5.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از اینا واسه بچه کوچولوهاتون درست کنین.هم جالبه، هم آسون و هم خیلی قشنگه 🌈
https://eitaa.com/zarijon1402
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خانه_داری
برای سفید کردن پشت قابلمه ها از جوش شیرین و سرکه استفاده کنید
https://eitaa.com/zarijon1402
هدایت شده از 🌹خانه و خانواده
4_5845755707411926825.mp3
4.62M
صبح قشنگتون سرشار از عشق 🤩
#استاد_عرشیانفر
https://eitaa.com/zarijon1402
11.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۷ تکنیک ژاپنی برای غلبه بر تنبلی
#اطلاعات_عمومی
https://eitaa.com/zarijon1402
7.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فرزندپروری
👨👩👧👦 پدر و مادرها ببینند
🔸محبت را به فرزندانتان ابراز کنید💚
🎙 گزیده سخنرانی حجت الاسلام حائری
https://eitaa.com/zarijon1402
4_5929379798701838840.mp3
7.54M
🎶 *آخه من*
🗣 *گرشا رضایی
https://eitaa.com/zarijon1402
زمانى كه خودت را تغيير میدهى و نقشى شبيه به آنچه ديگران میپسندند بازى میكنى تا ديگران دوستت بدارند، بايد بپذيرى كه آن دوست داشتن هم همچون خود تو، ساختگى و دور از حقيقت است
https://eitaa.com/zarijon1402
هیچوقت بیش از حد عاشق نباش
بیش از حد اعتماد نکن
و بیش از حد محبت نکن
چون همین بیش از حد
به تو بیش از حد آسیب میرساند
https://eitaa.com/zarijon1402
🔻7 ویتامین مهم بدنساز ایناست :
1- زینک (برای مراقبت از پوست و مو)
2- منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی)
3- ب کمپلکس (برای افزایش انرژی)
4- امگا3 (برای بهبود عملکرد ذهنی)
5- ویتامین سی (برای بالا بردن سیستم ایمنی)
6- کلسیم (برای مراقبت از استخوانها)
7- گلوکوزامین (برای مراقبت از استخوانها و مفاصل)
#سلامتی
https://eitaa.com/zarijon1402
#روانشناسی کودک
اگرکودکتان پرسید:
آیانقاشی من زیباست؟
ازاو بپرسید:آیا تو دوستش داری؟
کودکان اغلب ازآنچه ساختهاندلذت میبرند.
به او یادآوری کنید خودش مهمترین شخصی است،که باید از اثر
خودخشنودباشد.
https://eitaa.com/zarijon1402
22.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✔️5 نشانه افسردگی مزمن
🔹سعید عزیزی مشاور خانواده، با بیان اینکه افسردگیهای همگانی با درمانهای کلینکی درمان نمیشوند میگوید: این نوع افسردگی دارای پنج نشانه است که داشتن همزمان همه آنها، موجب نگرانی است.
🔹به گفته او، در روانشناسی با داشتن یک یا دو نشانه نمیتوان کسی را متهم به اختلال روانی کرد./دکتر عزیزی
🎥#دکتر_عزیزی
#افسردگی_مزمن
https://eitaa.com/zarijon1402