👆 حضور ریاست خانه صنعت و معدن استان و هیات همراه
در هنرستان شهدای نعیم آباد
و تقدیر از اموزگاران بمناسبت هفته گرامیداشت مقام معلم
ارسال ۲۳۰ اثر به رویداد ایده شو دانش آموزی یزد
مدیرکل آموزش و پرورش استان یزد: رویداد ایده شو دانش آموزی یزد با هدف مشارکت دانش آموزان در مدیریت شهری در محورهای زیباسازی شهر و طراحی بازیهای خلاقانه شهری برگزار میشود.
به گزارش روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان یزد، رحیمی نژاد با اشاره به این که این رویداد در مرحله آموزشگاهی است، افزود: تا کنون ۲۳۰ اثر برگزیده به این رویداد ارسال شده است و برترین ایدهها پس از داوری انتخاب و هر کدام که قابل استفاده در مبلمان شهری، رنگ آمیزی و طراحی بازیها باشند به نام دانش آموزان اعلام و ثبت میشوند.
وی گفت: دانش آموزان یزدی میتوانند تاپایان اردیبهشت ماه ایدههای خلاقانه خود را در زمینه زیبا سازی چهره شهر به دبیرخانه این رویداد به نشانی event.yazd.ir ارسال کنند.
🔔 #مسابقه هفتگی زنگ آسمانی 📖
🙋🏻♂️ ویژه دانشآموزان پسر تمامی پایههای تحصیلی 🎒
💁🏻♂️ آقا پسرهای عزیز می توانند با انتخاب و تلاوت آیاتی از قرآن کریم و تهیه یک کلیپ تصویری در این مسابقه شرکت کنند.🎥
🔰 شرایط مسابقه:
⏳زمان کلیپ : حداکثر سه دقیقه
🎞️ حجم فایل کلیپ: حداکثر ۱۵ مگابایت
⚠️ یادتون باشه، موقع فیلم برداری گوشیتون به صورت افقی باشه
🪧نام و نام خانوادگی، ذکر آیات سوره شریفه، نام استان و شهرستان، مدرسه یا دارالقرآن و شماره تماس حتما در زیرنویس کلیپ ذکر شود.✍🏻
📲 کلیپ های تصویری به نشانی زیر👇در شبکه شاد ارسال شود.
🆔 @zangeasemani
📊 هر روز یک تلاوت در کانال قرآن، عترت و نماز بارگذاری میشود و نفر برگزیده با آرای مردمی در پایان هفته اعلام میشود.🗳️
🎁 در پایان هر هفته به تلاوت برگزیده هدیه نقدی اهدا می گردد. 💳
👌🏻منتظر تلاوت های زیبا و شنیدنی شما هستیم💐
🔔 #زنگ_آسمانی
🌐 #قرارگاه_مجازی
┏━━━ °•📖•°━━━┓
🕋 @parvareshi1 🕌
┗━━━ °•🌷•°━━━┛
مسئول محترم
دریافت بدون هزینه در درب منزل سیم کارت انارستان(ویژه 6 تا 18سال)ممکن شد لینک:zaya.io/simcard1
#به والدین اطلاع دهید
لغو11
محتوای ویژه کانال 《🤝_🌷》
قابل توجه معلمان و دانش آموزان عزیز؛
باتوجه به شروع امتحانات 👇
از سایت های زیر برای دسترسی به
منابع آموزشی رایگان(فیلم آموزشی،
درسنامه،جزوه،تست و...)استفاده کنید
توجه از قسمتهای رایگان
سایتها استفاده نمایید‼️
🤓مدرسه آنلاین آلاء زیر نظر دانشگاه شریف. ( دهم، یازدهم و دوازدهم)
alaatv.com
🤓سایت کانون (ابتدایی، متوسطه اول و دوم)
kanoon.ir
🤓سایت گزینه دو ( متوسطه اول و دوم)
gozine2.ir
🤓سایت پادرس ( متوسطه اول و دوم)
paadars.com
🤓سایت بیاموز ( ابتدایی، متوسطه اول و دوم)
biamoz.com
🤓سایت گنجینه دانش ( ابتدایی، متوسطه اول و دوم)
ganjinedanesh.ir
🤓سایت نمره برتر ( ابتدایی، متوسطه اول و دوم)
nomrebartar.com
🔹*بانک سوالات همه پایه ها برای استفاده همکاران ودانش آموزان محترم*
https://www.kanoon.ir/Public/ExamQuestions
🔹نمونه سوالات متوسطه اول و ازمون های ورودی تیزهوشان و نمونه دولتی
https://shad.ir/hedaitkaroon_1400
🔹سوالات امتحان نهایی به تفکیک درس به درس برای همه رشته ها.
از سال 1385 تا 1401 در هر سه نوبت خرداد، شهریور و دی ماه.
برای دانلود به سایت مهروماه مراجعه بفرمایید.
https://home.mehromah.ir/mehromah-learn/sample-questions/final-exam/final-exam-dars/
#مشاوره
عملا مهمترین و رایج ترین تکنیک ریلکسیشن، همین تکنیک آرامش تدریجی عضلات یا ریلکسیشن جاکوبسن است. در این تمرین به طور آگاهانه گروههای ماهیچهای مختلف بدن را منقبض و سپس شل میکنید. این تکنیک به شما کمک میکند تا با آرام کردن بدن، به استرس واکنش نشان داده و آن را کاهش بدهید. در نتیجه وقتی بدن آرام شود، ذهن هم آرام میشود. علاوه بر این، این تمرین به شما کمک میکند تفاوت عضله منقبض و آزاد را درک کرده و در شرایط استرسزا اجازه ندهید بدن بهشکل خودکار منقبض شود.
آرزوی موفقیت
#مشاوره
آماده کردن فضای خانه برای ایام امتحانات دانشآموزان
✅✅✅✅✅✅✅✅
#مشاوره
#نقش_پررنگ_والدین
👆
♦️ برنامه امتحانات خرداد ماه ۱۴۰۲ هنرستان شهدای نعیم آباد یزد
#نکته_مشاوره_ای
چطور لغات رو حفظ کنم؟💛
1⃣ دفترچه لغات داشته باش(هم میتونی بخری هم خودت درست کنی)🔖💓
2⃣ کنار هر لغت تلفظ و معنیش رو هم بنویس⛅️🌈
3⃣ هر روز لغات روز قبل رو مرور کن🐝🍯
4⃣ نوشتن و تمرین لغات تاثیر زیادی داره👀🦋
5⃣ سعی کن همه جا دفترچه لغاتت رو ببری و مرور کنی🍊🧡
6⃣ با لغت های جدیدی که یادمیگیری جمله بساز و با خودت مکالمه کن🌸🍃
7⃣ از اپلیکیشنهای آموزش لغت استفاده کن.🍇✨
۷ نوع استراحتی که به آن نیاز داریم
تا حالا شده با وجود اینکه خوب خوابیدین، توی تعطیلات بودین و کار زیادی هم انجام ندادین، باز هم احساس خستگی کنین؟
🔷 چنین حالتی بهمون نشون میده که نوع خستگی و استراحتی که نیاز داریم متفاوته.
زندگیهای پرمشغله، استرس، روابط کاری و عاطفی و ... همه ممکنه به نوعی باعث خستگی ما بشن و هر کدوم هم به یک نوع استراحت نیاز دارن. تو این رشته توییت، ۷ نوع استراحتی که تو زندگی بهش نیاز داریم رو توضیح میدیم.
1️⃣ استراحت فیزیکی (Physical)
زمانی که احساس خستگی میکنین و بدن شما توان نداره، به استراحت فیزیکی نیاز دارین.
راههای استراحت فیزیکی:
- در طول روز چرت بزنین
- زودتر از معمول بخوابین
- حرکت کششی انجام بدین
- فعالیت ورزشی سبک انجام بدین
2️⃣ استراحت عاطفی (Emotional)
اگر تحریکپذیر و آشفته شدین یا احساساتتون رو برای مدتی سرکوب کردین، شما به استراحت عاطفی نیاز دارین.
راههای استراحت عاطفی:
- از افراد سمی دوری کنین
- احساساتتون رو روی کاغذ بنویسین
- خودتون رو برای حسهایی که دارین قضاوت نکنین
3️⃣ استراحت ذهنی (Mental)
اگر نمیتونین تمرکز کنین، نشخوار فکری میکنین، تو گذشته گیر کردین و نمیتونین روبهجلو فکر کنین؛ شما به استراحت ذهنی نیاز دارین.
راههای استراحت ذهنی:
- به طبیعت برین
- مدیتیشن کنین
- زمانی رو با خودتون تنها باشین
4️⃣ استراحت اجتماعی (Social)
معاشرت و ارتباطات انسانی نیاز به انرژی دارن. باید بین
ارتباطاتی که از شما انرژی میگیرن و ارتباطاتی که به شما انرژی میدن، تعادل برقرار کنین.
راههای استراحت اجتماعی:
- از شبکههای اجتماعی فاصله بگیرین
- با افراد حمایتگر معاشرت کنین
5️⃣ استراحت حسی (Sensory)
اگر مدت زیادی رو صرف وسایل الکترونیکیتون میکنین، شما به استراحت حسی نیاز دارین. البته نور زیاد، صدای محیط و غیره هم به این خستگی اضافه میکنن.
راههای استراحت حسی:
- چشمهاتون رو ببندین
- اعلانهای گوشی رو خاموش کنین
- از سروصدای زیاد دوری کنین
6️⃣ استراحت خلاق (Creative)
اگر مدام در حال حل مسأله هستین یا احساس میکنین که دیگه ایدههای خوب و الهامبخشی ندارین، شما به استراحت خلاق نیاز دارین.
- به فضا یا فردی که براتون الهامبخشه سر بزنین
- کتاب بخونین و به موسیقی گوش بدین
- کارهای سرگرمکننده انجام بدین
7️⃣ استراحت معنوی (Spiritual)
اگر احساس بیهدفی و پوچی میکنین، احتمالاً به استراحت معنوی (روحی) نیاز دارید. استراحت معنوی زمانیه که عمیقاً در خودتون کاوش میکنین و به فلسفههای شخصی خودتون، اهدافتون و اینکه چه کسی هستین فکر میکنین.
❇ برگزاری طرح تخصصی ارتقای قاریان جوان استان یزد
⚜ ویژه گروه سنی 16 تا 20 سال
💠 شروع دوره از نیمه مردادماه 1402 به مدت 2 سال
📌 با تدریس اساتید برتر قرآنی آقایان علی اکبر کاظمی و حسن مختاری
🔹 همراه با برنامه های تفریحی
📲 جهت ثبت نام به شماره 09901765114 و یا شناسه @q_yazd در پیام رسان ایتا عبارت "طرح ارتقای قاریان جوان استان یزد" را ارسال کنید.
📍شرایط شرکت در دوره:
شرکت در آزمون تعیین سطح
شرکت در مصاحبه حضوری
◀️ اداره امور قرانی تبلیغات اسلامی استان یزد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام دوستان محترم وقت بخیر خواهش میکنم حتما حتما این کلیپ را ببینید ☝️☝️☝️☝️
روی صحبتمون با دانش اموزان عزیز و گلمون هست که تو این تابستون و چند ماه تعطیلی انشاالله جبران زحمات دلسوزانه پدر و مادرشون را بکنند
که تمام تلاششون را کردند تا در طول سال تحصیلی شما با ارامش بتونید درس بخونید.✋