#همسرداری
نباید وی را وادار کنید تا تصور کند باید مراقب شما باشد🔻
ممکن است مرد شما کمی سر به هوا باشد یا به واسطه شغل اش یا بعضی مشکلات زیاد متوجه شما نباشد، اما هیچوقت وقت این چیزها رابه شکل چکش در نیاورید ودر سر او نکوبید. این وظیفه مرد شماست که همیشه مراقب شما باشد و نیاز هاي شما را برآورده کند، اما هیچوقت وی را به اینکار وادار کنید، زیرا که اینکار فقط تاثیر منفی بر رابطه دارد.
#لاغری
ادویههای تند بخوریم🔻
ادویههای تند باعث سوزاندن کالری بیشتر میشوند. علت این است که کاپسیسین ترکیبی است که در فلفل هالاپینو (یک نوع فلفل تند) و فلفل قرمز وجود دارد و موجب ترشح هورمونهای استرس مثل آدرنالین در بدن میشود. این هورمونها باعث سوزاندن مقدار بیشتری کالری میشود. ضمن اینکه وقتی ادویهی تندِ غذا زیاد باشد، بدنمان کشش خوردن مقدار زیادی از آن را نخواهد داشت. در نتیجه کمتر میخوریم و لاغرتر میشویم. از جمله ادویههای خوبی که در این زمینه استفاده میشود، میتوان به این موارد اشاره کرد: زنجبیل، زردچوبه، فلفل سیاه، آویشن، و فلفل هالاپینو.
#ترفند
براق کردن سیلور با خمیر دندان🔻
سیلورها نمای بسیار زیبایی به آشپزخانه میدهند اما در صورتی که تمیز و براق باشند و برای آن نیز کافیست که مقداری آب و خمیر دندان را مخلوط کنید و روی آن ها بکشید و حتی برای زیور آلات نقره هم می توانید از این روش استفاده کنید و سپس آن را با یک پارچه دیگر خشک کنید .
38.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅☺️آموزش تل مجلسی
از این مدل تل ها که مطمئنم زیاد سر سلبریتی ها دیدین و بسیار مد شده
من سعی کردم تمام مراحل کار رو توی ویدئو مو به مو توضیح بدم تا دوستان عزیزی که مهارت کمتری هم دارند بتونن از ویدئو استفاده کنند
🌈🎊🌺
🍭 #دنیایترفندوآموزش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خلاقیت
ببینید چقدر ساده و با کمی خلاقیت این مرغ خوری ،سالاد خوری و هر چی که اسمش رو میزارین رو میشه تغییر داد و خوشگل کرد
من دو مدل درست کردم تا شما ایده بگیرید ♡
با هزینه کم ظروف تون رو تغییر بدین 💪
🌈🎊🌺
🍭 #دنیایترفندوآموزش
7.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ایده هفت سین
🍎
🌈🎊🌺
🍭 #دنیایترفندوآموزش
#دانستنی
چطوری بفهمیم بدنمون دچار کم آبیه⁉️
پوست پشت دست خود را با ۲انگشت سبابه وشست فشار بدید،اگر چروک سریع برطرف نشد وچند ثانیه طول کشید تابه حالت اولیه برگرده بدن شما کم آب است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده درست استفاده از چسب زخم🍁