─┅═ঊঈ🦋ঊঈ═┅─
#زن_امروزی✍
برای یکدیگر وقت بگذارید
هرقدر که پرمشغله باشید.
بخاطر داشته باشید رابطه تان در اولویت است رابطه‌تان بدون وقت گذاشتن برای یکدیگر نابود میشود
🟢داشتن رابطه جنسی هر روزه باعث میشود که جوان بمانید
داشتن رابطه‌ی جنسی به صورت روزانه بهترین راه ضدپیری موجود است. مطابق با یافته‌های دکتر دیوید ویکس، که با ۳۵۰۰ نفر مصاحبه کرد، رابطه‌ی جنسی، قوی‌ترین نوع لذت است و سبب آزاد شدن مواد شیمیایی خاصی میشود: در زنان هورمون رشد تولید می‌کند که روی این فرآیند تاثیر می‌گذارد. داشتن رابطه‌ی جنسی توام با عشق، بعد از فعالیت ذهنی و جسمی به عنوان مهم‌ترین فاکتورهای حفظ جوانی، در رتبه‌ی دوم قرار می گیرد
🟢قهر و ترک منزل راه درستی برای مقابله با #خیانت نیست
به هیچ وجه ترک منزل نباید انجام شود. گاها برخی زنان با رفتار ناپخته ترک منزل، میخواهند اعتراض خود را نشان دهند در حالیکه این رفتار، چون باعث برملاشدن رفتار شریک زندگی و کاهش اعتبار او در بین فامیل و دوستان میشود.
از طرفی باعث نزدیکی شریک زندگی به فرد ورود کرده به حیطه زناشویی بعنوان منبع دردل و حمایت میگردد روز به روز رابطه را در خطر بیشتر قرار میدهید
↴
چرا ازدواج نکردی؟
اول ها فکر می کردم کارهای مهم تری باید بکنم.
بعد فکر کردم باید با زنی در مسایل مثلا خیلی مهم تفاهم داشته باشم.
دیر فهمیدم
دیر
که تفاهمی مهم تر از این نیست که مثلا دیوار را چه رنگی کنیم و اسباب خانه را چه جوری بچینیم و تابلوها را کجا بکوبیم و شام و ناهار چی درست کنیم و سر همه این ها با هم بخندیم!
ایجاد صبر سه مولفه اصلی دارد:
1) پذیرش آنچه که در زمان حال وجود دارد.
2) درک اینکه همه چیز تغییر می کند.
3) تصور نکردن اینکه شما تنها و جدا از دیگران هستید.
صبر شاید به نظر چندان جذاب نرسد ولی برای سلامت و کارایی شما ضروری است. و تصور نکنید که فقط افرادی مثل حضرت ایوب و دالای لاما از پس آن برمی آیند. علوم روانشناسی جدید بر آن تاکید دارند و وقتی منتظر اتفاق بعدی در زندگی تان هستید، تنها کاری است که باید انجام دهید.
از این از کوره در رفتن چه درسی می گیرید؟
این واکنش ها چطور می تواند شما را درمورد مرزهای ظرفیت صبرتان آگاه کند؟ لازم نیست دردی که ممکن است اینکار برایتان به همراه داشته باشد را دوست داشته باشید ولی آیا اصلاً دوست دارید بخاطر این فرصت برای تقویت صبر و ظرفیت سلامتتان قدردان باشید؟
از خودتان سوال کنید:آیا خشمتان در مقابل فردی دیگر حس خوبی به شما می دهد؟خودتان را به تمرین کردن صبر متعهد کنید.