❗️چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟ ▫️بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی ▫️در طول روز به عنوان آب سم زدا ▫️۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه 🔹در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟ 🔸صبح زود با شکم خالی 🔸از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید. 🔸بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید. 🔸به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید. 🔸از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود.

✍ امام علی علیه‌السلام: 🔻 خداشناس‌ترين مردم، پردرخواست‌ترين آنان از خداست. 📚 غررالحكم، حدیث۳۲۶۰

🍃🌺🍃 🌿🌸🌿 🌷پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله: به فرزندان خود احترام بگذارید و آن ها را نیکو تربیت کنید تا مورد غفران پرودگار قرار گیرید. 📚بحارالانوار ج ۱۰۴.ص ۹۵

🔴 چرا ۹ دی ماندگار شد؟ ♦️ ایران در طول سالهای پس از انقلاب روزهای حساس و باشکوه زیادی به خود دیده ولی جنس بعضی از این ایام متفاوت و ماندگارتر است.نمونه بی‌بدیل آن یوم‌الله ۹ دی است که راز ماندگاری آن در کلام امام خامنه‌ای این گونه بیان شده است: 1⃣ حماسه نهم دی نشانگر حاکمیت روح دیانت بر دل مردم بود. یعنی همان روحی که حاکم بر اصل انقلاب ما و حضور عظیم بی‌نظیر تاریخی در سال ۵۷بود، در ۹ دی این روح به شکل بارزی نشان داده شد. 2⃣ نهم دی حاصل احساس وظیفه دینی و انجام عمل صالح بود. ایمان دینی آن معجزه‌گری است که قادر است همه مردم را بسیج کند و آنها را در صحنه نگه دارد و سختی ها را برای آنها آسان کند. هیچ ایمان دیگری این خصوصیت را ندارد. ۹ دی این را نشان داد. 3⃣ رد پای عاشورای ۵۷ در نهم دی ۸۸ در قضیه ۹دی هم؛باز پای امام حسین(ع) و عاشورا درمیان بود. اگر آن حرکات سخیف و گریه‌آور از سوی فتنه‌گران، در عاشورا پیش نمی‌آمد، این حرکت عظیم معلوم نبود به این شکل بوجود بیاید. اینجا هم پای عاشورا در میان بود. 4⃣ حضوری بی‌سابقه برای خنثی‌سازی چالش‌های فتنه‌انگیز دشمنان دشمنان امیدوار بودند که بتوانند با این فتنه، نظام را شکست بدهند؛ اما به عکس شد. در فتنه‌ ۸۸، دو روز بعد از حوادث عاشورا، آن قضیه‌ عظیم نهم دی به راه افتاد. همان وقت بعضی از ناظران خارجی که از نزدیک دیده بودند،گفتند آنچه در نهم دی در ایران پیش آمد، جز در تشییع جنازه‌ امام، چنین اجتماعی، چنین شوری دیده نشده بود. 5⃣ نهم دی نماد اعتماد مردم به نظام کمتر کشوری در دنیا وجود دارد که اعتمادی را که مردم ایران نسبت به نظام جمهوری اسلامی دارند، نسبت به نظام حکومتی خود داشته باشند. اعتماد به نظام، از این بهتر و روشن‌تر نمی شود. این حضور، حضور بسیار پرمعنایی است. 6⃣حضور در نهم دی هنر مردم بود. بعد از آنکه باطن ها ظاهر شد، در روز قدس مردم دیدند که اینها حرف دلشان چیست، در روز عاشورا فهمیدند که اینها عمق خواسته‌هاشان تا کجاست، مردم عزیز ما به میدان آمدند و حماسه‌ی ۹ دی را به راه انداختند.این،هنر مردم است. درود به مردم ایران. 7⃣ نهم دی به معنای واقعی ایام الله بود. ۹ دی ایام‌اللَّه - به معنی حقیقی کلمه - بود. دلها دست خداست. خدای متعال این دلها را آورد وسط صحنه، ملت ایران عظمت خودش را نشان داد. 8⃣ ۹ دی تجلی احساس مسئولیت مردم همه باید این احساس مسئولیت دفاع از انقلاب و نظام جمهوری اسلامی را داشته باشیم. حالا یک نمونه‌ واضحش همین 9 دی بود. 9⃣ نهم دی اعلام حضور در صحنه بود. معنای حرکت ۹ دی این است که امروز جوانان ما که اکثریت قاطع ملت ما هستند و عموم ملت ما در همان جهت حرکت انقلاب اسلامی دارند پیش می روند. 🔟حماسه نهم دی قوی ترین و آخرین ضربه به دشمن. قوی‌ترین و آخرین ضربه را ملت در روز نهم دی وارد کرد. یکپارچگی ملت آشکار شد. همه‌ کسانی که در عرصه‌ سیاسی به هر نامزدی رأی داده بودند، وقتی دیدند دشمن در صحنه است، وقتی فهمیدند اهداف پلید دشمن چیست، نسبت به آن کسانی که قبلاً به آنها خوشبین هم بودند، تجدید نظر کردند. 1⃣1⃣حماسه نهم دی برخاسته از بصیرت مردم حماسه نهم دی برخاسته از بصیرت است، برگرفته از دشمن‌‌‌‌‌شناسی و وقت‌‌شناسی و حضور در عرصه مجاهدانه است. 2⃣1⃣ حماسه نهم دی نشانه قدرت الهی و روزی ماندگار حماسه مردم در ۹ دی کار بزرگی بود. هرچه انسان در اطراف این قضایا فکر می کند، دست خدای متعال را، دست قدرت را، روح ولایت را، روح حسین بن علی (علیه السّلام) را می‌‌‌بیند. این کارها کارهایی نیست که با اراده‌‌‌‌ امثال ما انجام بگیرد؛ این کار خداست، این دست قدرت الهی است. #حماسه_۹دی #جهاد_تبیین ✍ #مصطفی_علیجان‌زاده 🇮🇷کانال‌های نشریه عبرتهای عاشورا 🇵🇸 🌍 @ebratha_ir ایتا 🌍 @ebratha.org سروش

۴ جاسوس موساد که امروز اعدام شدند

🎬 راهکار پیدا کردن گمشده 📌اگر چیز مهمی گم کردید ... 🎙 حضرت آیت‌الله بهجت رحمة الله علیه

جلسه احکام امروز شنبه ساعت ۳:۳٠ بعد از ظهر

سوره‌ی ‌نساء و نور را، سرمشقِ زندگیِ خود قرار دهید... محرم و نامحرم را مقید باشید، زیـنب وار عمل کنید، که حجاب و پاکدامنیِ شما کوبنده‌تر از خونِ شهیدان ‌است!(: -شهید‌جوادمهر‌افشان

حتی‌اگه‌یـه‌درصداحتمـال‌بِـدی‌که یـه‌نفریه‌روزی‌برگـرده‌وتوبہ‌کنـه... حـق‌نداری‌راجبش‌قضاوت‌کنی! قضاوت‌فقط‌کار‌خداست! فلذا‌حواسمـون‌باشه _حاج‌قاسم

🔴 تصویر سردار سلیمانی در تونل‌های غزه در آستانه سالگرد سردار دلها #حاج_قاسم

🎥 بارش تکمیل شد خودش رفت😊

خبرنگار شبکه افق و برنامه به افق فلسطین، دیشب در پی حملات رژیم صهیونیستی به درجه رفیع شهادت رسید.

🎥 تجمع اعتراض‌آمیز مطالبه‌گران عفاف و حجاب در مصلای رشت #حجاب

🎥 پیشنهاد اعدام مدیرعامل چای دبش در نمازجمعه مصلی چهاردانگه

🎬کسانی که برای خدا کار میکنند،هیچ وقت باخت ندارند‌.

🇷🇺 چرخش دوباره روسیه به سمت اسراییل 🔴سخنان پایانی مصاحبه یک ساعته لاوروف با RIA Novosti درمورد اوکراین و جنگ غزه حاوی پیام مهمی به تل‌آویو، واشنگتن و تهران بود. 🔴تاکید بر تاریخ مشترک روسیه و اسرائیل درمبارزه با نازیسم و شبیه کردن سلاح زدایی/ایدئولوژی زدایی از غزه به آنچه در اوکراین می‌گذرد. 🔴یعنی درصورت همراهی غرب و تل آویو با روسیه در جنگ اوکراین، مسکو آمادگی دارد تا درمورد جنگ غزه با طرحهای آنها همراهی کند. 🔴دقت کنید که روسیه به آخرین قطعنامه شورای امنیت برای ارسال کمک های بشردوستانه به غزه رای ممتنع داد. 🔴در شراکت با روسیه، ایران باید بسیار هوشیار باشد. این شراکت نه ایدئولوژیک و نه استراتژیک، بلکه تنها در موارد محدودی می تواند به اتحاد برای رسیدن به منافع ملی ایران باشد. ما هیچ عهد اخوتی با این کشور نخواهیم داشت.

✅جشن بزرگ تکلیف دختران (مادر و دختری) 🔸️حضور مادران و دختران فقط با چادر نماز 🔸️زمان پنج شنبه 14 دی ماه 🔸️کمربندی شمال شهرحسینیه حضرت زهرا(س) ⏰ساعت 9 صبح 🔸️با اجرای مجری توانمند کشور حامد سلطانی 🔸️اجرای گروه سرود نجم الثاقب —————————

علی کریمی اسکل برداشته عکس یه مدل ترکیه ‌ای گذاشته کنار عکس شهید سید رضی و مزخرف بافته هر چند از کسی که از خواهرش کلاهبرداری میکنه و دیپلم ردیه بیش از این انتظاری نیست :)

بال مرغ باعث رشد کیست پستان می شود👇 بال مرغ به دلیل داشتن میزان زیادی هورمون های تحریک کننده و کیست ساز تا حد ممکن خانم ها بایستی از مصرف این قسمت از مرغ خودداری کنند .

🇮🇷پویش بزرگ وصیت نامه شهید حاج قاسم سلیمانی 🔸این مسابقه از متن وصیتنامه سیاسی الهی شهید حاج قاسم سلیمانی برگزار می گردد. برای دانلود وصیتنامه و شرکت در مسابقه کافیست بر روی لینک زیر بزنید. 🏆جوایز پویش: 🎁۵۰ حلقه انگشتر عقیق یادبود شهید حاج قاسم سلیمانی ✨۵۰ قواره چادر مشکی ⌛۵۰ عدد ساعت هوشمند 🔊۵۰ عدد اسپیکر بلوتوثی ⚽️۵۰عدد توپ فوتبال 🎊۵۰ قواره چادر نماز همراه با سجاده لینک شرکت در مسابقه👇 https://www.digisurvey.net/u/Masjed/6bkp5 با انتشار مطلب بین مخاطبین،کانالها و گروههای خوددر ثواب این اقدام شریک شوید •┈┈••••✾•🌾🌿🌺🌿🌾•✾