پس از تمرینات ورزشی شدید و تعریق آب نصف لیمو را در یک لیوان آب ولرم ریخته و بنوشید:
حاوی پتاسیم و کلسیم است که به ایجاد تعادل در سطوح نمک، pH و مایعات بدن انسان کمک می کند.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
┄┅┄┅✶●✶┄┅┄┄
@honar_dar_khane
#ترفند_آشپزی
#ایده
هل، زعفران، فلفل سیاه، تخم گشنیز و هر ادویه دیگری را دقیقا در همان لحظه استفاده باید آسیاب کرد تا بیشترین میزان بو و طعم را داشته باشیم.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
┄┅┄┅✶●✶┄┅┄┄
@honar_dar_khane
❖
"آمد رمضان"
و مقدمش بوسیدم...
در رهگذرش
طبق طبق گل چیدم...
من با چه زبان
شکر بگویم که به چشم...
یک بار دگر
"ماه خدا" را دیدم...
فرا رسیدن ماه مهمانی خــدا♡
بر شما عزیزان مبارک باد🌺🍃
@honar_dar_khane
دعای شب آخر شعبان و اول رمضان 🌙
التماس دعا 🙏
نشر دهید 🌸
🕌🚩
┄┅┄┅✶●✶┄┅┄┄
@honar_dar_khane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷سلام 😊🤚
دوستان مهـربانم صبح همگی بخیر
یک سبد دعاے خوشبختی
تقدیم به تک تک شما
چهار شنبه تون معطر به عطر خدا
تقدیم با بهترین آرزوها
🌷روزتون پر برڪت و عالی
زندگے تون پر از خوشبختی
🌀نحوه صحیح پاکسازی تلفن همراه برای جلوگیری از انتقال کرونا
• برای خودداری از ایجاد هر گونه خراش بر روی صفحه، کاربران باید از پارچههای میکرو فیبری استفاده کنند. پارچههای مخصوص عینک و صفحه نمایش تلویزیونها نیز در این کار فعالیت مشابهی را نشان می دهند.
• پاکسازی میتواند با میزان کمی آب ولرم با صابون انجام شود، اما بهتر است افراد از اسپریهای مخصوص صفحه نمایشها برای انجام این عمل استفاده کنند.
• استفاده از محلول آب و الکل نیز بسیار موثر است اما افراد باید در نظر داشته باشند که الکل بیش از 50 درصد میتواند به نمایشگرها آسیب بزند.
┄┅┄┅✶●✶┄┅┄┄
@honar_dar_khane
🌀اشتباهات مرگباری که هنگام ماسک زدن مرتکب میشویم!
😷 چند اشتباه رایج در استفاده از ماسک به نقل از «نیویورک تایمز»
1) ماسکتون رو زیر بینیتون قرار ندین.
2) چانه خود رو خارج از ماسک قرار ندین.
3) از ماسکهای گشاد که لبههاش با صورتتون فاصله داره استفاده نکنین.
4) ماسک رو تنها تا نوک بینی قرار ندین، ماسک باید تا بالای بینی رو پوشش بده.
5) ماسک رو زیر چانه یا روی گردنتون قرار ندین.
6) ماسک رو به گونهای بپوشین که تمام صورت از زیر چانه تا بالای بینی و زیر چشمها رو بپوشونه. سعی کنید لبههای کناریِ ماسک با صورتتون شکافی ایجاد نکنه و تا حد ممکن روی پوست صورتتون بچسبه.
┄┅┄┅✶●✶┄┅┄┄
@honar_dar_khane
👈بامیه 1 : ضد سرطان، تقویت کننده سیستم ایمنی، ضد پیری زودرس، پوکی استخوان، چاقی و یبوست
👈بامیه 2 : سرطان زا، دشمن قلب و گردش خون، عامل خرابی دندان، چاقی و استرس!
┄┅┄┅✶●✶┄┅┄┄
@honar_dar_khane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀ایده دکوری فوق العاده زیبا با وسایل در دسترس😍✌️🌺
┄┅┄┅✶●✶┄┅┄┄
@honar_dar_khane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀خلاقیت با قوطیهای کنسرو دورریخت 🌺✌️
┄┅┄┅✶●✶┄┅┄┄
@honar_dar_khane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀آموزش گل مرداب زیبا و دلبر 🌺🌸
┄┅┄┅✶●✶┄┅┄┄
@honar_dar_khane