#وقتی_آقا_آمد!؟ #عالم_برزخ 🎥 پیشنهاد میکنم شبها قبل از عزاداری سیدالشهدا(ع) در ایام #محرم، این کلیپ رو حتما ببینید، تا بتونید محبت معصومین (ع) رو واقعی و خوب درک کنید. 👌دیدنِ این فیلم رو ازدست ندید ➖➖➖➖ 🌐التماس دعا، ناصر کاوه

توجه هاي روزانه ذهني ما، براي خلق خواسته هايمان، هزاران برابر بيشتر از تلاش هاي فيزيكي و جسمي تاثيرگذارند.

👌 تفاوت زن و مرد/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی #خانم_احساسی #اقتدار_مرد #جایگاه_مرد #چشم_گفتن

برای زیستن دو قلب لازم است قلبی که دوستت بدارد، قلبی که دوستش بداری...

من خانه ام را پر از رنگ می کنم✨ پُر از عطرِ زندگی گل می خرم✨🌸 نان گرم می کنم شعر می نویسم و باور می کنم کلام فروغ را : زندگی، یعنی همین بهانه های کوچک خوشبختی......🌺

من روم نمیشه بهت بگم🤭 ولی خودت باید بدونی که نیازمند پیامِ شما در تمامی ساعات شبانه‌‌روز هستم💌:: ‌ خانومانه❤️

ای که می پرسی نشان عشق چيست ؟ عشق چيزی جز ظهور مهر نيست. عشق يعنی مشکلی آسان کنی دردی از درمانده ای درمان کنی. در ميان اين همه غوغا و شر عشق يعنی کاهش رنج بشر عشق يعنی گل به جای خار باش پل به جای اين همه ديوار باش عشق يعنی تشنه ای خود نيز اگر واگذاری آب را ، بر تشنه تر عشق يعنی دشت گل کاری شده در کويری چشمه ای جاری شده عشق يعنی ترش را شيرين کنی عشق يعنی نيش را نوشين کنی هر کجا عشق ايد و ساکن شود هر چه نا ممکن بود ، ممکن شود السلام علیک یا ابوالفضل عشق جان❤️

🔺بهترین زمان برای جذب هر ویتامین؟👇 🔸مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه 🔹ویتامین سی: همراه با صبحانه یا ناهار 🔸اسیدفولیک: نیم ساعت قبل از خواب 🔹ویتامین‌های ب: قبل از صبحانه یا ناهار(شکم خالی) 🔸ویتامین‌ A, D, E و K: با وعده‌ غذایی دارای چربی 🔹آهن: یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا(اگر معده حساسی دارید با یک وعده سبک مصرف کنید) 🔸کلسیم: همراه با وعده غذایی و آب زیاد مصرف شود(همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود) 🔹زینک: همراه با وعده غذایی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️💙