#سلامت 🔰چه کسانی بیشتر در معرض خطر دیابت نوع دو هستند؟ ⚠️ اگر سن شما از ۴۵ سال بالاتر رفته است و سابقه خانوادگی در دیابت دارید باید حواستان را جمع کنید. ⚠️ اگر دچار اضافه وزن هستید دیابت خطری در کمین است. ⚠️ بی‌تحرکی، مشکلات سلامتی نظیر فشار خون بالا احتمال ابتلا به دیابت نوع دو و مقاومت به انسولین را افزایش می‌دهد. ⚠️ اگر فردی در مرحله پیشین دیابت باشد یا در زمان بارداری دچار دیابت باشد احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را تقویت می‌کند. https://eitaa.com/home1402

🔹اگر فرزندتان بد غذاست،غذاها را به اشکال و طعم های مختلف درست کنید 🔸فرزندتان از خوردن سیب زمینی به شکل پوره بیزار است؟ آن را به روش دیگری طبخ کنید. 🔸شیوه طبخ غذا (بخارپز، کبابی، سرخ شده...) و طعم دهنده هایی که استفاده می کنید، در بو، رنگ و مزه غذا موثرند. 🔸سعی کنید هر بار شکل تازه ای از همان ماده غذایی را جلوی فرزندتان بگذارید. https://eitaa.com/home1402

#خیاطی وست پاییزه ترند بدوز 🔗  🧵🪡 https://eitaa.com/home1402

👩🏻‍🦰: هميشه كارت خرابكاريه❗️❌ 👩🏻‍🦰:هيچ وقت حرفمو گوش نميدي❗️❌ 👩🏻‍🦰:يكبار ازت يه كارى خواستما ببين چكار كردى❓❌ 🧕🏻:عزیزم میدونستی این جملات به همسر یا فرزندانت، درمانده بودن رو یادمیده❓ از كلمات "هيچ وقت" يا "هميشه" براي نشون دادن بدى كار اعضای خانواده استفاده نكن✖️ همسر و فرزندانت روزانه صدها كار درست و چند كار اشتباه انجام ميدن،درست شبيه شما و بقيه انسانها❣ غلو نكن! اعضای خانواده باور ميكنن كه هميشه بد هستن و هيچ وقت هم خوب نيستن و كم كم درمانده خواهند شد😱 همسر وفرزندان درمانده تربيت نكن❗️ مادر و همسر،مثبت بین و خوش گفتار باش❤️😇 https://eitaa.com/home1402

باکس بامزه 😍 #کاردستی https://eitaa.com/home1402

هرلباسی باید با برنامه مخصوص خودش شسته بشه 👚 #نکات_خانه_داری https://eitaa.com/home1402

دل تینا(دل تنها)🌱 🥀 مصطفی جابری🎙 https://eitaa.com/home1402

6 نشانه ای که ناخن های شما از سلامتی شما می‌گویند. https://eitaa.com/home1402

♦️این چند تا گره کاربردی و مفید رو یاد بگیرین که حتما به کارتون میاد https://eitaa.com/home1402

🔴 آقایان بدانند 💠 با تمام مشکلات و مشغله‌های فکری روزانه وارد خانه نشوید! در موقعیت مناسب، همسرتان را از مشکلات مالی و شغلی خود آگاه کنید تا توقّعاتش را با توان شما هماهنگ کند! 💠 بیان مشکلات مالی و شغلی با لحن مناسب و مهربانانه می‌تواند عامل خوبی برای گفتگوی صمیمانه شده و سطح درک‌ همسرتان از شما را بالا ببرد. 💠 گاه برای حل برخی مشکلات شغلی و کاری خود از خانم خود مشورت بخواهید تا ایجاد همدلی و محبّت دوطرفه کند. 💠 اصلِ مشورت در این زمینه برایتان مهم باشد یعنی حتی اگر همسرتان پیشنهادهای خوبی هم نداد آن را تبدیل به مشاجره نکنید بلکه از او تشکّر کنید و بگویید روی پیشنهادت فکر‌ می‌کنم. https://eitaa.com/home1402 ‌‌‌ ‌

#درس‌اخلاق 🎙 حجت‌الاسلام فرحزاد 💢ذکری که ملائکه از نوشتن ثواب آن عاجز می‌شوند! 🔸کوتاه و شنیدنی👌 https://eitaa.com/home1402