برگزاری کارگاه کنترل هیجانات سه گانه‌ی خشم، حزن، ترس، با رویکرد معنویت عقلانی. #مخاطبین‌کادر‌وزارت‌دفاع‌تهران. #مجموعه‌آموزشی‌لواسان‌‌/‌لشکرک. #ارائه‌دهنده‌‌:استاد‌شیروانی. https://eitaa.com/honarelabkhand

#وزارت‌راه #بین‌الصلاتین #کنترل‌پرخاش #استاد‌شیروانی

ذهن‌مواج پراکندگی و آشفتگی افکار، کاهش دهنده تاب‌آوری ست. خودت را به افکارت قرض نده. https://eitaa.com/honarelabkhand

بلوغ عشق اگر می خواهی نگهم داری، دوست من، از دستم می دهی، اگر می خواهی همراهیم کنی، دوست من، تا انسان آزادی باشم، میان ما همبستگی یی از آن گونه می روید، که زندگی هر دو ما را، غرق در شکوفه می کند. #مارگوت بیکل/شاعر آلمانی/۱۹۵۸ https://eitaa.com/honarelabkhand