می‌زند و هم به شخص تحت کنترل. ما هرگاه در روابط خود با دیگران، دست از کنترل‌گری برداریم، مجبورسازی آنها را کنار بگذاریم، نسبت به ایشان احساس مالکیت نداشته باشیم، همچنین درروابط‌مان حمایت‌گر، مذاکره‌کننده، شنوا، اطلاعات‌دهنده، احترام‌گذار و گشاده‌رو باشیم، به تئوری انتخاب نزدیک‌تر شده‌ایم. 💠بیاییدمسئولیت زندگی مان را بعهده بگیریم... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 🌺✨@HidajeNoo ✨🌺
-2147483648_-226481.jpg
1.9K
🤔چرا زندگی بعضی‌ها آسوده‌تر است❔ «چرا بعضی‌ها آسوده‌تر ازما زندگی می‌کنند وکمتر رنج می‌کشند❔ چرا زندگیِ عده‌ای سخت‌تر است⁉️» این تصور اشتباه است، چون همه به یک میزان رنج می‌کشند؛ یعنی خدا همه را «» رنج داده است. 💠امیرالمؤمنین(ع)می‌فرماید: «الْمَصَائِبُ بِالسَّوِيَّةِ مَقْسُومَةٌ بَيْنَ الْبَرِيَّةِ» (تحف‌العقول/۲۱۴) رنج ومصیبت به‌صورت مساوی بین مردم تقسیم شده است 🔸چون همۀ انسان‌ها به گونه ای مستحق عقوبت هستند، رنج خواهند کشید و در بردن رنج باهم مساوی هستند و خدا دراین زمینه، تفاوت و تبعیضی بین انسان‌‌ها قائل نشده. 🔸آیت‌الله بهجت(ره) دربارۀ این روایت، می‌فرماید: فقرا در کمبودها وفقر وناداری باید صبر وشکیبایی داشته باشند و که آنها هم از نعمت‌های دیگری برخوردارند که اغنیا برخوردار نیستند. ثروتمندان بلاها و ابتلائات و گرفتاری‌هایی دارند که مستضعفان و محرومان ندارند.(درمحضر بهجت/۶۸) 🕋خدا می‌فرماید: اگر می‌خواستیم، کاری می‌کردیم که در دنیا، کافران خیلی خوش بگذرانند و به آنها خانه‌های با سقف نقره‌ای می‌دادیم (زخرف/۳۳) لذا مومنین نمی‌توانند اینرا تحمل کنند و بظاهر رنج به همه داده شده و اِلا ایمانی برای ما باقی نمی‌ماند! 🔸دانستن اینکه «مصائب به‌طور مساوی بین مردم تقسیم شده است» باعث می‌شود که آدم راحت‌تر مصائبش را بپذیرد. البته توجه داشته باشید که «بما کسبت اید الناس» یعنی که هر بلا و مشکل و مصیبتی که برای ما پیش میاد خودمون با دستان خودمون بدستش آوردیم، چون خدا ظلم نمیکنه 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. *🔥گناهان زبانی🔥* 💠 امیرالمومنین امام علی علیه‌السلام: سخن تو، برایت نگهداری و در کارنامه‌ات برای همیشه ثبت می‌شود؛ پس آن را در چیزی به کار گیر که تو را به |خداوند| نزدیک می‌سازد. 📗میزان الحکمه،ج۱۰،ص۱۹۷ چند نمونه از❤‍🔥گناهان زبانی❤‍🔥: 🔥آبرو ریزی 🔥بد اخلاقی 🔥تهمت زدن 🔥دروغ گفتن 🔥وعده دروغ 🔥قسم دروغ 🔥حکم ناحق 🔥طعنه زدن 🔥امر به منکر 🔥نهی از معروف 🔥شهادت ناحق 🔥رنجاندن مؤمن 🔥سرزنش بی جا 🔥غیبت کردن مردم 🔥لعنت کردن مردم 🔥تصدیق کفر و شرک 🔥شوخی زیاد و بی جا 🔥زخم زبان زدن 🔥مسخره کردن 🔥ریا در گفتار 🔥ناامید کردن 🔥کبر در گفتار 🔥بدعت در دین 🔥شوخی با نامحرم 🔥اظهار بخل و حسد 🔥خشونت در گفتار 🔥سخن چینی کردن 🔥شایعه پراکنی 🔥به نام بد صدا زدن 🔥تملق و چاپلوسی 🔥دل شکستن مردم 🔥فحش و ناسزا گفتن 🔥بد زبانی در معاشرت 🔥خبری را ندانسته گفتن 🔥عیب جویی از دیگران 🔥فاش کردن اسرار مردم 🔥بامکر و حیله سخن گفتن 🔥ادای صدای کسی را در آوردن 🔥تحریف(تغییر دادن)مسائل دینی 💠امیرالمومنین امام على عليه السلام: ، درنده اى است كه اگر رها شود، گاز مى گيرد...❗️ به خدا سوگند، پرهيزكارى را نديده ام كه تقوا براى او سودمند باشد مگر آن كه خويش را حفظ كرده بود، و همانا زبان مؤمن در پس قلب او، و قلب منافق از پس زبان اوست، زيرا مؤمن هر گاه بخواهد سخنى گويد، نخست مى انديشد، اگر نيك بود اظهار مى دارد، و چنانچه ناپسند، پنهانش مى كند، در حالى كه منافق آنچه بر زبانش آمد مى گويد، و نمى داند چه به سود او، و چه حرفى بر ضرر اوست😱 😶🤭🤐 زبان بسته بودن بِه که گویا زِ شَر❗️ •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
‌💠 امیرالمؤمنین حضرت امام علی علیه‌السلام: برای هر رنج و سختی در نظر گرفته شده، و گاهی چاره‌ای جز گذشت زمان، برای اون رنج نیست...❕ بی‌تابی نکن تا زمان بگذره...👌 این‌جور وقتا چاره‌اندیشی و زیادی فکر کردن، فـقط باعث می‌شه بیشتر اذیت شی...❕ ‌غُرَرُالحِکَم، حدیث ۱۷۰۷ ✅امیدوارکننده‌ترین حالتِ بزرگ شدن اینجاست که از یک سنی به بعد حتی حوصله‌ و دل و دماغی برای ناراحت شدن و غصه خوردن و گلایه کردن هم نداری... نه که رنج نکشی❕ اتفاقا تمام تار و پودت را اندوه برداشته، اما ظاهرا به رنجت اعتنایی نمی‌کنی، می‌روی یک لیوان چای می‌ریزی، خودت را به کار دیگری مشغول می‌کنی یا در بهترین حالتش روانت را روی حالت خستگی عظیم تنظیم می‌کنی و می‌گیری تخت می‌خوابی...👌 یعنی؛ مثلا حواست نیست و مثلا نمی‌فهمی...😉 آدم‌ها از یک سنی به بعد ترجیح می‌دهند زیاد بخوابند یا زیاد کار کنند و حواسشان کلا پرت باشد و به چیزهای آزاردهنده، زیاد فکر نکنند... چون تحقیقات نشان داده است بیش از حد فکر کردن به مسائل و مشکلات باعث میشود مشکلاتی را خلق کنید که در ابتدا اصلا وجود نداشته اند... ❗️ @drmahdikhanloo mohie.ir 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکترمحیی: کسی که بخواد برای شما گره ایجاد کنه، اول خودش گره میخورده...❗️ در برنامه زندگی پس از زندگی؛ گفت: نتیجه دعای او را به خوبی دیدم❕ در این برنامه بتصویر کشیده میشد و می دیدیم که کوچکترین عملکرد ما در زندگی ما اثر داره که طبق آیات انتهایی سوره زلزال: فَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْرًا يَرَهُ وَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ شَرًّا يَرَهُ انسان تک تک عملکردهای خویش را خواهد دید... و با استناد این آیه ی شریفه حتی یک عمل به اندازه هم محو و ناپدید نخواهد شد؛ چه خوب باشد، چه بد...❗️ و در بخشی از کتاب ۳دقیقه در قیامت آمده: 👈اگر انسان بتواند حتی قدمی کوچک در حـل بندگان خـدا بردارد، اثر آن را در این جهان و در آن سوی هستی به طور کامل خواهد دید... ❕ 🔻 مــثـلا؛ شـخـصـی از مــن آدرس می‌خواست. من او را کامل‌راهنمایی کـردم، او هـم کــردورفـــت... من دعای اورا به خوبی ک در نـامـه عملم مشاهـده کردم❕ @drmahdikhanloo 👌تلاش کنیم بیشتر از قبل به این نکات ریز اما بسیار موثر و تأثیر گذار در زندگی مان توجه داشته باشیم... و بدانیم خداوند خوب حسابداری‌ست و حساب کتابش بسیار دقیق و موشکافانه است👌 و خوبست بدانید کسی که برای شما گره ایجاد کنه، اول خودش گره خورده...❗️ شک نکنید که این رسالت الهی است و هرکسی برای کسی چاه بکند خود‌ش درون آن خواهد افتاد❕ 🧾شاید بظاهر شما نبینید یامتوجه نشوید یااصلا صدایش در نیاید، اما مطمئن باشید این از قاعده و قوانین جهان است وتخلف ندارد❕ چاه مَکَن بَهرِ کسی؛ اول خودت، بعدا کسی... 💥@HidajeNoo 💥
دکترمحیی: عادت کردن دمار از روزگار آدم درمیاره...❕ حالا میخواد عادت به انجام کاری باشه یا عادت به بودنِ شخصی در کنارمون یا ... البته مشکل از اونجایی شروع میشه که ی روزی روزگار مجبورمون میکنه که عادتمونو ترک کنیم ...❗️ این کار سخت ترین کار دنیاست ...❗️ و ما کم کم میفهمیم که تو زندگی هیچوقت، هیچ چیز دائمی نیست... و باید بتونیم با شرایط جدید خودمونو وفق بدیم ...😕 ✅در واقع؛ ما باید عادت کنیم که عادت نکنیم... ❗️ 🗣انسان زاده ی عادت های خویش است... و تا زمانی که، زندگانی که دارد خوشایندش نیست، بدنبال تغییر عادت هایی که دارد نباشد؛ تا قیام قیامت: آش همین آش و کاسه همین کاسه است...❗️ 👌توجه داشته باش که: هرچه هست فقط تویی، نه چیز دیگر؛ چیزهای دیگر فقط اند...❕ پس: ✅خودم را تغییر میدهم؛ دنیایم تغییر خواهد کرد... ❕ و به یادمان میسپاریم که تغيير از خودمان شروع ميشود... 👌 👈دقت داشته باش که: 🗯تو به دیگران یاد می دهی چطور با تو برخورد کنند، 🗯وقتی تو تغییر می کنی آنها هم تغییر می کنند، 🗯هنگامی که شروع به احترام گذاشتن به خودت می کنی درواقع به دیگران نحوه محترمانه برخورد کردن با خودت را می آموزی، 🗯وقتی در روابطت قدرتمندانه ظاهر می شوی، دیگران یاد می گیرند با فرد توانمندی روبرو هستند، 🗯می خواهی آدم ها را تغییر دهی❔ 🗯بهترین راه تحول آنها، ایجاد دگرگونی در خود تو است، 🗯تو بهتر شو تا دیگران برخورد بهتری با تو داشته باشند...👌    @drmahdikhanloo👈 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
⛔️نگویید: دارم، بگویید: دارم! 7⃣جایی که انسان امتحان میشود: خواهر،برادر هنگام تقسیم فرزند هنگام پدر و مادر مرد هنگام همسرش زن هنگام همسرش مومن هنگام دوست هنگام اقوام هنگام 💠امیرالمؤمنین حضرت علیه السلام: وَرُبَّ مُنْعَمٍ عَلَيْهِ مُسْتَدْرَجٌ بِالنُّعْمَى، وَرُبَّ مُبْتَلىً مَصْنُوعٌ لَهُ بِالْبَلْوَى 💠بسيارند افرادى كه مشمول خداوند هستند؛ اما اين نعمت مقدمه بلا و هلاكت ايشان است، و چه بسيارند كسانى كه در بلا و سختى قرار دارند؛ اما اين بلا وسيله اى براى و تكامل آنهاست» و 💠فرمودند: ما ابتَلَى اللّه ُ أحَدا بمِثلِ الإملاءِ لَهُ 💠 خداوند هيچ كس را به چيزى همانند مهلت دادن به او، آزمايش نكرده است. و 💠فرموند: 💎هيــــچ يك از شما نگـــويد: خداوندا به تو می برم از شدن؛ زيرا هيچـكس نيست، مگــر اين كه امتـــحان می شود... ولي كسي كه مي خواهد به خـدا پناه ببرد، از به خــــــدا پنــــاه برد. 📗نهج البلاغه 💠حضرت امام حسین(ع): مردم برده دنیا شده اند و دین، فقط بر سر زبان آنهاست و تا زمانی که برای آنها ابزار زندگی است، بر زبان می چرخانند و اما همین که آزمایش شدند، دینداران کم می شوند. 📚بحار الانوار ؛ ج۴۴، ص۳۸۱ ⛔لذا؛ نگویید: دارم، بگویید: دارم👌 آنگاه مسائلُ مشکلات راحت تر خواهند گذشت... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
اگر این جملات را خودم در [[کتاب فرانتس فانون]] نمی‌خواندم، باور نمی‌کردم که این و سیاسی، اهمیت و را به این وضوح و زیبایی بیان کرده باشد: هر چادری كه می‌افتد, هر بدنی كه از فشار سنتی رها می‌شود، هر چهره كه به نگاه جسور و ناآرام اشغالگر عرضه می‌گردد، برگردان اين معناست كه الجزاير آغاز به انكار وجود خويشتن کرده و را از جانب اشغالگر پذيرفته است...😳🙄❗️ با هر كه رها می‌شود گويي (جامعه الجزاير) خويشتن را به مكتب ارباب تسليم كرده و تصميم می‌گيرد تحت رهبری و انقياد اشغالگر عادات و رسوم خويش را تغيير دهد...❗️ ❌ به پشتیبانی روباه پیر() با سرمایه های مالی صهیونیست(یهودیان ملعون )، نقشه ی شوم عریان نمودن دختران،زنان و رواج فحشا و بی بندوباری را در تمام کشورهای جهان سوم در دستور کار خود دارد تا مانند ، جهان را به سمت حیوانیت مدرن سوق داده و خود بعنوان جنگلبان بر تمام بشریت حکومت کند...❗️ @drmahdikhanloo = = = 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
دکترمحیی: آقایان بدانند: اگر خانم پرخاشگری😡داری علتش اینه که در خانه از طرف شما کمبود ♥️داره❗️ ✅آقای عزیز نوازش های محبت آمیز شما از قوی 🤕خیلی بهتر عمل میکنه... 😇 را مرد به زن میبخشه و زن هم اون رو بین افراد خونه توزیع میکنه و دوباره به خودت برمیگردونه...😇 👌پس؛ از خانمت تشکر کن👩‍🦰 کارهاش برات عادی نشه👐 لباس پوشیدن هاش🥻 آرایش کردنش🤡 دست پختش🍔 تمیز بودنش🎗 و ... 👈همیشه اون رو ببین و ازش تعریف و تمجید کن...🥰 ❌ناگفته نمونه که: آقایون هم از تعریف و تمجید بدشون نمیاد و در مورد اونها هم صدق میکنه...😍🤗 👌با همسران خود باشید💚 🩺 🩺 @drmahdikhanloo👈 https://www.instagram.com/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکترمحیی: 💠 باهمسر و فرزند چه بر سر انسان می آورد... ❗️ 🙄😳 ✅استغفرالله و اتوب الیه... 🕋: 💠 بدترین مردم کسى است که بر خانواده‌اش باشد. گفتند: اى رسول خدا! سخت‌گیرى بر خانواده چگونه است⁉️ فرمودند: مرد وقتى وارد خانه شود، همسرش از او و فرزندان از او شده، کنند و چون بیرون رود همسرش گردد و خانواده‌اش با یکدیگر انس گیرند... ❗️ 📙مجمع الزوائد و منبع الفوائد، ج ۸، ص ۲۵ 🗣خوبی چه بدی داشت که یک بار نکردی⁉️ با خانواده و زیر دستان خود مهربان باشيد تا توقع مهربانی از الطاف الهی را بتوانید داشته باشید... لذا هرچقدر سن آدم بالاتر میره، میفهمه خانواده مهم ترین چیزیه که داره...👌 @drmahdikhanloo👈 💚قدرِ خانواده هاتون رو بدونید🌸 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
دکترمحیی: 🔶۴چيز را همیشه بیادداشته باش: 🍃به همه نمی‌توانى كمك كنى 🍃همه چيز را نمی‌توانى عوض كنى 🍃همه تو را دوست نخواهند داشت 🍃همه را نمی‌توانى راضى نگه دارى ☘پس آنطور كه خدا و خودت دوست دارى زندگى كن... @drmahdikhanloo 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
دکترمحیی: 🔴 پیکاسو 70 سال زمان صرف کرد تا به بازگردد ...❕😳🙄 ما سه چیز را در دوران کودکی جا گذاشتیم: - شادمانی بی‌دلیل - دوست داشتن بی‌دریغ - کنجکاوی بی‌بدیل پس؛ - باید خیلی بزرگ شویم تا به عظمت کودکی دست پیدا کنیم. - باید بسیار بالغ شویم تا به بلاغت و صداقت کودکی برسیم. - باید خیلی خیلی بالا برویم تا به کودکی‌مان برگردیم. در این‌باره این جملات از پیکاسو - یکی از بزرگ‌ترین هنرمندان تاریخ - شاهکار هستند. پیکاسو وقتی در اواخر عمرش به یک نمایشگاه نقاشی کودکان رفته بود، گفت: «نخستین طراحی‌های مرا هرگز نمی‌شد در نمایشگاه کودکان به نمایش گذاشت؛ چون می‌شود گفت خامی و سادگی کودکی در آن‌ها نبود. من خیلی زود از دوره‌ی آن رویاهای شگفت‌انگیز بیرون آمدم. آن موقع طرح‌هایی می‌کشیدم که کاملاً آکادمیک بودند و دقت و درستی آن‌ها هنوز هم مرا می‌ترساند ... وقتی به سن این‌ها بودم، می‌توانستم مثل رافائل طراحی کنم؛ اما هفتاد سال طول کشید تا توانستم طراحی کنم!» 👈 باید طرحی نو درانداخت... باید آیینه بود و شفاف... باید به کودکی بازگشت ... باید ساده بود... و ساده زیستی را زیست نمود... عمده ی مسائل و مشکلات و مصائب و بیماری ها از عدم ساده بودن شکل می‌گیرد... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
دکترمحیی: برای شاد زندگی کردن به اینایی که گفتم اهمیت نده... مردم چی فکر می‌کنن 🔸کاری که باید انجام بدیُ انجام بده، اینکه مردم چی میگن مهم نیست، اهمیت ندادن به حرف مردمو یاد بگیر... اشتباهات گذشته 🔸همه آدما اشتباه می‌کنن، زندگی بدون اشتباه معنا پیدا نمی‌کنه، یاد بگیر خودتو ببخشی و اشتباهاتت رو اصلاح کنی و تجربه اش رو بکار بگیری... شکست 🔸معنی واقعی شکست دست برداشتن از تلاشه همین و بس، شکست باید ابزاری باشه برای یادگیری، اگر درسِ هرشکستی رو بیاموزی اون دیگه شکست نیست، است... نداشته‌ها 🔸ما با تمرکز کردن رو نداشته‌هامون احساس کمبود می‌کنیم... ❕ اصلا چرا فکر کردن به نداشته‌ها باید تبدیل به عذاب بشه...⁉️ فکر و خیال آینده 🔸ما خودمونو با فکر و خیال آینده دیوونه می‌کنیم، هیچکی نمیدونه آینده چی میشه! اطمینان داشته باش خدا هواتو داره...❕ ✅ی فهرست از چیزایی که در زندگی برات ارزشمنده تهیه کن و باور کن اونچه که داری کافیه، و برای تک تک شون ساعت ها کن... و در کنارش کن... و با مدد الهی تلاشت رو بکار بگیر تا نداشته هات تبدیل به داشته هات بشن... 👌 😍رفع این مسائل بنظر خیلی ساده و پيش پاافتاده است، ولی با انجامشون کلی به خودت محبت کردیُ باعث تغییراتی تو زندگیت میشی که حتی خودتم انتظارشو نداشتی...❕ @drmahdikhanloo👈 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•••✾•••✾•••✾•••✾••• ▪️@HidajeNoo ▪️
دکترمحیی: ✍یک زندانی در آمریکا از زندان می‌گریزد؛ به ایستگاه راه آهن می‌رود و سوار یک واگن باری می‌شود... درِ واگن به صورت خودکار بسته می‌شود و قطار به راه می‌افتد❗️ 🔹او متوجه می‌شودکه سوار فریزر قطار شده است، روی تکه کاغذی می‌نویسد: "این مجازات رفتارهای بد من است که باید منجمد شوم❗️" 🔸وقتی قطار به ایستگاه می‌رسد، مامورین با جسد او روبرو می‌شوند، درحالی که فریزر قطار بوده است😳❗️🙄 ✍«ذهن پرقدرت ترین سلاحی است که انسان در اختیار دارد، هرآنچه را که میگوییم، شلیکی است که می‌تواند در دم کشنده باشد» 🔻اگر بیمارهستیدوهمه فکروذهن خودرا بر آن کرده اید و راجع به آن باهمه می‌زنید؛ بدانید که برای خود های بیمار بیشتری را میکنید❗️ بجای این که کنیدکه بدنی سلامت، سالم و ایده ال دارید، اجازه می دهید افکارتان بدنبال بیماری تان بگردد وصبح که از خواب برمی‌خیزد ذهن تان می گوید: بیماری من کو❗️ 😳🙄⁉️ پس بجای مراقبت از بیماری؛ برروی تمرکز کنید👌 یکی ازکارهایی که مردم هنگام بروز بیماری انجام میدهند اینست که پیوسته راجع به بیماری شان حرف می‌زنند❗️ 😳 علت این امر آنست که دائم به بیماری خودمی اندیشند... و درنتیجه افکار خودرا به کلمات تبدیل میکنید و کلمات هم به رفتار تبدیل و عادت شده و واقعیت می‌شوند❗️ 🆘بایدبدانیدکه مسئول بیماری و حتی بروز مشکلات هستند. ⛔️گفتگووفکر درباره بیماری و مشکلات را رها کنید... ✅مدام پیش خود تکرارکنید: «حال من خوب است و احساس خوبی دارم» و حال و احساس خوب رادر وجودخود کنید👌 @HidajeNoo
❣چگونه مناسب ارسال کنیم❓☄☄☄ فرکانس زبان مشترک ما و کائنات است، اعلام اینکه چه چیزی از کائنات میخواهید و چه خواسته ای دارید تنها از طریق فرستادن فرکانس هماهنگ با آنچه میخواهید امکان پذیر است، شما هر لحظه در حال فرستادن فرکانس به کائنات هستید... و آنچه از لحاظ مالی، درآمدی، روابطی، سلامتی در زندگی خویش میبینید نتیجه همان فرکانسهای غالبی است که ارسال کرده اید. زمانیکه به چیزی زیاد توجه می کنید درواقع فرکانس داشتن آن چیز را ساطع می کنید و این به معنی این است که من آن چیز را میخواهم و جهان هستی به درخواست شما پاسخ میدهد، اگر به روابط بد توجه کنید یعنی فرکانس روابط بد را به جهان اعلام کرده اید و بزودی آنرا به زندگی خویش دعوت خواهید کرد... و همینطور که اگر به پول و ثروت توجه کنید فرکانس ثروت میفرستید و وارد مدار ثروتمندان قرار میگیرد و ثروت را تجربه خواهید کرد. بنابراین کانون توجه تان بر روی هر چیز باشد همان وارد زندگی تان خواهد شد و اینگونه است که میگویم شما خالق بی چون و چرای زندگی خویش هستید، زیرا کسی نمیتواند به جای شما فکر کند، کسی نمی تواند به جای شما احساس کند و کسی نمیتواند به جای شما فرکانس ارسال کند، شما فرمانروای جهان خویش هستید... هر لحظه توجه داشته باشيد كه چه چيزي به كاىنات إرسال ميكنيد... WWW.MOHIE.IR eitaa.com/drmahdikhanloo 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
❌اگه یک نفر بهتون گفت: تو کاری ندارید توجه نکنید...! اینجور آدم‌ها همیشه هستن...! با تمام توان و گذاری کنید و با تلاش و پشتکار فراوان با یاری خداوند موفق میشید ان شاء الله... @drmahdikhanloo 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
⁉️چرا آرامش درونی از همه چیز مهم‌تر است... ، گاهی از هر چیزی مهم‌تر می‌شود. ما در دنیای شلوغ و پر استرس امروزی دائم درگیر کارها، روابط، و نگرانی‌های مختلف هستیم. ولی نکته‌ای که خیلی از ما فراموش می‌کنیم اینه که همه چیز از شروع می‌شود.  اگر خودت را به خاطر اشتباهات گذشته کنی، اگر به خاطر چیزهایی که در آینده ممکنه رخ بده، باشی، هیچ‌وقت نمی‌تونی لحظه حال رو درک کنی و از زندگی لذت ببری... حتی اگر همه چیز اطرافت عالی باشه، وقتی آرامش درونی نداشته باشی، هیچ چیز به درد نمی‌خوره...❕ 🤔پس چی کار کنیم⁉️ 1. لحظات سکوت رو تجربه کن: حتی چند دقیقه در روز می‌تونه کمک کنه تا ذهنت رو مرتب کنی. 2. به خودت مهربون باش: به جاش که از خودت انتقاد کنی، خودت رو در آغوش بگیر. 3. تمرکز کن روی لحظه‌ی حال: هیچ چیزی مهم‌تر از الان نیست. امروز همینه که می‌خواهی. آرامش درونی یعنی اینکه تو بتونی در دل همه‌چیزهایی که در حال رخ دادن هستن، هنوز خودت رو پیدا کنی... این کلیدی هست که وقتی داریش، حتی در سخت‌ترین روزها هم می‌تونی استراحت کنی و نفس بکشی و زندگی کنی بامیدخدا... @drmahdikhanloo 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
مبتنی بر ، که به اختصار... MBSR(Mindfulness-Based Stress Reduction) و MBCT(Mindfulness-Based Cognitive Therapy) نامیده می‌شود، به عنوان یک رویکرد درمانی نوین، به فرد کمک می‌کند تا با تمرکز بر و بدون قضاوت، آگاهی خود را از افکار و احساسات افزایش دهد. این روش ریشه در فلسفه و بودایی دارد و به طور خاص به کاهش استرس، اضطراب، افسردگی و مشکلات روانی دیگر کمک می‌کند... 💠البته تمام آموزه های دینی اسلام علی الخصوص آیات کتاب زیبای الهی ِ تماما مارا به سمت و سوی توجه به حال، اکنون، اینجا و مدیریت بر افکار، گفتار و کردارمان سوق داده و برای بشریت نسخه زیستن در اکنون را می‌پیچد... @drmahdikhanloo 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📸تصویری که آدما از خودشون دارن بیشتر از چیزی که تو ذهنشون دارن در زندگی شون تاثیر گذاره...@drmahdikhanloo شما همانطور که هستید بهترین هستید، نه کم و نه زیاد... نیازی ندارید که به دیگران ثابت کنید چه کسی و چگونه هستید. هر یک از ما برای خود شخصیتی منحصر به فرد داریم. در این لحظه، شما همین چیزی هستید که هستید و همین بهترین است.  👌قدر خودتان را بدانید، خودتان را دوست بدارید... و احساس شادی و نشاط بکنید...👌 وقتی خودتان را دوست دارید،  دیگران را نیز دوست خواهید داشت و با دوست داشتن خودتان و دیگران،  جهان را زیباتر و بهتر می کنید...  💗شما می توانید با عشق و محبت، جهانی زیبا برای زیستن بسازید... و دقت داشته باشید: کسانی که خودشان رو دوست ندارند، ساعتی هستند که ثانیه های آخرشان است؛ ازشون باندازه ی هزاران سال فاصله بگیرید...❕ @drmahdikhanloo WWW.MOHIE.IR 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo
❌9چیزی که امروز باید ترک کنی: 1- ترس بیهوده 2- ترس از تغییر 3- زیاد فکر کردن 4- جلب نظرات مردم 5- غیبت، بدگویی، دروغ 6- دست کم گرفتن خودت 7- قربانی کردن خوشحالیت 8- زندگی کردن در 9- تلاش برای راضی نگه داشتن همه❗️ @drmahdikhanloo 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo