💠شعر حدیث کسا💠 #ماه_رجب #مبعث #شعر این حدیث آمد ز زهرای بتول ، فاطمه صدیقه بنت الرسول ، روزی آمد خانه ما مصطفی ، گفت با حالی شبیه التجا ، ضعف دارم جان بابا دخترم ، پهن کن بابا عبایی بر سرم ، آن عبایی را که دارم از یمن ، آن عبا بر من بکش ای ممتحن ، گفتمش بابا بلا دور از شما ، در پناه مهر و الطاف خدا ، من کشیدم آن عبا بر روی او ، یک نظر کردم به ماه روی او ، صورتی زیبا تر از قرص قمر ، روشن و زیبا نکو تر از سحر ، ساعتی بگذشت و آمد مجتبی ، گفت ای مادر سلام و صد دعا ، گفتمش مادر سلامم بر شما ، نور چشمم ای عزیز با وفا ، گفت مادر خانه دارد عطر گل ، هست بوی جد ما ختم رسل ، گفتمش ای نور چشمم بوی او ، آمده در خانه با گیسوی او ، رفت نزد حضرت خاتم حسن ، گفت بابا جان فدایت جان و تن ، گفت بابا صد سلام و صد درود ، بر شما ای خاتم رب ودود ، با اجازه رفت در تحت کسا ، در کنار مصطفی شد مجتبی ، بعد از آن آمد حسین و با سلام ، گفت بوی جدم آید بر مشام ، گفتمش ای نور چشمانم حسین ، ای عزیز فاطمه ای نور عین ، جدتان در خانه در زیر کسا ، آمده امروز شد مهمان ما ، با اجازه رفت در زیر کسا ، در کنار مصطفی شد با حیا ، بعد از آن آمد علی مرتضا ، گفت زهرا جان سلامم بر شما ، بوی یار مهربان آید همی ، بوی جوی مولیان آید همی ، گفتم او را یار ختمی مرتبت ، صاحب خُلقِ عظیم و مرتبت ، آمده مهمان ما بابای من ، آمده مانند جان در جسم و تن ، رفت نزد احمد و گفت این سوال ، چیست رمز و راز این وقت و مجال ، با اجازه رفت در زیر کسا ، در کنار مصطفی شد مرتضا ، بعد از آن رفتم کنار اهل خود ، تا بجویم با عزیزان وصل خود ، ما همه بودیم در زیر کسا ، دست خود برداشت بابا بر دعا ، گفت یارب اهلبیتم را ببین ، بهترین خلق خدا روی زمین ، خونشان با خون پاک من قرین ، جسم و جان دارند از من با یقین ، جسمشان را از بدیها دور کن ، قلبشان را خانه ای از نور کن ، لطف کن بر خاندانم با کرم ، تا ابد آباد گردان این حرم ، دشمن آنها مرا هم دشمن است ، پیش چشمم جلوه اهریمن است ، هر که در دل حُبِّشان دارد به جان ، می شود محبوب من در دو جهان ، بانگ حق برخاست از عرش برین ، کای ملائک بشنوید این با یقین ، هر چه را من آفریدم در جهان ، این زمین و جمله هفت آسمان ، کوه و دریا را اگر من ساختم ، نه فلک را اینچنین پرداختم ، هر چه زیبائیست در شمس و قمر ، ظلمتِ شبها و نور در سحر ، ساختم اینها به عشق مصطفی ، ساختم با مهر این اهل کسا ، بانگ زد جبریل مَن تَحت الکسا ، صاحب کرسیُّ و مجد و کبریا ، بانگ حق برخاست زهرا س و پدر ، معدن ایمان و کان هر گوهر ، حیدر و فرزند پاکش مجتبی ، هم حسینِ بنِ علی در کربلا ، گفت جبرائیل ای رب جلی میروم من نزد زهرا و علی ، با اجازه نزد ما زیر کسا آمد و می خواند ، پیغام خدا گفت ای پیغمبر عالی مقام ، می رساند حق به درگاهت سلام ، هر چه که در کل عالم خلق شد ، از برای اهل زیر دلق شد ، گفت از این خانواده تا ابد دور شد ناپاکی و هر فعل بد ، جسم و روح خاندانت پاک شد ، نامشان بر تارک افلاک شد ، گفت حیدر چیست رمز جمع ما ، چیست مزد راوی این وضع ما گفت هر کس نقل کرد این ماجرا ، در میان دوستان مرتضا هر غمی دارد خدا شادی کند ، بر اسیران بانگ آزادی کند مشکلات جمعشان حل می شود ، سحر درد و غصه باطل می شود ، گفت مولا رستگارانیم ما همچنان گل در بهارانیم ما ، شیعه با این نقل می گردد سعید بهتر از این مژدگانی کس ندید حدیث کسا بصورت شعر #حدیث_کسا ‌╔═💎💫═══╗    http://eitaa.com/Saraye_sokhan_h ╚═══💫💎═╝ ╭┅─────┅╮ 🌺 شما هم مبلغ این کانال خوب باشید ╰┅─────┅╯ 💠اللّٰهمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّكَ ٱلْفَرَجَ💠

💠 سرای سخن💠 @Saraye_sokhan_h #مبعث #ماه_رجب #متن_مجری #عید_مبعث اجرای مجری درجشنواره ها واهدای جوایز 🔹مراسم اهدای جوایز را با بیان خود از نو شروع نمایید. به طور مثال بگویید " با استعانت ازباری تعالی آغاز می کنیم مراسم اهدای ............. بدین منظور دعوت می شود از سروران ارجمند آقایان ................و خانم ها......................( به ترتیب منصب و لیست اسامی از قبل هماهنگ شده ) 🔸 اسامی اهدا کنندگان را با منصب نام ببرید. "افتخار دعوت دارم از جناب آقای دکتر فاطمی عقدا معاون محترم وزیر و رییس مرکز تحقیقات ساختمان و مسکن، به جایگاه تشریف فرما شوند با تقدیر بایسته از شما" بعد ازاستقرار اهدا کنندگان ، شروع کنید به نام بردن ازجایزه گیرنده شماره ی 1 الی آخر. مدیریت زمان و شور هیجانی را کنترل نمایید تا رسمیت مراسم حفظ گردد. در ایجاد شور هیجانی مواظب باشید شما ، تنها کسی نباشید که دچار شور هیجانی شده اید!!!!. 🔸 نام همه ی افراد را به مانند هم صدا بزنید یا همه جناب آقای/ سرکارخانم یاهمه را بدون القاب. مثلا دکتر/مهندس ............................ در جشنواره های شلوغ ، توصیه می شود تنها نام افرادی که اعلام حضور نموده اند و حاضر هستند را بخوانید و یا اسامی غایبین را در انتهای لیست قرار دهید.(با موافقت دبیر اجرایی) ✅در هر صورت شما باید از غایبین هم با نام نیک یاد نمایید. ادامه دارد......... http://eitaa.com/Saraye_sokhan_h به دوستان خود معرفی کنید👆😊

متن پایانی مجری👇 خدايا 🙏 تڪيہ بر لطف تو دارم 💖 ڪہ جز لطفت ندارم تڪيہ گاهى🙏 دل سرگشتہ ام را رهنما باش ڪہ دل بے‌رهنما افتد بہ چاهى🙏 آمیــن یا رَبَّ 🙏💖 فانوس راه زندگیتون هميشه روشن✨ شبتون آروم✨ به امید فردایی روشن🌟😊 #شب_بخیر http://eitaa.com/Saraye_sokhan_h ❤️

💠 سرای سخن💠 @Saraye_sokhan_h #ماه_رجب #نکته #متن_مجری #سرای_سخن 🔸اجرای مجری درجشنواره ها واهدای جوایز 🔹اسم افراد را قبل از منصب آنها ببرید جناب آقای دکتر احمدی مدیرعامل محترم شرکت............................... 🔸 اگر از لفظ محترم استفاده می نمایید به منصب او نسبت دهید و نه شرکت او . بگویید "جناب آقای باقری مدیرعامل محترم شرکت پارس آذرخش نگویید" جناب آقای باقری مدیرعامل شرکت محترم پارس آذرخش. 🔹 از کلمات تکراری برای بدرقه وتشویق همه استفاده ننمایید همیشه نگویید" با تشویق گرم شما" جملات خود را گسترش دهید بگویید: - با تقدیر شایسته ازطرف شما - با تشویق بایسته - با ترنم دستان شما - با همراهی دستان گرم شما - با حق شناسی شما عزیزان - تشویق بفرمایید به رسم ارادت - برای یک #مجری حرفه ای صد جمله، حداقل جملاتی است که دردامنه ی لغات او باید باشد. برای این که یک مجری حرفه ای باشید از دیگران تقلید نکنید ترکیبات را خودتان بسازید. ____👇😊👇____ سرای سخن همراه شماست http://eitaa.com/Saraye_sokhan_h

💠سرای سخن💠 🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 #سرای_سخن @Saraye_sokhan_h 🦋 سلام بر شما عزیزان.... 🎤 به جمع سخنوران سرای سخن خوش آمدید‌ ... 😌 اینجا قرار هست در خدمت شما باشیم با 👇 📣 توانایی سخنوری و اجرای صحیح و ماهرانه 📣 افزایش اعتماد به نفس 📣 آشنایی با اصول فن بیان 📣 آشنایی با اصول تقویت صدا 📣 بهداشت صدا و تغذیه مناسب 📣 کنترل استرس و اضطراب 📣 کشف نقاط ضعف در تلفظ حروف 📣 اصول صحیح شعر و دکلمه خوانی 📣 لحن مناسب نثر خوانی و نظم خوانی 📣 نفوذ به وسیله کلام شیوا و رسا 📣 توانایی صحبت در جمع ✅ شما میتوانید با به کار بردن اصول متناسب آداب گفتاری همیشه و همه جا تاثیر گذار مثبت ،واقع شوید 😉☺️💪 اینجا قراره فن بیان و مجری گری رو متفاوت و کاربردی آموزش ببینید پس با ما همراه باشید😊 http://eitaa.com/Saraye_sokhan_h در کنار شما هستیم 👆☺️🌼

💠سرای سخن💠 #سرای_سخن #نکات_کاربردی #نکته تنفس دیافراگمی یا شکمی🌺☘ قبل از اینکه صدای خود را تقویت کنید باید با تنفس صحیح آشنا شوید و تنفس خود را اصلاح کنید و سپس به سراغ تمرین های تقویت صدا بروید😉🌷 🔴استاد نوروزی یه سوال تنفس دیافراگمی چیه؟🤔من هر کاری میکنم تنفس درست رو یاد بگیرم نمیشه چی کار کنم؟😭 🔵ناراحتی نداره که ما بهت آموزش میدیم تا با تمرین و تکرار مکرر بتونی تنفس خودت رو اصلاح کنی پس با ما همراه باش😍 ☘تنفس دیافراگمی و صحیح چیست؟ تنفس شکمی یا دیافراگمی، روش اصولی و درست نفس کشیدن است که در آن هوا را به جای سینه، وارد شکم یا همان دیافراگم خودتان می‌کنید. در واقع از این روش تنفس، به عنوان روش اصولی یاد می‌شود. متاسفانه به مرور اغلب انسان‌ها به دلیل عدم آگاهی، آن را از یاد برده و تنفس غیر شکمی را جایگزینش می‌کنند.✅💫 ☘فواید تنفس دیافراگمی یا شکمی اگر استرس دارید، تنفس شکمی به شما کمک می کند تا آرام شوید و اثرات مضر هورمون کورتیزول بر بدن را کاهش می‌دهد. ( هورمون کورتیزول که به عنوان هورمون استرس شناخته می‌شود، در زمان‌های استرس در بدن ترشح می‌شود و اثرات مخربی بر سلامتی دارد.) ضربان قلب را کاهش می‌دهد. به کاهش فشار خون کمک می‌کند. ثبات عضلات اصلی بدن را بیشتر می‌کند. ظرفیت بدن برای انجام ورزش‌های سنگین را افزایش می‌دهد. احتمال آسیب‌دیدگی یا فرسودگی عضلات را کاهش می‌دهد. سرعت تنفس شما را پایین می‌آورد و باعث می‌شود که در زمان فعالیت‌های مختلف انرژی کم‌تری مصرف کنید. و در آخر، یکی از بزرگ‌ترین مزایای تنفس دیافراگمی آرامش درون است. ☘چگونه تنفس دیافراگمی را تمرین کنیم؟ ۱) روی یک سطح صاف به پشت دراز بکشید، زانوها را خم کرده و سر خود را به زمین یا بالش تکیه دهید. یک دست خود را روی قسمت بالای قفسه سینه و دست دیگر را دقیقاً زیر قفسه سینه، روی قسمت شکمی قرار دهید. این کار به شما امکان این را می‌دهد که هنگام تنفس حرکت دیافراگم خود را احساس کنید. ۲) به آرامی از طریق بینی خود نفس بکشید تا قسمت شکمی شما حرکت کند و به سمت بالا و بیرون بیاید. قفسه سینه شما باید تا جایی‌که ممکن است ثابت بماند. از طریق حرکت دست‌ها، بالا پایین رفتن قسمت‌های مختلف را تحت نظر داشته باشید. ۳)ماهیچه‌های شکم خود را سفت کرده و زمانی که با لب‌های جمع‌شده بازدم انجام می‌دهید، ماهیچه‌های شکم خود را رها کنید تا به سمت داخل بدن فرو بروند. مجددا حواس‌تان باشد که دست‌تان روی قفسه سینه، باید تا جایی‌که ممکن است ثابت بماند. ادامه دارد....☘🌺 همراه ما باشید در سرای صاحب سخنان👇🏼💫 http://eitaa.com/Saraye_sokhan_h

💠سرای سخن💠 #سرای_سخن #دو_بیتی #ماه_مبارک_شعبان شعبان که همه سُرور و مهر است و صفا باغی است ز گلهای الهی وَلا هم عطر حسین دارد و عباس  و علیِ هم عطر علی اکبر  و موعود خدا ☘🌺☘🌺☘🌺☘ ماه خوبان ماه شعـــــــــــبان میرسد   موسم گل های بســتان میرسد شاخ طوبی سر زد از خلـــــــــد برین   مژده اینک ماه غفـــــران میرسد ☘🌺☘🌺☘🌺☘ شعبان که مه سرور هر مرد و زن است تابان ز وجود جلوه ی چهار تن است هم مولد سجاد و اباالفضل و حسین هم مولد پاک حجت بن الحسن است ماه پر برکت شعبان رو به همه ی شما سرای سخنی ها تبریک و تهنیت عرض میکنیم🌷 http://eitaa.com/Saraye_sokhan_h