#گراتن_سبزیجات ۲عدد سیب زمینی ۲عدد پیازچه ۲عدد گوجه ۲عدد فلفل سبز ۴عدد تخم مرغ ۱ق چ خ نمک ۱۵۰ میلی گرم شیر (سه چهارم لیوان) ۱۰۰ میلی گرم روغن(نصف لیوان) ۱۰۰ گرم پنیر فتا ۴۰۰گرم آرد (دو لیوان و ۱۰ ق س خ) ۲۰گرم بکینگ پودر (یه ق غ خ) پنیر پیتزا (به مقدار لازم) سیب زمینی و پیازچه و گوجه و فلفل سبز رو نگینی خرد کنید... تخم مرغ ها رو هم بزنید و بهش نمک شیر و روغن و پنیر فتا و آرد و بکینگ پودر رو بریزد توش و خوب هم بزنید بعد سبزیجات خرد شده رو اضافه کنید و مخلوط کنید... ظرف رو با کره چرب کنید ... بریزید تو ظرف سرو و روش پنیر پیتزا بریزید و بگذارید تو فر با دمای ۱۸۰ درجه به مدت ۳۵ دقیقه تا بپزه و برای این که روش برشته و طلایی بشه گریل رو روشن کنید در ضمن می تونید تو تابه هم بپزید فقط روش برشته و طلایی نمیشه @honare_ashpazii😋

#مافین_اسفناج اسفناج، سیر، تخم مرغ، فلفل سیاه، پنیر پارمزان رو با هم مخلوط کنین. قالب کاپ کیک رو با روغن زیتون چرب کنین. درون قالبها رو با مواد پر کنین. 20 دقیقه تو فر بذارین @honare_ashpazii😋

پف پفی😍😋 @honare_ashpazii😋

#فیلم_آموزشی # ناگت پنیری_ مرغ @honare_ashpazii😋

🔸کباب ترخونی موادلازم📝 گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم تخم مرغ ۲ عدد ترخون خوردشده ۳۰۰ گرم پیاز ۱ عدد نمک، فلفل و روغن به مقدار لازم ✍️طرز تهیه: ابتدا ترخون را پاک کرده و بشویید. پیاز را پوست کنده و با رنده ریز رنده کنید. گوشت چرخ‌کرده را در یک کاسه متوسط بریزید. سپس پیاز رنده‌ شده، نمک، فلفل و زردچوبه اضافه کنید. گوشت را با قاشق مخلوط کنید، تخم‌مرغ‌ها را شکسته و به مخلوط گوشتی اضافه کنید. سپس ماست و ترخون خردشده را اضافه کرده و ورز دهید. توجه داشته باشید بعد از اضافه‌کردن تخم‌مرغ‌ها، مایه گوشتی نباید خیلی شل باشد. درصورتی که شل بود، مقداری گوشت به آن اضافه کنید. تابه بزرگی آماده و مقداری روغن داخل آن بریزید. هربار مقداری از گوشت را برداشته و کف دست به شکل دایره درآورده و در روغن قرار دهید @honare_ashpazii😋

کباب مرغ تایلندی😋 @honare_ashpazii😋

یه دسر عالی با موز و شکلات و تان تست😋 @honare_ashpazii😋

#سس_بشامل 🍾 #کلیپ_آموزش_مرحله_به_مرحله بفرستید واسه همه کدبانوها😍 @honare_ashpazii😋

#رول_کوکو 🍃🌮 حدود ١٠٠ گرم سبزى كوكو را با ٢ عدد تخم مرغ و نصف قاشق آرد ونمك و فلفل مخلوط ميكنيم و در يك تابه مستطيل ٢٠در ٣٠ ميپزيم. وقتى پخت ميگذاريم سرد شود. يك عدد سينه مرغ پخته را له كرده و با يك قاشق سس مايونز و گردو خرد شده مخلوط ميكنيم. حالا مقدارى سس ماىونز و پنير خامه اى روى كوكو ميماليم. و مواد را به همراه زرشك روى كوكو سرد شده ميريزيم و كوكو را رول كرده در يخچال قرار داده تا خودش را بگيرد بعد با چاقوى تيز برش ميزنيم. 💖 @honare_ashpazii😋

🧑‍🍳#فینگرفودآشیانه_سبزیجات👩‍🍳 ۳ بسته نودل سبزیجات ۲ عدد ادویه نودل نمک و فلفل م.ل اورگانو ۱ ق.چ پاپریکا دودی ۱ ق.چ پنیر گودا ۳ تا ۴ ق.غ سس کچاپ ۲ ق.غ درصورت تمایل تخم مرغ ۱ عدد فلفل دلمه ای رنگی از هر کدام ¼ کدو ۱ عدد کلم بروکلی ۱ عدد پیاز ½ قارچ ۵ عدد کوچک رب ۱ ق.غ سس سویا ۲ ق.غ سس ووسشر ۱ ق.غ @honare_ashpazii😋

#پوره_سیب_زمینی_رژیمی مواد لازم: سیب زمینی آپز پیاز گوشت چرخ کرده نخود سبز ذرت هویج زرد چوبه ونمک وفلفل به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا سیب زمینی ها رو آپز کردم وله کردم وتوی پیاز داغ و نمک و زرد چوبه وفلفل تفت دادم وبعد مواد رو روی پلاستیک پهن کردم و داخلش موادی که ازقبل آماده کرده بودم گزاشتم ( مثل : گوشت چرخ کرده تفت داده شده که بهش نخود سبز ،ذرت و هویج های خورد شده آپز اضافه کردم) وبه کمک پلاستیک مواد رو رول کردم وبا کمی سس مایونز با ماست تزئین کردم ودر آخر چند عدد ترشی آلبالو روش گزاشتم @honare_ashpazii😋

#آموزش ترشی مخلوط😚 🥦 🥦 @honare_ashpazii😋

گوشت چرخ کرده رو با پیاز و فلفل دلمه و مقداری کمی رب و ادویه سرخ کنید بادمجان رو بشویید خشک کنبد و روش رو چندین برش بزنید و برش هارو با مخلوط گوشت چرخ کرده پرکنید داخل ظرف بچینید دورش رو مقداری سس و گوجه و فلفل بریزید و بزارید داخل فر تا کامل درست و طلایی بشه 👌 #آشپزی 👩‍🍳

#برش_مرغ_مثلثی #فینگر_فود سینه مرغ چرخ شده ۴۰۰ گرم سس خردل یک ق س سیر رنده شده سه حبه فلفل دلمه رنگی خردشده ۱۰۰ گرم نمک وفلفل سیاه به میزان لازم نان تست دوعدد شیر یک چهارم پیمانه پودر سوخاری رنگی ۲۰۰ گرم ابتدا نان تست ها را در شیر خیس کرده و کنار می گذاریم سپس سینه مرغ چرخ شده را با سیر، نمک، فلفل، سس خردل و فلفل دلمه ای های رنگی مخلوط می کنیم شیر اضافی نان تست ها را هم گرفته و به مواد اضافه میکنیم سپس مواد را خوب با هم مخلوط کرده سطح سینی فر را با پودر سوخاری رنگی پوشانده مواد مرغ را روی پودر قرار داده و به شکل هرمی فرم می دهیم سپس با پودر سوخاری تمام زوایای هرم را پوشش می دهیم و سینی را طبقه وسط فر با دمای ۱۷۰ درجه به مدت سی دقیقه اجازه می دهیم تا کاملا پخته شود سپس از فر خارج کرده و پس از کمی خنک شدن برش می زنیم و برش های مثلثی را در ظرف سرو می چینیم @honare_ashpazii😋

#فیلم_اموزشی #ترشی_گوجه_فرنگی گوجه فرنگی ۳ کیلو هویج ۴ عدد سیر و موسیر ۱۵۰ گرم سیب زمینی ترشی کلم برگ @honare_ashpazii😋

#آموزش چیکن پاستا🤪 🍝 🍝 @honare_ashpazii😋

#تزئین_ سالاد @honare_ashpazii😋

#ترشی🧄👌 آموزش ترشی لیته @honare_ashpazii😋  

#دسر_پرتقالی_دو_رنگ 🌸 موادلازم برای قسمت ژله ای: 3 لیوان آب پرتقال نصف استکان شکر 5-3 ق.غ نشاسته طرز تهیه ژله: هر سه مواد بالا را به هم مخلوط کرده و میپزیم. بعد از پخت در قالب مورد نظر میریزیم.25 دقیقه داخل یخچال میگزاریم تا لابه نازکی روی دسر تشکیل بشه. مواد لازم برای دسر پرتقال 1 لیتر شیر 1لیوان شکر 3 ق.غ آرد 3 ق.غ نشاسته به مقدار لازم وانیل 1 ق.م مارگارین(کره) طرز تهیه .دسر پرتقال همه مواد بالا را مخلوط کنید و بپزید. بعد از پخت دسرآنرا را روی مواد ژله ای که قبلا درست کردید آرام آرام بریزید. 3-4 ساعت در یخچال نگهداری کنید.بعد از ساعت نگهداری از یخچال خارج کرده و قالب را در ظرف مورد نظر برگردانید. @honare_ashpazii😋

ساندویچ فوری😍😋 مواد لازم: نان باگت🥖 فلفل دلمه 🫑 ژامبون🥓 پنیر چدار 🧀 پنیر خامه ای 🧀 @honare_ashpazii😋

#ترشی_بادمجون🍆 فقط تو یه ربع ترشی بادمجون درست کن وکنار غذات بخور و حالشو ببر بادمجون ۴ الی پنج عدد کوچیک سرکه دو لیوان سیر دو حبه رب انار یه قاشق پر نعنا خشک یا تازه یه قاشق نمک و فلفل و زردچوبه سیاهدونه 👇🏽👇🏽 بادمجونا رو میشوریم با پوست خرد میکنیم اگر تلخ بود بهش نمک میزنیم میزاریم چند دقیقه بمونه تا زهرابش گرفته بشه اگرم نبود بعد خرد کردن میریزیم تو قابلمه یه ربع با سرکه میجوشونیم و بقیه مواد و بهش اضافه میکنیم و میزاریم خنک بشه و نوش جان این مقدار یه شیشه ترشی میده اگر بیشتر خواستید حجم مواد رو بیشتر کنید✅ @honare_ashpazii😋

#ماکارانی_رژیمی_بدون_گوشت ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @honare_ashpazii😋

#آموزش ترشی فلفل تند🤤 🌶 🌶 @honare_ashpazii😋

خوراک بادمجان و تن‌ماهی 🍆🐟😋 ‌ . .@honare_ashpazii😋

#ترشی_لوبیا_سبز 😋 🔸نیم کیلو لوبیا سبز نازک وتازه رو پاک کردم وشستم وبصورت اوریب ۱_۲سانت خرد کردم در قابلمه کمی اب ریختم ورو حرارت گذاشتم تا اب بجوشه ۱ قاشق نمک ریختم لوبیا سبز رو اضافه کردم و۵ دقیقه گذاشتم تا بپزه وبعد در صافی ریختم وبلافاصله در اب یخ ریختم لوبیا ونصف لیوان فلفل دلمه خرد شده ودوقاشق سوپخوری سیر ریز خرد شده ویه دسته شوید پاک شده وخرد شده وسه تا هویج ریز خرد شده روقاطی مواد کردم ۴ لیوان سرکه سفید ودولیوان آب و۳ قاشق نمک رو مخلوط کردم وهم زدم تا نمک حل بشه وتوی شیشه هارو پر کردم وروش چند تا فلفل تند گذاشتم درب شیشه رو بستم و۱۰تا ۱۵ روز در یخچال قرار دادم تا ترشی آماده بشه @honare_ashpazii😋