ولی من میگم باید از یه مسلمون که به خاطر اعتقاداتش از کله‌صبح تا غروب چیزی نمی‌خوره، ترسید! فکر کن اون نیازهای اولیه‌شو لگدمال می‌کنه که به نیازهای بالاتر برسه. درواقع هرم نیازهای مزلو رو با خاک یکسان می‌کنه :) پس در نتیجه هیچ‌وقت یه ایرونیِ مسلمونو که ازقضا روزه هم هست تهدید نکن!😌😮 #ترکیبی‌با‌ظریف #مزلو‌هنگید #روانشناسی‌ایز‌لودینگ @hofreee

وقتی مادر شدی و دیگه تو بسیج دانشجویی نیستی اما بسیجی همچنان در تو هست😩😅🫡 با نشوندن پسرا پای کار یه تنه انتقام کل واحد خواهران رو از برادران می‌گیریم😌 رزق درست کردن چه کم از لاله‌ی قرمز دارد؟ قبول دارید بسیج دانشجویی یه سبک زندگیه؟ :) #میلاد‌کریم‌نزدیکه #میاد‌خاطراتم‌جلوی‌چشام #بسیج‌عزیز @hofreee

#حاوی_اسپویل میگن سریال تاسیان داره ساواکو تمیز می‌کنه اما می‌دونید ما همیشه این طرف قضیه رو دیدیم. تظاهرات. شکنجه. فقر. بدبختی. خشونت. به قول سلبریتی‌های الان همین کارای ضدبشری!!! اما هیچ‌وقت کسی اون‌طرف رو بهمون نشون نداد. همیشه سوالم این بود که وقتی مادر و پدرای ما با سختی و چنگ و دندون می‌خواستن به انقلاب برسن، اون‌طرف داشت چی میشد؟ خب! حالا جواب سوالمو گرفتم. دختر نازدردونه‌ای می‌بینم که به فکر طرح جلد کتابش هست که یه آبی قشنگ باشه! اه خدای من! یه آبی قشنگگگ! تموم دغدغه‌هاشون میتینگ و ادا درآوردن و لباس و شیتان پیتان و مهمونی رفتن و ویسکی خوردنشونه! اونقدر بچه‌بازی بوده که یکی واسه یه عشق آبکی رفته عضو ساواک شده! وطن‌پرستی داره موج میزنه تو شخصیت!! بعد شما انتظار سیستم درست و حسابی از اینا دارید؟ هرچقدر که زندگی‌ای که پاکروان ساخته جلبم می‌کرد به همون اندازه از تک‌تک آدماش بیزار می‌شدم😅 واسه دردی که به گوششون نمی‌رسید! واسه دغدغه‌های رنگینکی‌شون! اگه یه ذره دقیق بشید؛ اگه تاریخ بدونید؛ اگه دید جامعی داشته باشید؛ اگه از رنج مردم تو اون زمان خبر داشته باشید؛ اگه یه نوجوون احساسی و بی‌منطق نباشید؛ متوجه میشید که اونا اتفاقا خودشون رو دارن خراب می‌کنن! نه اینکه سفید کنن. اونا تا قسمت سه یه شکست‌خورده‌ی محض هستن. ظاهرش قشنگه ولی بوی بدِ درونش باعث میشه عق بزنی! این همه سطحی‌نگری. دلخوشی‌های پوچ. تجملات بیخودی. نباید تفکر کرد و اندیشید؟ :) اصلا دوست عزیزی که صفحه‌ها نقد می‌نویسی، نشستی ببینی سریالو؟ #تاسیان #تینا_پاکروان #تاریخ @hofreee

ما دزد هستیم! وقتی به بچه میگیم " نکن! دست نزن! نپر! می‌افتی! می‌شکونی! " و اون تا ابد جسارت و ریسک‌پذیری و خلاقیتشو از دست میده. همیشه باید در یک چارچوب تکراری قرار بگیره. اون چارچوب و اصول رو ازش بگیریم دیگه هیچی نداره. وقتی میگیم " اگه این کارو بکنی دیگه مامانت نیستم. دیگه دوست ندارم. از این خونه میرما " و اون تا ابد بابت هرچیز کوچیک و بزرگی، هر خطای کرده و ناکرده عذرخواهی می‌کنه. می‌ترسه که دوست و رفیق و همسرشو از دست بده. ذهنش درگیره که راجع به من چه فکر می‌کنن یعنی؟ وای از من ناراحته؟ میگیم " چرا لباستو اینطوری پوشیدی؟ اینا ست هم نیستن. جورابت برعکسه. کفشات رو جا به جا پوشیدی. چرا اتاقتو درست مرتب نمی‌کنی؟ " و می‌افتیم به جونشون و طبق میل خودمون درستش می‌کنیم. و اون تا ابد درگیر کمال‌گرایی میشه و اگه همه چیز رو درست و کامل انجام نده از خودش راضی نمیشه. اصولا هم اگه خودشو درست نکنه هیچ‌کاری رو نمی‌تونه پیش ببره. وقتی میگیم " واسه من آدم شده. هرچی که من میگم اون میشه. یه وجب بچه رو! " و اون تا ابد توسری‌خور و وابسته میشه. به هرکسی که پیدا کنه می‌چسبه تا بهش بگن چی درسته چی غلطه. استقلالی از خودش نداره. چون اون موقع که سن بدست آوردن استقلالش بود اونو ازش دزدیدیم. اعتماد به نفس و عزت نفسشو از دست میده و تو جمع احساس حقارت می‌کنه. راستش ما دزد هستیم! بله درست شنیدین! دزد تموم چیزهایی که به صورت فطری در یک انسان هست یا به صورت اکتسابی می‌تونه بدست بیاد! اگه ما اجازه بدیم. آیا این بچه می‌تونه " تا ابد " رو تغییر بده؟ بله! فقط باید جون بکنه و کلی پوست بندازه :) #اول‌به‌خودم #دیدم‌که‌میگم #تله‌ها #تروما #حفره‌ها @hofreee

دو برداشت آزاد از مراسم اسکار ۲۰۲۵ : پ.ن: راستش چند روز منتظر ماندم که آرام شوم اما مثل اینکه نشدم! @hofreee

۱ روی سکوی مراسم اسکار ۲۰۲۵ خون ایرانی‌ها را دیدید؟ ندیدید؟ سال‌هاست که در هر مراسم بین‌المللی که یکی از هم‌وطنان شریفمان رویش می‌ایستد، ریخته! احمقید اگر فکر کنید مراسم اسکاری که یک فیلم پوچ و مبتذل جوایزش را درو می‌کند، به هنر شما جایزه می‌دهد! نخیر. کافیست کمی وطن‌فروش و سیاه‌‌نما باشید و حتما ایرانی. آن‌موقع یکی از آن مجسمه‌ها به شما هم می‌دهند که خون ایرانی‌ها را روی سکو بریزید. که گردن تک تک ماها را بزنید! که حق ما را بدرید و به ما تجاوز کنید. اغراق می‌کنم؟ دروغ می‌گویم؟ آبرو بردن همه‌ی این‌ها که گفتم نیست؟ اگر ناراضی هستید چرا با پول همین حکومت کار می‌سازید؟ در کجا پروار شده‌اید که اسم هنرمند رویتان گذاشتند؟ می‌دانید که چند هزار نفر از هم‌وطنانتان خون داده‌اند که شما آن مغزتان را که کم از خیک ندارد پُر از چرند و پرند کنید؟ پا بگذارید روی خون‌هایمان. روسری‌تان را سر کنید و با مجسمه‌هایتان دوباره برگردید همین‌جا. آغوش این پدر متاسفانه برای همه باز است! حتی اگر بارها و بارها تیغ بکشید روی گلویش! ✍️ مبارکه اکبرنیا #اسکار۲۰۲۵ #خون #ایران @hofreee

۲ یادتان هست که شهاب حسینی را زیرتیغ بُردند؟ چون که هدیه‌اش را در جشنواره‌ی کن ۲۰۱۶ به امام زمان ( عج) تقدیم کرد. حرفی نماند که بارش نکردند. آن موقع حسینی متحجر بود! حالا اما حسین ملایمی و شیرین سوهانی روی سکوی اسکار می‌روند. سوهانی می‌خواهد حرف بزند که ملایمی با بازو هلش می‌دهد عقب. کمی صحبت می‌کند. بعد یک متن آماده می‌دهد دست سوهانی. زن اشتباه می‌خواند یا هول می‌شود یا خط را گم می‌کند که مرد گوشی را از دستش می‌کشد و به انگلیسی می‌گوید " نه ..‌ نه... ". بعد هم متن را تا پایان خودش می‌خواند. ما این جزئیات ضدزن و مردسالارانه را نمی‌بینیم. ما این حد از تحقیر زن ایرانی را نمی‌بینیم. چشم‌مان را روی این همه تحجر می‌بندیم! چرا؟ چون سوهانی مو افشان کرده. چون ملایمی همان اول کار می‌گوید که معجزه هست که ما اینجاییم! انگار که مثلا از جنگل آمازون گریخته! این‌ها مهم نیست ولی اگر کسی حرف از اعتقاداتش بزند باید نابودش کنید. حالا هم کف بزنید و تبریک بگویید به مردی که ذره‌ای برای زنی که کنارش است ارزش قائل نیست. و البته زنی که مثل موش در برابر او می‌لرزد و تسلیم است. زن زندگی آزادی؟ درست شنیدم؟ می‌گویم یک‌وقت آرمان‌هایتان با دیدن یک مجسمه به باد نرود؟ ✍️ مبارکه اکبرنیا بخشی از فیلم را اینجا می‌توانید ببینید: https://www.instagram.com/reel/DGucIDNIbfT/?igsh=MWFyc21ueXc3d3ltaA== اما کاملش را حتما سرچ کنید. #اسکار۲۰۲۵ #زن #زن_ایرانی #ایرانی‌تر @hofreee

در این اوضاع خراب سینمای جهان میشه به عنوان یه فیلم خوب روش حساب کرد. شما رو می‌بره به زمانی که فیلما ارزش دیدن داشتن. 🎥 The Gorge 2025 #فیلم_خوب #اکشن #درام #علمی_تخیلی #عاشقانه @hofreee

🔅آخرسالی بیایید یک چالش راه بیندازیم! به نظرتان آدم‌های کتاب‌خوان بهترین چیزی که می‌توانند به هم هدیه بدهند، چیست؟ بله! دقیقا! بهترین کتاب‌هایی که خوانده‌اند. می‌شود بگویید بهترین کتاب‌هایی که در سال ۱۴۰۳ خواندید، کدام‌ها بودند؟ اگر کانالی دارید آن‌جا منتشر کنید و برایم بفرستید لطفا. کانالی ندارید هم. از دوستان دیگرتان هم دعوت کنید. سعی می‌کنم لیستش را جمع‌بندی کنم. از تک‌تک‌تان دعوت می‌کنم که بهترین‌ها را به هم هدیه بدهیم. حتی شده معرفی یک کتاب. با این هشتگ 👇 #بهترین_کتاب‌‌_۰۳ #ترین_۰۳ 🕰 مهلت: تا ۳۰ اسفند @hofreee

🔅بهترین کتاب‌هایی که در سال ۱۴۰۳ خواندم. پ.ن: حالا لازم به عکس نیست. همان عنوان کتاب‌ها کافیست. #بهترین_کتاب_۰۳ #ترین_۰۳ @hofreee

ربان‌های سبزِ دور بسته‌های اسمارتیز @hofreee

دیشب دم در که بلندگو را به دستش دادم گفت: " شما آدم صبوری هستی خانوم! ". بدنم را که از سنگینی شده بود مثل یک پتوی خیس، کشیدم داخل. در را بستم. نفسم انگار کامیونی بود که به سراشیبی جاده هراز رسیده. از روزی که تصمیم به جشن میلاد امام حسن گرفتم تا آن شب حتی ده روز هم نشده بود. ده روز؟ پس چرا اینقدر کش آمده بود؟ من هم مچاله شدم و کش آمدم. مچاله شدم و کش آمدم. آنقدر که دیگر آن آدم قبل نبودم. برای اولین‌بار تصمیم گرفتم در زندگی‌ام کاری کنم که بشود و این سخت بود. برای کسی که استادِ جا زدن و فرار کردن و جایگزین کردن بود. مجلس امام را نمیشد با هیچ‌چیز توی دنیا عوض کرد. فرار اما میشد. مثلا مداح اول که کنسل کرد. یا دومی و سومی. آن‌جا که به اضطرار رسیدم و فاطمه گفت: " فوقش خودم میام برات می‌خونم. غصه نخور". با هم خندیدیم ولی من دلم یک جشن واقعی می‌خواست. یک مراسمی که همه آن را به رسمیت بشناسند. روزی که خانم بختیاری را پیدا کردم فقط چهار روز مانده بود به مراسم. می‌دانم که تارهای صوتی‌ام از همان‌جا قلنج کردند که گفتم: " شما که کنسل نمی‌کنید درسته؟ ". کامیون داشت سربالایی جاده را رد می‌کرد که ناگهان مجبور به ترمز شد. پسرک بی‌قراری می‌کرد. شب‌ها تا صبح بیدار بود و جیغ می‌زد. شیر نمی‌خورد. بداخلاق شده بود و همه می‌گفتند به خاطر دندان است! نمی‌دانم چندمین بار بود که داشتم ذرات مدفوع زردرنگ را از پایش پاک می‌کردم. مادرم پشت تلفن من و من‌کنان گفت که واقعا می‌خواهم مراسم را بگیرم؟ با این وضع بچه؟ بی‌کمک‌؟ در شهر غریب؟ هر کدام از این کلمات آنقدر بار داشتند که بتوانم روزها زیرشان دفن شوم. نشدم. هرسری دستی می‌زدشان کنار و بلندم می‌کرد. دو سه روز آخر که اسم خط‌خورده‌ی آدم‌های لیست را دیدم و دایره‌ای دور پنج شش‌تایشان هم دفن نشدم. فاطمه گفت " آخر چند نفر میان؟ ". گفتم که مهم نیست و من می‌خواهم پسرهایم امام حسن را بشناسند. مثل خودم. بدانند که چقدر مهربان است. شب توی اتاق ولی حسن‌ظنم خط برداشت. داشتم ربان‌سبز دور بسته‌های اسمارتیزی که برای بچه‌ها بود می‌بستم. ناگهان به خودم گفتم که بچه‌ها چطور باید این گره را باز کنند؟ عقل نداشتم؟ بسته‌ی درون دستم را پرت کردم روی زمین. چرا عالم و آدم دست به دست هم دادند که نشود؟ آقا نمی‌خواست؟ یک‌بار که من با سلول به سلول وجودم چیزی را خواستم! من آدم بدی بودم؟ بله! لیاقت می‌خواست که من ظاهرا نداشتم! پسرک هر نیم‌ساعت بیدار میشد و ممتد جیغ می‌کشید. تصمیمم را گرفتم. حدیث کسا از هندزفری به گوشم می‌رسید که گرفتم. فردا به همان چند نفری که می‌آمدند پیام می‌دادم و کنسلش می‌کردم. کیک را هم. مداح را هم. خواستم هندزفری را دربیاورم و آماده‌ی یک شب‌بیداری دیگری باشم که رفت روی مداحی نریمانی. بد نبود که گوش بدهم و چغلی برادر را به برادر بکنم. داشتم اشکم را با پشت دست پاک می‌کردم که مداح خواند : " مگه من چند تا امام حسن دارم؟ ". این نوحه را کِی دانلود کرده بودم؟ می‌دانستم سحر ماه رمضانی مرا از چاله‌ی خطرناکی بیرون می‌کشد؟ حسین را درون گهواره‌اش گذاشتم. آرام مثل پروانه‌ای بال زدم تا اتاقم که بسته‌ها را تمام کنم. #قسمت_اول #مگه‌من‌چند‌تا‌امام‌حسن‌دارم؟ @hofreee