#فرزند_پروری ⚫️ #ورق_بزنید | بهترین برخورد والدین با پرخاشگری نوجوان چه باید باشد؟ ▪️میر سبحان سادات، روانشناس و روان‌درمانگر تو دوره «شیوه مواجهه و مدیریت پرخاشگری در نوجوانان» میگه که والدین باید به نقش خود در این مسیر توجه کنن و با راهبردهای مناسب از تداوم یا شدت گرفتن این رفتارها جلوگیری کنند. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic

#حدیث روز امام صادق علیه السلام : نیکی، روزی را زیاد می‌کند. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic

#همسرداری دستگاه الکتروشوک زن و شوهری🤨 💠 بارها دیده‌ایم که دکتر، بالای سر بیمار، با دستگاه الکترو شوک، حیاتِ مجدّد را به قلب بیمار هدیه می‌دهد. 💠 برخی مواقع در زندگی مشترک، قلب زن و شوهر رو به موت است و با سرطان‌های اخلاقی مثل کینه، پر توقّع بودن، سوءظنّ، مشاجره و بدخُلقی، تپش نشاط و آرامش در زندگی آنها کُند و کندتر می‌شود. 💠 گاه یک شوک از جنس تفکّر، حیات و تکاپو را به رگهای زندگی برمی‌گرداند. یکی از این شوکها، یاد و تفکّر جدی پیرامون مرگ است. اینگونه بیندیشیم که ممکن است من یا همسرم امروز، روز آخر عمرمان باشد، چشمهای ما فردا را نبیند و شاید فردا این موقع من یا او، آخرین وداعمان در قبرستان و بالای مزار یکی از ما باشد. این تفکّر در فراموشی و حتی نابودی دلخوریهای ریز و درشت و کینه‌‌ها موثر است. 💠 تمرکز جدی و نسبتاً طولانی بر این قضیه، شوکی است که حال شما را دگرگون خواهد کرد و نتیجه‌اش این است که سخت نگیریم، از یکدیگر بگذریم و هوای یکدیگر را داشته باشیم ‌‌•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic

#آهای_خانوما_آهای_آقایون 📌باید ها و نباید ها در بحث و مشاجره در زندگی زناشویی ❌ نباید ها : اجازه صحبت ندادن به دیگری ✅ باید ها : شنیدن صحبت های طرف مقابل ❌ ‌نباید ها : پیش کشیدن مشکلات قبلی ✅ باید ها : تمرکز بر حل مشکل فعلی ❌‌نباید ها : توهین٬تحقیر٬ مقصر دانستن ✅باید ها : حفظ احترام و حریم های خصوصی ❌‌نباید ها : عدم کنترل هیجانات { خشم ..   ✅باید ها : حفظ آرامش و تسلط بر هیجانات ❌‌نباید ها : نداشتن انعطاف پذیری   ✅باید ها : تلاش برای رسیدن به نقطه نظر مشترک ❌‌نباید ها : برچسب زدن { تخریب شخصیت }   ✅باید ها : توانایی تفکیک مشکل از فرد ‌‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic

مردهای خانواده خوب ببینند ⛔️ دکتر #غلامی •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic

#حدیث روز امام_علی_علیه_السلام: «نشانه سياستِ درست ، برنامه ريزى صحيح و پرهيز از ريخت و پاش است .» •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic

#فرزند_پروری 🌱 🔰 سپردن مسئولیت به بچه ها؛ ⭕️ سپردن مسئولیت به بچه ها باید از ابتدای کودکی اجرایی شود ولو با آوردن یک نمکدان به سر سفره ناهار! #محسن_پوراحمد_خمینی (روان‌شناس) •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic

برای اینکه کودک و نوجوانی مستقل داشته باشیم؛ ضمن تلاش برای دور نگه داشتن آنها از یاس و ناامیدی، باید روح امید و کوشش و خیال پردازی را در آنها بپرورانیم و به جای سرکوب و تحقیر فرزندانمان از تحقق رویاهایشان حمایت کنیم. 💠 کودک: می خوام وقتی بزرگ شدم خلبان بشم ❌ مادر: با این نمرات ریاضی دورش رو خط بکش. ✅ پدر: البته که اگر تلاشتو بکنی تو میتونی. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic