‍ گفتن این جمله ها در رابطه عاطفی، ممنوع! 🔸 رابطه قبلیم خیلی خوب بود 🔹 خانواده ام با ازدواج ما مخالف بودن 🔸 دوستان جذابی داری 🔹 عادت بد من این است که... 🔸 با افراد بدی رفت و آمد می کنی 🔹 تو در گذشته هم این اشتباه را کرده ای 🔹 هر چه از مادرم بگویم کم است 🔸 این غذا را نخور 🔹 من فوق العاده ام 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

#سیاست_زنانه ⛔️خونه ي هميشه تميز؛ ممنوع⛔️ 🔵خونه تمیز همیشه خوبه ولی قرار نیست همه چیز، هميشه رديف باشه. هميشه خونه مرتب، بچه ترگل و ورگل وظرفها شسته و... اگه هميشه همه چي رديف باشه، اونوقت اگه يه وقتي کسالت داشته باشين يا خسته باشين يا هرچيز ديگه اي، همسرتون ممکنه شاکي بشه که حالا چرا اوضاع مثله قبلا نيست.يعني هميشه هم خوب بودن توقع ايجاد ميکنه. 👈اگه يه وقتايي خسته اين، يا اصلا حوصله ندارين خونه رو مرتب کنين يا کارهاي ديگه رو انجام بدين عيبي نداره. بذارين شوهرها متوجه بشن که شما هم به استراحت نیاز دارین. تنوع خوبه مخصوصا تو اینجور مسائل ها... 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

گوش کن دوست خوبم☝️ 🟣 فایل اموزشی🟣 🟣 چرا اول رابطه همه چیز عالیه اما بعدا سرد میشه 🟣 از چشمش افتادم؟ #مینا_جهانبخش مدرس و نویسنده مدیر موسسه تحول درون ─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─ @arameshdarooon ─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─

فرصت زندگی کوتاه است نجیب تر از آن باش که برنجانی 🌱 #شاد_باش #تکست_ناب #متن_ناب #نوشته_زیبا #نوشته_ناب #امید 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

🎙 #پادکست : #تغییر_کن برای خواسته هات قدم برداشتی..؟! #صادق_رفیعی_پور 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

✨من دیروز & من امروز 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

🌺🍃 ڪم ڪم دست از ڪارهات بڪش مۆمݩ وضـــــو بساز سجاده پهن کن 📿 آماده شو براے نماز 🌟 صداے اذان رو بلند کن 🔈 الهی برکت و رزقتون زیادبشه🌱 #قࢪاࢪچندنفࢪه #نماز_اول_وقت @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

#تربیت_کودک 🔷 بچه‌ها باید بين دو تا پنج سالگى #صبر_کردن رو یاد بگیرند؛ مثلاً: اول دستمو بشورم، بعد بهت آب بدم؛ اول به بابا زنگ بزنم، بعد بهت بستنی بدم😉 این تمرین‌ها برای آینده‌شون خیلی ضروریه!!😍👆 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

#خانمها_بخوانند ❌گرچه خیلی از زن ها گمان می کنند با #فداکاری تمام و کمال می توانند یک مرد را عاشق خود کنند اما واقعیت این است که مردها #ترجیح می دهند، همسرشان عقاید و نظرات خودش را داشته باشد...!  ✔️🔺مردها بیشتر به زنان با اعتماد به نفس #توجه می کنند و دوست دارند به جای خمیری که به آن شکل می دهند، یک زن #قدرتمند و منطقی را انتخاب کنند که دوشادوش شان برای ساختن یک زندگی خوب #انرژی می گذارد... 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

#تربیت_فرزند 🔹️"بله" را جانشین "نه" کنید ... مثلا وقتی فرزند شما میگه: " می تونیم بریم بازی⁉️ " ❌️به جای کلمه ی "نه" بگویید: ✅️" بله، البته بعد از اینکه تکالیفت رو انجام دادی " 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

🪴♡ 😎دوازده‌راهکار‌برای‌داشتنِ‌ذهنِ‌ثروتمند 😌قدر خودتو بدون ❤️شکر گذاری رو تمرین کن 📝داستان زندگیت بنویس 🙂گذشته‌ی بد رو فراموش کن ⏰وقتت کمتر هدر بده 😮‍💨با قدم های کوچیک شروع کن 💸برای پول ارزش قائل باش ✌️🏻به خودت ایمـان داشته باش 📌بهانه جویی نکن 📖یادگیری رو متوقف نکن 🏆موفقیتت رو تجسم کن 😵‍💫کمتر گِله و شکآیت کن 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

❰ #انگیزشی_جان،؛ 🐥💚|| عزیز دلِ من! توقع خوب بودن در تمام لحظه ها را از کسی نداشته باش... توقع آرام بودن و خوش رفتار بودن... حق اشتباه را به تمام آدم‌ها بده. حق بدرفتاری ، تندی و عصبانیت! حق اشتباهات کوچک، بزرگ و حتی جبران ناپذیر! واقعیت اینگونه‌است که رفتار آدم‌ها به مرور اتفاقاتی که برایشان می‌افتد تغییر میکند. به مرور دردها و سختی‌ها و رنج‌های کوچک و بزرگی که زندگی به آنها تحمیل میکند. مثلا تو نمیدانی دیروز برای من چگونه بود؟ پریروز! هفته پیش اصلا... حس آدم‌ها، روی پیشانیشان حک نشده. حد تحملشان هم! شاید اتفاقی فراتر از تحمل برای من بیفتد و تو حتی نفهمی فراتر از تحمل یعنی چه؟! آدم‌ها به همان اندازه که حق دارند دوست داشته باشند، به همان اندازه هم اجازه دارند متنفر باشند. کاش در لحظه‌ی انفجار آدم‌ها از غم، از تمام سختی‌هایی که شاید به موجب قوی نبودن و تحمل‌های کَمِشان میکِشند، آرام باشیم و باور کنیم که هیچ‌کدام از آدم‌های زمین مجبور نیستند قوی و محکم و شکست ناپذیر باشند.💕🎀 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

💛☆ #هنــــــــر_زن_بودن اگر همسرتان، احترام شما را نگه نمی دارد، برخورد خوب خود را کنار نگذارید و مطمئن باشید رفتار صحیح شما به تدریج او را اصلاح خواهد کرد☺️ 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 🌸#آرایشی ماسک_مو ♡ {استفـــاده از روغــن نارگیـــل برای درمان موخــــره💆🏼‍♀} موخوره در واقع بر اثر کمبود رطوبت اتفاق می‌افتد. روغن نارگیـــــل🥥 یکی از بهترین راه‌ها برای افزایش رطوبت مو تغذیه رسانی به بافت و ریشه‌ی موهاست. این روغن به علت دارا بودن اسید‌های چربـــــ🧈 قادر است که علاوه بر جلوگیری از ایجاد موخوره ، مو‌های آسیب دیده را ترمیم کند و موخوره‌های موجود را از بین ببرد. برای افزایش بازدهی استفاده از روغن نارگیل بهتر است هر دو یا سه روز یکبار ، ۲ تا ۴ قاشق از این روغن را به انتهای مو‌ها بزنید و اجازه دهید به مدت دوازده ساعت روی مو‌ها بماند. سپس با استفاده از یک شامپــــوی🧴 معمولی مو‌ها را شستشـــــو🚿 دهید. 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

💕🌸💕 #همسرداری به یکدیگر ضربه بزنید!!! هرچه محکم تر٬ بهتر!!! _تشکر کردن یک نوع ضربه زدن است. ضربه ای مثبت👏 _ کارت عالی بود هم  ضربه ای مثبت است. _مراقب خودت باش، خسته نباشی، چقدر عالی هستی، تحسینت میکنم،  بهت افتخار میکنم و... ضربات مثبت هستند. تاثیر این ضربات شگفت انگیز است و باعث ارتقای روابط بین فردی می شود. هر چه تنوع آنها بیشتر گردد تاثیر آن نیز افزایش خواهد یافت🪴 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

🎊🌼 #نکات_خانه_داری ❌سفید و برق کردن ظروف چینی و کریستالی به روش خانگی❌ ❌ترکیب خمیر دندان ، آب و جوش شیرین هرگونه لکه های زرد و خط و خش های ایجاد شده روی ظروف و از بین میبره😍 ❌سرکه ی سفید باعث از بین رفتن چربی ظروف میشه❌ ❌آبلیمو ترش تازه باعث براق شدن ظروف چینی میشه❌ ❌ظروف چینی یا کریستالی که لبه های طلایی دارن رو فقط با مایع ظرفشویی و اسکاج نرم بشورین❌ ❌از آب داغ برای شستن ظروف استفاده نکنین❌ 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

✳️ کسی که به همسر خود شک دارد👇 در واقع به خودش شک دارد..! و به توانایی خودش و #اعتماد_به_نفس و جذابیت خودش مشکوک است... 🌸 به جای #شکاکی و چک کردن دائم #گوشی و وسایل شخصی همسرتان ، بر روی خودتان تمرکز کنید. بر روی اعتماد به نفس و رشد درونی خود تمرکز کنید و ‍ تنها کافی است از این باور که همه مثل هم هستند و #خیانت میکنند ، دست بردارید و در جهت بهبود شرایط زندگی مشترک خود تلاش کنید . 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

#روتین شبانه قبل خواب✨🥒 •#غذای_سبک بخورید تا راحت بخوابید .🦄🍓. •نوشتن #لیست کار های فردا باعث میشه ارامش بیشتری داشته باشید .🎠🌈 •اگه روز بدی داشتید نیم ساعت قبل خواب #دوش بگیرید .🍊☁️. •قبل از خواب صورتتون رو بشورید و اگه #روتین_پوستی دارین انجام بدین .☔️🌿. •#مسواک زدن رو فراموش نکنید .🦩🕸. •برای خواب بهتر چند صفحه #کتاب بخونید .✨🍇. •قبل خواب #شکرگذاری کنید و انرژی های منفیو از خودتون دور کنین .🍈🥛. 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

🌺🌱 مامان جونیا خسته نباشی 😍 الهی که همه کارهای امروزت اعم از خوشحال کردن آقایی ♥️ بازی با بچه ها...🌱 پختن و شستن و جمع کردنت ... بشه باقیات الصالحاتت☘ فقط با یه♡سوره واقعه♡ اجر امروزت رو کامل کن🌸🌿 کافیه بزنی رو متن سوره واقعه👆👆 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

🌸🪴 برنامه فرادامون یادت نره ☝️☺️ ما اینجا دور هم جمع شدیم با برنامه ب زندگی هامون میرسیم😎 با کلی چالش های روزانه همراه با جایزه😍 بانو جان شمام دعوتی🎀💌 شاید شما برنده بعدی این جایزه باشین😍 آدرس میخای😍👇 فقد کافیه پی وی من ویس بدین لینک بگیرین↙️ @missshegerd اینجام روزمرگی هامون میذاریم↪️ گرووه روزمرگی ملـــــــ👸ـــــــــــکه ها eitaa.com/joinchat/456917348C6358b1dce9

💕🌸💕 شما را بہ خدا شب ڪہ میشود ڪمے مهربانتر باشید♥️ براے ڪسے ڪہ دوستتان دارد غرور و منطق را ڪنار بگذارید☺️ شبش را بخیر ڪنید دنبال دلیل نباشید عشق درهیچ شناسنامہ اے ثبت نمیشود!😇 #شبتون_بخیر_عشق_ها😍🌙 🌼 @hoonarzanbodan 🌼

اعماڵ قبل خواب یادت نࢪه مھࢪبون ♥️ @hoonarzanbodan💛🌸

🌼♥️ بْسٍّــم‌ْالله‌ٍاَلْرحْمٰٓــن‌ْاَلْرَحْیم ♥️🌼 🍃🌸💛 الهی به امیدتو💛🌸🍃