دم کشیدن برنج 🍽 #ترفند_آشپزی @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

ماکارانی بدون گوشت و فوری 🍝🍝 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

. 💛تفاوت #زردچوبه اصل و تقلبی🤔🤷‍♂ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

💫ترفند عالی برای #مسافرت جا مسواکی مسافرتی، به این قشنگی تا حالا ندیدین🪥🪥😍 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

. 🧑‍🍳فوت و فن آشپزی آموزش بی استخوان کردن ران مرغ🔥 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

کله گنجشکی به سبک شکوفه بانو 🌼 مواد لازم گوشت چرخ کرده ⬅️ ۳۵۰گرم سیب زمینی متوسط ⬅️ ۳عدد پیاز متوسط ⬅️۲عدد رب گوجه ⬅️ یک قاشق غذاخوری ادویه برای قلقلی ها نمک،فلفل سیاه،زردچوبه،دارچین و سماق ادویه برای سس نمک،فلفل قرمز و سیاه،زردچوبه و کمی سبزی خشک معطر چاشنی سس آب نارنج یا آبغوره یا آبلیمو 🌼🌼🌼🌼 ایده یه ناهار خوشمزه 🤤 #کله_گنجشکی ‌@honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

ماهی شکم پر و سیب زمینی تنوری🐟🥔😋 طعم دار کردن و طرز پخت ماهی تو طعم نهایی خیلی تاثیر میذاره؛ رب انار و گردو و ترکیب سبزیجات تازه طعم طبیعت رو یادآور میشه😍 تقدیم نگاهتون 🌳 🌱 🌾 #زندگی_روستایی ‌ @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

فلسفه در قوری و نایلون رو در قابلمه می دونی چیه؟!!! 😉 ❌وقتی مهمون یهویی اومد و یا زمان نداری برا پخت اردک و خروس و مرغ و گوشت ،یه نایلون تمیز بردار در قابلمه رو بزار توش و کنار گوشت هم در قوری بزار ، زمان پخت غذا نصف میشه!! 🌼من که امتحان کردم به نظرم فوق العاده بود👌 بفرستید برا دوستاتون که به دردشون میخوره!! @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

مادرنمونه😂😂😂😂 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

وقتی به زورمیاریش جلودوربین🤣🤣 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

از يک مشهدی پرسيدن با کدوم عبادت بيشتر حال میکنی؟ - گفت: نماز ميت ...!! پرسيدن چرا؟ - گفت: وضو که نِمِخه ، رکوع و سجده هم که نِدِره ، صِفشم که خِرتوخِره! کِفشاتِم دِر نِمييری گم نِمِره ، آخرشم نهار مِدِن ، اِزی بيتر چِه مِخِی؟😂 💕😂 😂💕

🔴 جزئیات یارانه ۶٠٠ هزار تومانی برای مادران دارای فرزند زیر ٢ سال سه دهک اول 🔸در مرحله جدید طرح یسنا که از روز گذشته آغاز شده به حساب سرپرست خانوار حدود یک میلیون مادر سه دهک اول که فرزند زیر ٢ سال دارند، ۶۰۰ هزار تومان اعتبار خرید رایگان بسته غذایی و بهداشتی از فروشگاه‌های متصل به کالابرگ الکترونیکی واریز شد. #فرزند_آوری ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ https://eitaa.com/honarekadbanou/20 ╰┅────────

. سلاممممم صبح اول هفته ات بخیر ، مهربون جان😍 پرانرژی، حس خوب و شادی رو به خونه زندگیت دعوت کن ☺️🌟🍀 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

. خدایا تو خودت بهتر ازما صلاح زندگیمون رو میدونی☺️ پس بساز آنچه به‌ خیر است و ما نمی‌دانیم😍✨ 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آمیـــــــــــــ🤲🏻ــــــــــــن .

اگر قراره خوشبخت باشی، همین امروز شروع کن... منتظرِ هیچ معجزه‌ٔ عجیب و غریبی نباش! ☺️ رویِ پایِ خودت بایست و لحظه ‌هات رو زیباتر از همیشه بساز...😍♥️ @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

لذت آنچه را که امروز داری با آرزوی آنچه نداری خراب نکن روزهایی که می روند دیگر باز نمی گردند شادی عطری ‌ست که بایدآنرا به خود زد تادیگران هم از بوی آن بهره‌مند شوند. لحظه لحظه زندگیتون پرازشادی😍🌼 ‌@honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

🔻کاش چیزای خوب آدمارو بهشون بگیم ! 🔹خوشتیپه بهش بگو خوشگله بهش بگو غذاش خوشمزست بهش بگو خوشگل میخنده بهش بگو صداش قشنگه بهش بگو مهربونه بهش بگوو... 🔹بذارید آدما خوبی های خودشونو ببینن بذارید لبخند رو لب‌هاشون بنشینه 🔺دلیلِ حالِ خوبِ هم باشیم❣️😊 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

‌#خانوما ❌از #خانواده_شوهر معضل نسازید مادر شوهر و خواهر شوهر را اولویت #تاثیرگذار در زندگی‌تان ندانید 🔺اونا میتونن خوب یا بد باشن، ممکنه شما رو ناراحت کنن، ممکنه احساس کنید اونا قصد #دخالت در زندگیتون رو دارن. 👈صرف نظر از اینکه آنها چه می‌کنند، خوب هستند یا نه نباید #همسرتان رو بخاطر رفتار خانواده‌اش تحت فشار قرار بدید. ❌ او رو مجبور نکنید پاسخگوی رفتار خانواده‌اش باشه چون تنها #نتیجه‌ ش اینه که اون سعی می‌کنه در این تنش از شما فاصله بگیره یا احساس حقارت کند، 💯و در نهایت آرامش از زندگیه خودتون گرفته میشه و کسی که #آسیب میبینه شما هستید 😉💞 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 #خانومها_بخونن ❌مامان بازی زن برای شوهر به وسیله به عهده گرفتن همه #مسئولیت ها 🔵خانومها فکر میکنند اقایون فراموش کار اند.به همین دلیل مسئولیتهای را خودشان به #عهده میگیرند.ونمیگذارند اقایون کار کنند. 🔵دقیقا مثل بچه ها و دائما به مرد گوش زد میکند.چون فکر میکنه او سر به هواست.مثلا زنگ میزنه به شوهرش به او میگوید دخترمون داره تعطیل میشه،دم در مدرسه اش نکاری ها.یا 🔵خانوم رفته مسافرت زنگ میزنه به مرد میگه 9 شب یادت نره اشغال را دم در بزاری ها. یا به او میگوید یادت باشه بری حموم یا یادت باشه فلان کار را بکنی و....دقیقا مثل بچه ها ❌یه  خااانم با سیاست تو رفتاراش رعایت میکنه که مامانه شوهرش نباشه @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

کارهایی که یک مرد نباید انجام بده ❌ #استادشجاعی ‌@honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

#تربیت_فرزندان همه ی بچه ها قرار نیست یه درس خون عالی باشن، استعداد ها را میشه در نظر گرفت....💔 من بعنوان یه والد به فکر فرو رفتم چکار میکنیم با بچه هامون..... ‌@honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

❤️والدین عزیز❤️ باور کنید اون ظرفها شسته میشه آشپزخونه تمیز میشه لباسا شسته میشه دست و‌ صورتش پاک میشه فرش تمیز میشه و ... ✅اما فریادی که بر سر کودک می‌زنیم ، تحقیر و تنبیه شاید هیچ وقت فراموش نشه. ازنگاه بچه ها دنیا رو ببینید و با بچه ها بچگی کنید ‌@honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

🔰 فرزندم شب امتحانیه! چیکار کنم؟! بعضی بچه ها زمان محورند بعضی بچه ها توان محور...🤔 ✍ زمان محورها وقتی در فشار زمان قرار می‌گیرند دچار فشار عصبی می‌شوند و دیگر درس را نمی‌فهمند. اما توان محورها، وقتی در فشار قرار می‌گیرند، توانشان بیشتر می‌شود. توان محورها اگر وقت اضافی دارند، نباید به آنها دائم تذکر داد که برو درست را بخوان! بلکه باید او را تشویق کرد تا فعالیت‌های جسمی دیگر انجام دهد. معمولاً این دسته افراد، برون گرا هستند و دارای اعتماد به نفس بالا، ریسک‌پذیر، شاد و عجول. اما زمان محور ها معمولاً درونگرا هستند. حساس، دارای اعتماد به نفس پایین اما مسئولیت پذیر. در یک خانه اگر دو بچه وجود داشته باشد، بچه اول اگر درونگرا باشد، بچه دوم برونگر می‌شود. بنابراین نباید بچه‌ها را با هم مقایسه کنیم، چون ویژگی‌هایشان با هم متفاوت است. #دکتر_سعید_عزیزی #شخصیت_شناسی_نوجوان @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

🔴 مهم. 🔴 همیشه قبل فرستادن فرزندتون به مکانهای عمومی چک کنید محل رو‌ حتی اگه فرزندتون پسره نگید پسره اتفاقی نمیوفته براش پسران بیشتر از دخترها در معرض آزارهای جنسی قرار میگیرن همیشه هوشیار و آگاه باشید که خطر در کمین است.❌❌ @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

الامان از این یک کلمه! کلمه ای که آدم رو سگ جهنم میکنه! #سخنرانی @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°