5.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پدر و مادر گیلانی بادستور (شیرینی کشمشی)
🌳🍃🌱🌾🌹
مواد لازم 👇
آرد قنادی:۲لیوان
کشمش: نصف لیوان
بکینیگ پودر: ۱قاشق چایخوری
وانیل: نوک قاشق
کره :۱۵۰ گرم
پودر قند: ۱/۵لیوان
تقدیم نگاهتون 🌾
نوش جون 🌹
#دانستنی
اگر گرسنه بخوابید چه اتفاقاتی در بدنتان می افتد؟ 🤔
▫️خوابیدنتان سخت تر می شود
▫️اضافه وزن پیدا می کنید
▫️عضلات خود را از دست می دهید
▫️دیرتر لاغر می شوید
#دانستنی
کمبود منیزیم موجب بیخوابی میشود ! 😴
اغلب مردم دچار فقر منیزیم هستند
گرچه منیزیم در موادی چون بادام، موز و سبزیجات وجود دارد اما بسیاری از افراد به اندازه ی کافی از این مواد مصرف نمی کنند
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#زیبایــی ࿐🥰
دختر کوچولو داری؟! موهاش رو اینطوری خوشگل کن