eitaa logo
کانال مرکز مشاوره هدی (سماح نجف آباد)
1.2هزار دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
287 ویدیو
5 فایل
مرکز مشاوره و روان درمانی هدی با مجوز رسمی از؛ سماح حوزه علمیه قم سازمان نظام روانشناسی کشور وزارت ورزش و جوانان نجف آباد،خ منتظری شمالی، جنب داروخانه طراوت. ارتباط با پذیرش و ادمین: 09134073601 @Hoda_admin
مشاهده در ایتا
دانلود
های زنانه زن با احترام گذاشتن به شوهرش میتونه حسابی سیاست به خرج بده و زندگیشو بسازه. میگین نه؟ امتحان کنین❗️ اکثر مردها اسیر احترام زن هستن اینکه فکر کنن پیش زنشون خیلی آدم بزرگ و مقتدر و باحالی هستن براشون مهمه و زنها باید از همین روش استفاده کنن. ‌‌‌ ‌•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
حساب مرد ثروتمندی نزدیک روستایى در کنار ساحل ایستاده بود . قایق کوچک ماهیگیرى از انجا رد شد که داخلش چند تا ماهى بود! مرد ثروتمند از ماهیگیر پرسید: چقدر طول کشید تا این چند تاماهی رو بگیرى؟ ماهیگیر : مدت خیلى کمى ! مرد ثروتمند : پس چرا بیشتر صبر نکردى تا بیشتر ماهى گیرت بیاد؟ ماهیگیر : چون همین تعداد هم براى سیر کردن خانواده ام کافیه ! مرد ثروتمند : اما بقیه وقتت رو چیکار میکنى؟ ماهیگیر : تا دیروقت میخوابم! یک کم ماهیگیرى میکنم!با بچه هام بازى میکنم! با زنم خوش میگذرونم! بعد میرم تو دهکده میچرخم! با دوستام شروع میکنیم به گیتار زدن و خوشگذرونى! خلاصه مشغولم با این نوع زندگى ! مرد ثروتمند : من درس خوندم و میتونم کمکت کنم! تو باید بیشتر ماهیگیرى بکنى! اونوقت میتونى با پولش یک قایق بزرگتر بخرى! و با درآمد اون چند تا قایق دیگه هم اضافه میکنى! اونوقت یک عالمه قایق براى ماهیگیرى دارى ! ماهیگیر : خب! بعدش چى؟ ثروتمند: بجاى اینکه ماهى هارو به واسطه بفروشى اونارو مستقیما به مشتریها میدى و براى خودت کار و بار درست میکنى… بعدش کارخونه راه میندازى و به تولیداتش نظارت میکنى… این دهکده کوچیک رو هم ترک میکنى و میرى شهر ! بعدش شهرهای بزرگ تر ! کشورهای مختلف میری که دست به کارهاى مهمتری میزنى … ماهیگیر: اما آقا! اینکار چقدر طول میکشه؟ مرد ثروتمند: پانزده تا بیست سال ! ماهیگیری: اما بعدش چى آقا؟ مرد ثروتمند: بهترین قسمت همینه! موقع مناسب که گیر اومد، میرى و سهام شرکتت رو به قیمت خیلى بالا میفروشى! اینکار میلیونها دلار برات عایدى داره ! ماهیگیر: میلیونها دلار؟؟؟ خب بعدش چى؟ مرد ثروتمند: اونوقت بازنشسته میشى! میرى به یک دهکده ساحلى کوچیک! جایى که میتونى تا دیروقت بخوابى! یک کم ماهیگیرى کنى! با بچه هات بازى کنى ! با زنت خوش باشى! برى دهکده و تا دیروقت با دوستات گیتار بزنى و خوش بگذرونى!!! ماهیگیر : نگاهی به مرد کرد و گفت :خب من الانم که دارم همینکارو میکنم!!! خیلی از انسانها تمام عمر خویش را صرف فراهم کردن زندگی بهتر می کنند و دست آخر به چیز جدیدی جز همان لذت های اولیه نمی رسند. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
روز امیرالمومنین علی علیه السلام: بخل ورزیدن در آنچه داری، بدگمانی به معبود است. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
👌طبق قوانین تربیتی👇 👈همیشه باید تشویق ها 👏5 برابر👏 ایراد گرفتن‌ها یا تنبیه باشد. 🙏در این صورت راحت‌تر می‌توانیم با کودک ارتباط برقرار کنیم و به او آموزش دهیم. 👈وقتی والدین به فرزندشان کاری را آموزش دادند، ❌دیگر نباید خودشان آن کار را انجام دهند. 👌باید کودک را تشویق کرد خودش انجام آن را برعهده بگیرد. البته اوایل نباید توقع زیادی از کودک داشت. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic ‌‌‌ ‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈تکنیک مهم بیان انتقاد در زندگی زناشویی👌 🍃بیانات مهم و کاربردی استاد مهکام درمورد بهترین روش بیان انتقادات بین همسران که باعث جلوگیری از بروز اختلافات خواهد شد.👌 🎙 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
❌ کودکتان را تهدید نکنید 🍃از اشتباهات رایجی که والدین مرتکب می‌شوند، تهدید کردن بچه‌هاست 💥به او نگویید «اگر دوباره زبانت را دربیاوری، تنبیه‌ات می‌کنم»؛ زیرا وقتی کودک را در چنین شرایطی قرار می‌دهید، علاقه او را برای لجبازی با خودتان، دوبرابر می‌کنید و مطمئن باشید او، کار بدش را تکرار خواهد کرد. ✅ روش درست 💢تکرار جمله «اگر باز هم به خواهرت لگد بزنی، دیگه هیچ وقت نمی‌آییم پارک»، رفتار کودک شما را تغییر نمی‌دهد، بلکه باعث می‌شود فکر کند هنوز تا قبل از این‌که او را از محل بازی بیرون کنید، می‌تواند با چندتا لگد حسابی دیگر، خدمت خواهرش برسد. 🔸️پس، بهتر است به او تذکر بدهید که اگر رفتارش را درست نکند، به خانه برمی‌گردید و در صورتی که آن را نادیده گرفت، بدون درنگ، به حرفی که زده‌اید، عمل کنید. این موضوع باعث می‌شود او، از جدیت شما مطمئن باشد. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
روز امام حسن عسکری علیه السلام: تاجایی که میتوانی تحمل کنی دست نیاز پیش کسی دراز نکن زیرا هر روز روز تازه ای دارد. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
روز امام_صادق عليه السلام: هر كه به خانواده اش نيكى كند، خداوند بر عمرش بيفزايد. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
✍هنگام گفتگو نکته مهم اینست که: ✍وقتی کودک صحبت می کند ☝️ در چشمانش نگاه کنید ⚠️خودتان را به کار دیگری سرگرم نکنید ☝️و زبان بدنتان به گونه ای باشد که گویی مهم ترین اخبار را می شنوید. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
🔴 💠 اگر یک کشاورز در زمین کوچک چند کیلو بپاشد یقیناً همه دانه‌ها سبز نمی‌شوند و شاید بعد از جوانه زدن، یکدیگر را کنند. 💠 موعظه‌ی زیاد به همسر یا فرزند، فرد را و سرخورده می‌کند. و گاه عزّت او را زیر سوال می‌برد. 💠 وقتی نصیحتِ شما زیاد و طولانی شود، همسرتان جملات ناب و را که در بین سخنانتان وجود دارد به علّت کثرت و حجم موعظه نمی‌بیند و یا و ارزش آن را متوجّه نمی‌شود در نتیجه همسرتان به توصیه‌های با ارزش شما به علّت ندیدن آن، آن‌طور که باید ترتیب اثر نمی‌دهد که خود عامل و اختلاف جدید در آینده خواهد شد. 💠 آسیب دیگر موعظه‌ی زیاد این است که ابهّت و شخصیتِ نصیحت‌گرانه‌ و شما در نزد همسرتان از بین خواهد رفت. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
🔴 🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد! 💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد. 💠 چرا که مردان ذاتاً هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید. 💠 این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس می‌کند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه خود را از دست می‌دهد. 💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
زن بگیره درست میشه " " بچه دار بشن درست میشن " این جمله‌ها رو خیلی از ماها شنیدیم! ⚠️⚠️ اما یکی از رایج در بین خانواده‌ها همین مسئله است❌ ازدواج یک مرحله از زندگیه، نه درمانی برای رفع ویژگیهای منفی👌👌👌 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
روز امام علی علیه السلام: چیزی را که از عهده انجام آن برنمی آیی ضمانت مکن •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 زن و شوهر دو نفری هستن که به هم نزدیک شدن و عیب‌های همدیگه رو میفهمن •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
🟣 پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین ❶ قاعده اول : افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید. ❷‌ قاعده دوم : درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید مثلا : تو بی ملاحظه هستی " "تو تنبل هستی " در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص  او تاکید کنید "مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی".  "می خواهم به موقع به خانه بیایی ". ❸ قاعده سوم : از مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند "هرگز "  و  "همیشه" بپرهیزید. مثلا : همیشه تو نامرتب هستی. تو هیچ وقت به من کمک نمی کنی. در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید. "گاهی اوقات مرتب هستی ، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی " ❹ قاعده چهارم : از زمان بندی مناسب استفاده کنید. سعی کنید بلافاصله پس از انکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد نسبت به او واکنش نشان دهید و اگر فرصت پاسخ فوری را از دست دادید صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید ❺ قاعده پنجم : سعی کنید سازنده و راهگشا باشید. وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان نمی آید این را هم بگویید از چی خوشتان می آید. ‌‌‌ ‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
روز امیرالمؤمنین علیه السلام: کسی که بر رنج کسب و کار صبر نکند باید رنج نداری را تحمل کند •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
🔵 هواشو داشته باش از همین اول ... ✅برای اینکه احترام نامزدتون از همین اول،توی خانواده خودتون بیشتر بشه: 👈اولا همیشه از خوبی هاش توی خانوادتون بگین و سعی کنین جریان اختلافات رو برای خانوادتون تعریف نکنین چون شما دو تا آشتی میکنین ولی اون تصور بد داخل ذهن خانوادتون یا هر کسی که جریان رو براش تعریف کنین میمونه. 👈دوما اینکه توی جمع همیشه اسمش رو با احترام و الفاظ قشنگ صدا کنین. مثل "سعید آقا"... حتی وقتی که نیست توی تعریف هاتون نگین "سعید" بگین "سعید آقا" اینجوری بقیه هم حواسشون هست و احترام بیشتری به نامزدتون میذارن و احترام بیشتر به نامزدتون احترام بیشتر به شماست. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چرا با کسی که از نظر اعتقادی خیلی باهم اختلاف داریم نباید ازدواج کنیم؟ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
🍃والدین آگاه بدانند 👈زمانی که کودکتان دچار استرس و نگرانی است: ✍سعی کنید با کودک خود حرف بزنید و به او نشان دهید که او را درک می‌کنید. 🔸️احساسات او را به زبان آورید و درباره آن با او صحبت کنید. 💥برای مثال به او بگویید: «به نظر می‌رسه ناراحتی، می‌تونی علتش را به من بگویی» ⁣یا «به نظر می‌رسه هنوز بابت این اتفاق نگرانی» ❌ هرگز کودک را سرزنش نکنید و سعی نکنید احساس او را ناچیز بشمارید. به او نگویید: «هنوز هم ناراحتی؟ مگه چی شده!» به گونه‌ای با او حرف بزنید که کودک بداند می‌خواهید درباره اضطرابش صحبت کنید. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
ویژه برنامه خانواده شاد با حضور دکتر عزیزی پنجشنبه (امروز) ۳ آبانماه ۱۴۰۳ سالن شهروند حضور برای عموم آزاد است ➖➖➖➖➖ 🔸 @Hodaclinic
روز امیرالمؤمنین علیه‌السلام: برترين ادب، آن است كه انسان در حد خود بايستد و از اندازه خويش فراتر نرود. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
🔴 شکایت فرزند از والدین در قیامت! 🔰اولین حق والدین بر فرزند چیست؟ ✍ حدیثی از امیرالمؤمنین علیه السلام بشنوید:«حق الولد علی الوالد أن یحسّن اسمه» 🔹حق واجب پدر بر فرزند در این چند حرف است؛ اول: زمانی که به دنیا آمد، اسم‌های زشت و اسامی دشمنان خدا را بر فرزندش نگذارد، بلکه نام نیک برای او انتخاب کند. 🔹روز قیامت بر فرزندان ایراد می‌گیرند که چرا اسم تو مانند کفار، یهودی ها، مسیحی‌ها و زرتشتی‌ها است؟ فرزندان شما نیز می‌گویند: خدایا! آن زمانی که ما طفل بودیم، اسم ما را این گونه گذاشتند. ما از پدر و مادرمان چند شکایت داریم که یکی از آن‌ها همین است. آن‌ها را بخواهید و بپرسید که چرا این اسم را برای ما گذاشته اند؟ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
❤️❤️✨ هیچ وقت و در هیچ شرایطی به همسرتون نگید: اشتباه کردم با تو ازدواج کردم... 👈🏼 حتی اگر به شدت از دستش عصبانی بودید. این حرف اتفاقات خیلی منفی رو در پی میاره... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
👈وقتی از فرزندمون می خوایم کاری انجام بده لقب نزارید:شلخته پاشو!وسایلتو جمع کن تهدید نکنید ❌اگر جمع نکنی وسایلتو می ریزم دور راه حل این چهار موردی هست که میگم: ⏰زمان بدید تا من ظرفارو می شورم تو هم وسایلتو جمع کن. به نظرت کدوم زودتر تموم می کنیم(حالت بازی) ✅یادآوری کنید عزیزم ظرفای من داره تموم میشه ها 👌نشون دادن احساسات 👏وقتی میبینم وسایلتو جمع می‌کنی خیلی خوشحال میشم. 👍تشویقش کن حالا که به حرف من گوش کردی و هر دومون خوشحالیم بیا برات قصه بگم. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
روز پیامبر صلی‌الله‌ علیه‌ و آله و سلم: کار و فعالیت هر یک از شما زنان در خانه‌اش با عمل مجاهدانِ در راه خدا برابری می‌کند. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic