نکته های طلایی دکتر انوشه برای رسیدن به شادی و آرامش ...❤️👌 🎙#دڪتر_انوشه

👌همه ی رابطه ها کم و کسری هایی دارد! 🎙#دڪتر_انوشه

حرمتها که شکسته شد دیگر نمیتوانی دل شکسته را احیا کنی آنچه در دستت بود، امانتی پنهان بود حراج شد ... انچه نباید بگویی گفته شد ! فاجعه را یک عذر خواهی درست نمیکند حرف، حرف ویران کردن دل است نه دیواری خراب کنی از نو بسازی دلی که ویران کردی قصری بود که خود ساکن آن بودی .. راستی حالا که خود را بی خانه کردی با آوارگیت چه میکنی شاید به خرابه های جا مانده از دیگران پناه میبری ...! ‎ ‎‌‌ ‎ ‎ ‎ ‌ ‎ 🎙#دڪتر_انوشه

باید در سند ازدواج نوشته شود؛ ازدواج؛ سه روز آشنایی و سی سال زندگی مشترک نیست ... وظیفشه نیست ! علاقه خودش کم کم پیدا میشه نیست ! آرایشگاه 10میلیونی گل ارایی 50میلیونی نیست ! تجارت مهریه در برابر خدمات اشپزخانه نیست ... ازدواج یعنی؛ صداقت ..شناخت .. اعتماد .. آگاهی .. بخشش ! 🎙#دڪتر_انوشه

🔴 #خطای_بزرگ_تحقیر 💠 یکی از اصول مهم #همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث #تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است. 💠 از مصادیق تحقیر همسر، شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع، #تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بی‌احترامی کردن به اوست. 💠 این کارها یقیناً #ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد. 💠 حتماً برای #اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به #کینه‌ و سردی مزمن نخواهد شد.

🎙 زن هم باید نگاهش را کنترل کند! 🔴 #استاد_عباسی

🔴 #بیان_مشکلات_محل_کار 💠 گاه برخی از #مشکلاتِ قابلِ بیانِ محل کار خود را با خانمتان در میان بگذارید تا به شما #مشورت دهد. 💠 مهم این است که همسرتان #حس کند او را حساب کرده‌اید و این در افزایش مهر و علاقه‌ی او به شما موثر است. 💠 گاهی این کار، بعضی از #دلخوری‌های همسر نسبت به شوهر را از بین می‌برد. 💠 همیشه برای گفتگو، بهانه‌ای پیدا کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیک‌تر شود. فقط مواظب باشید در این گفتگو، صمیمیّت ایجادشده‌ را با چیزهایی مثل پشت‌سر دیگران حرف زدن و بدگویی از اطرافیان آلوده نکنید چرا که اثر عکس می‌گیرید‌.

🎥 زن و مرد لباس یکدیگر هستند!

اگر روز سخت و پرکاری داشتید، خودتان را به یک دمنوش بابونه دعوت کنید !🍵 یکی از محبوب ترین کاربردهای چای بابونه کاهش استرس و اضطراب است. بعد از یک روز کاری، نوشیدن یک فنجان چای بابونه می‌تواند سطح سروتونین و کلاتونین در بدن را افزایش دهد. این سطوح می‌تواند به خوبی سطح استرس و نگرانی را کاهش داده و آرامش را به شما برگرداند

🔸اخلاق خیلی مهمه 🔹اخلاقت با خانواده ات چجوره؟ 🔻اخلاق نداشته باشی هیچی نداری! ▫️میخوای ایمان کسی رو بسنجی ببین تو خونه چجوره. 🔰ما تو دوتا خلوت سنجیده میشیم: 📌خلوت با خانواده 📌خلوت خودت با خدا /دکتر عزیزی 🎙#دکتر_سعید_عزیزی #اخلاق #خانواده #خلوت

﷽ 👈 حتما بخونید 👌 🌷آقا رسول الله می‌فرمایند🌷 💚مومن ۲۰ حق گردن خدا دارد : ۱_ بر خدا لازم است او را در فتنه نیندازد . ۲ _ فقیرش نمی‌کند . ۳ _ دشمن شادش نمی‌کند. ۴ _ او را وا نمی‌گذارد و عزیزش می‌کند. ۵ _ پرده آبرویش را نمی‌درد. ۶_ در آب غرقش نمی‌کند . ۷_ با آتش او را نمی‌سوزاند . ۸_ در خلاف واقع نمی‌شود. ۹_ از حیله و مکر مکاران حفظش می‌کند . ۱۰_ از ظلم جباران و ستمگران حفظش می‌کند. ۱۱ _در دنیا و آخرت دردی که قیافه‌اش را زشت کند به او نمی‌دهد. ۱۲_ از پیسی و خوره امانش می‌دهد. ۱۳_ با گناه کبیره او را از دنیا نمی‌برد. ۱۴_ نعمت معرفت و امام شناسی به او می‌دهد . ۱۵_ باطل را در نظرش بد جلوه می‌دهد. ۱۶_ روز قیامت او را در حالی وارد محشر می‌کند که نورش همه جا را گرفته است. ۱۷_ بهترین خیری که به او می‌دهد او را متواضع می‌کند . ۱۸_ دشمن را بر او مسلط نمی‌کند. ۱۹_ عمرش را با امن و ایمان به پایان می‌رساند . ۲۰_ با ما (رسول الله و اهل بیت )در بهترین جای بهشت جایش می‌دهد.

🎥 یه نذری متفاوت در راه کربلا ⭕️ بزرگترین آشپزهای دنیا هم نمیتونن چنین غذاهایی درست کنند😉